采風的一句話很明顯的沒有得到兩人的回應。反而夜鷂更加緊張了「婕兒，怎麼可能有分寸，昨天晚上婕兒一下子做了35仰臥起坐的，在做完的時候腰就直不起來，一個勁的在那里難受」想起昨天晚上的樣子，夜鷂現在還是心有擔憂的，想起當是婕兒那不住喘氣的樣子……
「你說的是真的嗎」一句話讓采風不再可以輕松了，也有了擔憂︰婕兒怎麼會這麼不愛惜自己的身體。
不過在這個時候夜鷺卻提出了一個問題「什麼是仰臥起坐？」到底是什麼可以讓婕兒累成那個樣子呢？
「我也不太清楚，好像是平躺著，雙腿屈起，手放在腦後然後靠腰部的力氣讓上半身起來再下去，這樣不停的重復」昨天她就是看著婕兒這樣做的。
听著夜鷂的話，夜鷺忍不住的皺起了眉頭︰好像真的很累的。「好，我們現在商量一下，怎麼讓婕兒打消這個主意」一句話，讓婕兒在後來一段很長的時間里因為減肥這個事情在她們之間有了一個拉鋸戰，當然全部都是以婕兒的失敗而告終，而讓婕兒每次都以失敗為結果的最大原因是白水寒，而這當然是後話了。
經過了一段辛苦的晨跑，應該說是邊走邊跑，當然大多數都是在走的，沒有辦法婕兒真的是一個非常不喜歡運動的人。氣喘吁吁的回到了北院。「你怎麼又來了」還沒有休息一下當她看見站在北院的一個人的時候婕兒就想也沒有想的說出口了，口氣中有著滿滿的抱怨。想想怎麼能讓她不抱怨呢，自己這麼辛苦的減肥都是他這個罪魁禍首害的。
一點也沒有因為婕兒的不善而影響，白水寒走上前「你累了吧，我特意叫廚房準備了一些你愛吃的東西」畢竟好幾個月的時間不是白白觀察的，現在的他是完全的知道婕兒喜歡吃什麼，愛什麼口味。現在的他不禁讓人懷疑他真的是白水寒，真的是那個讓人無比恐懼的可怕男人嗎？
當婕兒听見吃的時候臉黑了下來「不用了，今天我不吃早飯了」再吃的話，自己今天的努力就全部浪費了，減肥計劃的第一步︰拒絕美食的誘惑。「你們自己吃吧」說著就向房間走去」無視赤•果•果的無視，再一次的聲明婕兒一點也不害怕白水寒了，因為此刻她就好像是沒有看見白水寒那已然冷下來的臉龐就這樣的進屋了。
始作俑者進屋了，只剩下苦命的三個奴婢在那里不安的站在哪里，知道主子會怎麼做。
白水寒當然不會就這樣算了的，事關她的身體怎麼可以這樣由她呢。所以婕兒和白水寒之間的戰爭正式的開始了……
‘呼’一陣微風吹起，引得樹葉沙沙做響，在一個庭院中隨著微風的吹起在空氣中彌漫著花香。隨著花香的飄散這個小小的庭院給人的感覺就好像是春天一樣。但是可惜的是它並不是春天，但是卻是非常的寧靜。在這個安靜的庭院中有一個有一個人喝著茶，品著茶香，聞著花香，連毅真的覺得這樣的日子真的是非常的愜意，對于一個整天在江湖中闖蕩的人過慣了腥風血雨的人來說這樣的日子真的很是享受。而他也是這樣做的，就在他想繼續享受這難得的愜意生活的時候‘咻’的聲音在空氣中劃過，顯得那麼的刺耳，但是連毅好心情沒有因為這突然的聲音而破壞，依舊的享受著此刻安逸，但是他的手卻是這樣不慌不忙的在腰間一放然後手一抬。只見在他手抬起的那一刻，一陣刺耳的聲音隨之傳來。‘鏘’的一聲兵器踫撞的聲音響了起來，而在聲音響起來的時候也表示這難得的安逸被打破了。
而在兵器踫撞的聲音響起來的時候還有另外一種感覺也向他襲了過來那就是濃濃的殺氣，但是連毅並沒有被這殺氣所嚇到依舊是皮皮的樣子，對著來人說「我知道你想我，但是也用不著用這麼激烈的歡迎方式吧，」說完以後就好像是還不夠似的繼續開口說「只要你想，我的懷抱肯定無時無刻的歡迎你」輕佻的語氣。
以往總是被這樣的語氣氣的牙癢癢，但是來人也就是夜鷂卻沒有絲毫的改變。仍是一臉的殺意，看了他一眼手腕一轉，隨之一陣一陣金屬摩擦的聲音響起‘吱……’讓人听了不禁牙齒一酸。緊接著的是夜鷂凌厲的招式，一招招的就好像在自己眼前的是自己深惡痛絕的仇人一樣。正想著，夜鷂的身子向前一逼，手中的劍更是毫不留情的向前刺了過去。
招式猛烈險險的避過這差點劃過自己脖子的一劍。雖然看著非常的驚險，但是只有在對戰的兩個人知道到底險不險「夜鷂，你的劍可是要小心一點，如果不小心傷了不該傷的地方可是一輩子要當一個活寡婦了」。完全不被那殺招改變，連毅依舊向往常一樣的開口說著，說著的時候手輕輕的一抬，又無聲無息的擋去了那可以讓自己致命的一招。
從這樣看去連毅對夜鷂的攻擊完全的是游刃有余的。夜鷂當然是知道自己打不過他的，本以為自己能夠和她打上一個平手但是為什麼在這短短的時間里連毅的武功竟然可以超越自己那麼多呢，越想越是生氣，就算打不過自己也一定要傷到他。也許是想法變了，夜鷂就好像是傾盡自己所學一樣只為能夠傷到眼前這個可惡的男人你不要太得意了，我馬上就會打掉你臉上那可惡的笑」正說著手上更是一擊。
夜鷂的改變連毅當然是感覺的出來。手上的動作不變，但是卻更加的小心應對了起來「你明知打不過我，又何必浪費力氣呢」嘴上雖然說著輕視氣死人不償命的話，可是心里卻小心了起來連帶著動作也不再那麼輕松了，他不怕傷到自己但是卻非常擔心夜鷂傷到她自己。
原本就性格倔強有逞強的夜鷂這一听還得了，一听到這樣的話，原本就非常生氣下手不留情的夜鷂更是怒火中燒的「打不打的過現在還不一定呢，現在我就要你知道我的厲害」說著招招向那個可惡的男人襲去。
而夜鷂不知道的是連毅等的就是這個機會，在夜鷂那全力一擊的時候，原本以防為主的他突然身形一轉，急急的向夜鷂攻去，那凌厲的招式跟之前夜鷂的凌厲是有過之而無不及。
因為連毅這突然的變招是夜鷂所始料未及的，看著那急急向自己奔過來的人影，夜鷂是想也沒有想的舉劍想要去阻擋，但是卻已經來不及了，連毅身形一個虛晃那原本想夜鷂攻去的身影不見了反而來到了她的右手邊，揮手‘啪’的一聲以後隨之而來的還有一聲‘ 嗆’金屬掉落地面的聲音。就在聲音響起的時候，夜鷂就已經落入了男人的懷中。
扶著自己的手腕，夜鷂狠狠的瞪著抱著自己的男人說「放開」如果不是因為現在受制于人夜鷂就不會只是這樣的了。
雖然夜鷂的受制于人很生氣但是連毅就不是這樣了，剛好相反他是非常的高興，要知道平常像這樣美人在懷的計劃可是非常少的。雖然很少但是現在的他更想知道夜鷂今天為什麼會這樣，雖然自己平常也沒少招惹她，甚至每次都把她氣的跳腳但是從來沒有向這次一樣的對自己出手，甚至是招招不留情的「夜鷂，你今天怎麼了，是愛我愛的想殺了我的地步嗎？」雖然想知道但是連毅依然不改自己那嬉笑本色。
連毅不說還好，他一說夜鷂那氣憤的眼神不見了，反而從中透露出冷意，掙開連毅的束縛。大概是因為夜鷂那眼神的改變，所以這次連毅也沒有太多的為難就這樣的讓夜鷂離開自己的懷抱。她很想用劍指著這個每次都欺負自己的可惡男人，但是奈何自己那把心愛的寶劍此刻正安安穩穩的躺在地上，所以夜鷂此刻只能用滿是冰冷的眼神看著連毅說「如果你下次再有殺婕兒的心思的話，別說主上不會放過你，就連我也不會放過你，雖然我現在已經打不過你了，但是就算是和你同同歸于盡我也在所不惜。說完理也不理那個男人，拿起掉落在地上的寶劍就離開了。
庭院再次的安靜了下來，風輕輕的吹著帶來花香的同時還有一種異香也帶人了鼻尖。那是夜鷂的味道。
同歸于盡，好重的一句話，從來沒有想過夜鷂竟然會有對自己說這句話的一天，雖然很想笑但是連毅卻笑不出來……原本還十分幽靜的庭院就好像是感染了他的心情一樣落寞了下來