「和一個人真正的傾心交談是何等的困難」時，運動是最好的排解方式，稍微刺激冒險的運動。
「每一個人都那麼赤果果的言不由衷，口是心非，誰要是說真話，做真心事情，你絕對被認為是十足的笨蛋。」可是笨蛋也是人做的，每個人都有每個人的難處。有時你會看到那麼熟悉的人卻對你不理不睬，是因為他心中正有解不開的結，而你也並不能打開，就一個人誰也不睬。人若開心，見誰都滿面春風。
煩惱、焦慮是來自心靈，當你心中有燈，就會點燃自己，還能照亮別人。你說你很孤獨，當你在T台上為靚女們排憂解難，她們用敬佩的眼光來欣賞你，你難道不幸福嗎？當你的孩子回家歡快地叫著爸爸時，你不幸福嗎？一家人在一起出去旅游時，相互之間彼此照顧是一種幸福。你成了T台幕後老板，讓好多人能謀得一份工作，這也是幸福！幸福就在你的手中，而你卻不能感知。
我們有緣在網上相遇也是一種幸福，只是幸福得有點讓我們措手不及！
每天去菜地轉轉，踏過碧綠的草地，穿過一條小河，來到林間，有小鳥在歌唱，有樹木作伴，所有的雜念全部放空。遇上菜友，就一起閑聊，那是一種歡愉，童真般的喜悅。我在種菜中找到了快樂。在後山有好多老人在種菜，在年輕的夫人中我是第一個。我帶動了兩個夫人跟我一起種菜，最近又加入一個，每加入一個我就會開心一陣子。種菜的好處就是和平共處，人人幫我，我幫人人，沒有一點利義爭斗。播種的是心情，收獲是希望。
人只有放下自己，才會輕松。
瀟灑自由美麗動人期的我，曾經海闊天空放任著自己的感情，竟不知愛情為何物。生活中總是出現異性朋友，有些應接不暇，我視愛情為玩物。竟笑話那些為愛殉情的人們，也曾被人說成為花心蘿卜。我讓好多人為我受傷，卻又不知所措，無法與對方產生共鳴。每每一談起婚姻，我就撒腿就跑，要不就把別人嚇跑，因為我最懼怕婚姻。當我在這條路上自由灑月兌完了，再也不想玩了，就想找個歸宿，可意志一點都不堅定。當看到年邁的雙親那爬滿皺紋臉頰，期待的眼神時，我才以孝為大，委屈求全了卻了父輩的一腔心願，真正結束了自由自在海闊天空的年代。
在茫茫人海中我不知道怎樣去找尋我的歸宿。那時我最希望有一個人——你能出現，救我于苦海之中。可是佛卻覺得我的孽根太深，不讓我去找你，讓你左右為難，不讓我再次傷害你。我也沒有權力擁有。
委屈結婚可以，可我不想委屈自己的感情。于是便選擇了一條不歸路——千里尋夫，以不變之心去應萬變之心。我們結婚了，卻不快樂。生了孩子，便患起了憂郁癥。憂郁的我，竟然發展到︰認為孩子是老公騙生的。直到孩子上幼兒園，我才開始走出家門準備打工，第一次找工作，卻被打劫了，身份證、手機、錢包都沒了。隔了一年後，再去找工作，打了一下午的工，晚上回家卻過敏了，身體非常不適，血管在膨脹，喉嚨也堵了起來，死亡在向我侵襲。我不能死，一種求生的**非常強烈，已經快零晨了，孩子還沒睡，「孩子，去救媽媽，媽媽不能死！」我看到了孩子焦急的眼神。