清晨
莫一心坐在床上，上身只穿著一件內衫，露出結實的皮肉。
半蓋著淺紅色的被子，上面散發著淡淡的蘭花之香。
但他卻沒有留意這突如其來的蘭花之香，而是不斷握著雙拳。
「好了？！」少許，他不禁喃喃，他清晰的記得，昨夜無論他怎麼加快吐納，都無法散去體內虎賁丹的凶猛藥效。
後來體內那漸燒漸旺的氣血都快把他蒸成烤豬了，緊接著就是兩眼一黑，再往後的事情他就記不大清了。
朦朦朧朧之中，他還以為自己就這樣一命嗚呼了，哪知一覺睡醒，竟是啥事都沒有。
不但如此，好像還突破進階了，現在他只覺渾身堅硬如鐵，應該是突破到煉體期第八境蛻變境了。
砰！
有沒有突破，一試便知！
莫一心縱身而起，一拳打在床前的白鐵臉盆上，拳氣爆炸如驚雷，隨著 嚓一聲脆響，那臉盆就打成一塊塊鐵片，在屋里四飛。
「少爺，你還好吧？」听到屋里響聲，香玉急忙邁步進來，模了模莫一心的額頭，又模了模的脈搏。
心中擔心，少爺的火不會還沒瀉掉吧？否則為何一大清早就在砸臉盆，可憐的臉盆，昨天才買的，今天就被少爺砸掉了。
「好的很，好的不能再好！不說了，我又要去修煉了！」果然已經突破了，莫一心當下欣喜，抽身便要去仙子洞，百尺竿頭更進一步。
心中則是明白，以後服用補藥的時候要悠著點了，這次沒事，不代表下次也會沒事。
只是抽身出門的時候，他猛地發現，香玉今天看上去有些不大對勁。
先說裝扮，以往她都是簡單裝束，長發盤起，袖子捋到肘後，很干練，有一種青澀的美。
可是今日她卻是衣裝整齊，長發也是披在肩頭，唯有頭頂盤了一個結，上面插著精致的發釵，最重要的是，臉上似乎還涂了點水粉，嘴唇也是紅紅的，很漂亮，只是和往日是兩般風采，讓莫一心乍一看，覺得有些怪怪的。
還有就是她的神情，她素來害羞，動不動就臉紅，可從未大清早起來看到他就臉紅過啊！
莫非是我衣衫不整？莫一心蹙眉，不至于吧，以前她經常幫他換衣服，都不見她臉紅，今天怎麼這麼臉皮薄？小丫頭長成大姑娘了？
「心哥！這麼早就去修煉啊？」莫一心沒有多想，快步往外沖，剛出院子，司馬財早已等候在那里了，臉上滿是賤賤的笑。
「剛喝花酒回來？」莫一心沒有停下腳步，而是隨口問了一句，這小子平時這個時辰應該都在睡大覺的吧？今天怎麼這麼早就起來了，有點不對勁。
「沒有啦，我現在也開始早起修煉了！對了，心哥，昨晚睡的可好？」司馬財這麼早跑來就是想探探，昨晚莫一心和香玉發生了什麼。
他知道莫一心是一個比較傳統的人，這樣的人他司馬大少爺帶不出去啊，啥都不懂，帶到青花樓豈不丟人？
但如果他和香玉生米煮成熟飯了，那就不一樣了，可以跟著他司馬大少爺經常出去遛遛了。
「說，你都知道了什麼？」莫一心越想越覺得不對，大清早起來，香玉怪怪的，司馬財也怪怪的，一定是昨晚發生了什麼。
于是他一把抓起司馬財，像舉一只小羊一樣舉了起來。
「我什麼都不知道！……好好好，我說，缺心眼的，昨晚本少救了你一命，你不謝本少也就算了，還要揍本少，天理何在啊！」司馬財本想賣關子，可是莫一心的拳頭已經舉起來了，這家伙的拳頭連狐妖都能捶死，他可不敢惹。
「少廢話，快說！」莫一心松開了司馬財，高聲喝到。
「你昨晚不是服藥過猛嘛！香玉來找我幫忙，我就給她出了一個主意，幫你瀉火了，我就能說這麼多，其它的你自己想吧！」司馬財說完之後拔腿就跑，看莫一心的表情，就知道別指望他說謝謝了，還是趕緊逃命吧！
「瀉火……司馬財，你個王八蛋！」莫一心幡然醒悟，怪不得會突然好起來，怪不得床上有蘭花香。
他轉身看向院子里，想回去跟香玉說點什麼，但卻沒有挪得動腳。
但心中卻是在暗暗起誓，待他修煉大成，他一定會娶了香玉，因為她為他付出太多了。
莫一心以為香玉是以身幫他瀉火，因此他決定加緊修煉，爭取早日有所建樹，然後娶香玉進門，不枉費她的一番付出。
雖說現在已經不難受了，但虎賁丹的藥效依然還在。
莫一心在仙子洞里面不斷踢腿之時，只覺周身皮肉都在不斷變化，包括體內經絡，乃至骨骼。
皮肉是越發的結實，經絡則是像豁然暢通一般，任憑那洶涌的氣血流淌奔騰，再者便是骨骼，像是在慢慢膨脹，撐得他是身壯如牛。
蛻變之道在于起落二字，起便是周身巨變，皮肉堅硬如鐵，氣血暢通全身，落為氣力內斂，那就是將強大的爆發力收回去，好做到收縮自如。
起為前期，落是後期！
莫一心覺得自己已經能做到起了，現在要突破的便是落，一旦能做到將周身的爆發力收放自如，那修為便是蛻變境後期，看似與平常人無異，一出手卻是驚天動地。
落之根本在于聚氣不散，比如說出拳，通常情況下，一拳打出會有拳氣縱橫，但出去之後，拳氣就會散去，這樣一則消耗氣血，二則攻守不能兼備。
而落則需要做到，一拳出去，拳氣沖而不散，就像是周身都在散發拳氣一般。
如何做到？無非就是氣息內斂，出拳不由身，而是隨氣血而動，氣血循環不休，殺氣也就不會散去。
吐納之道沖開了血脈經絡，又經蛻變煉化，經脈更為暢通，只要勤加苦練，做到氣息內斂並不難。
莫一心深吸一口氣，開始學著拳隨氣動，一開始的時候還不如先前出拳有力道，但練著一陣子之後，他就知道其中的妙處了。
以氣出拳，不但拳氣凶猛，耗費的氣力也是少了很多，數十拳打出去，絲毫不覺得累。
只是要做到拳氣不散，想必還需要一段時日的苦修。
「莫一心，快給本大小姐滾出來！」練了一陣子，莫一心準備再練練吐納，忽聞洞外傳來董倩兒的叫喊聲。