廖胤靖又狠狠瞪了兩人一眼，無可奈何的轉身離去，其他五個小弟看到老大都討不得好，也趕緊走了個干淨。
蘇尚也瞪著廖胤靖，心想，要不是跑出來個什麼邦尼的，今天我鐵定要你狗命。雖然蘇尚從來沒蓄意殺過人，不過真正氣憤起來，要殺個人也只是舉手之勞。
邦尼看那些人走了個干淨，轉過身來，對蘇尚笑道︰「這幾個人去年就一直在這個學校里作威作福，年紀都不大，你犯不著跟他們動火氣。下次他們再敢做什麼，你就來找我好了，我今天剛回國，平時就待在訓練館旁邊的辦公室里。」說完邦尼轉身便要離開。
「額…等等…」蘇尚覺得作為正常人應該要說些什麼的，「謝謝你了。我…我請你吃個晚飯吧。」
「嗯？」邦尼回頭看了他一眼，然後笑道︰「不用了。你不用擔心，反正我說過了，以後我就是你老大，以後有事找我就好了。」說罷擺擺手，頭也不回的就離開了。
蘇尚愣了愣，覺得這個混血兒還挺會裝酷的。眼見所有人都離開了，他想想今天發生了不少了，想著心事便往家的方向瞬間隱去。
就在蘇尚閃電般的速度經過體育中心前那條馬路的街角時，他又見到了廖胤靖，那家伙顯然還在等著他。
蘇尚不由火氣又上來了，讓廖胤靖這般的糾纏，還不如直接解決了他，當然，蘇尚也不想就這樣亂殺人。
他躲進廖胤靖旁邊的y n影中，廖胤靖只是個普通人，即使蘇尚離他只有不到半米之遙，他也完全沒發現。
「一會他出來，我們二話不說，就一頓暴打。知道了嗎？不用再跟這小子廢話了。」廖胤靖狠狠的對旁邊幾個小弟吩咐道。
旁邊小弟听到了一個勁的點頭，廖胤靖揉了揉自己的手指，自言自語道︰「今天一定要讓這小子吃不了兜著走。」
蘇尚把這一切看得一清二楚，他微微一笑，閃了出去…
話說廖胤靖只感覺一陣狂風襲來，有些站不穩摔倒在地上，他學武到現在還沒這麼容易摔倒過，今天居然被風刮得摔了個狗吃屎，他嘴里一咒罵，正想站起來，眼前的景象差點把他自己嚇暈了。
廖胤靖兩條腿的脛骨已經被折成了反「l」型，雪白的骨頭上有一些紅s 的神經，大半截都在外面。
蘇尚速度太快，以至廖胤靖都沒感覺到疼痛，直到他自己看見時，才發現雙腿已經變成這樣了，那駭人的疼痛也同時傳了過來。
「啊!」听到這一聲撕魂裂肺的慘叫時，蘇尚已經在數十米開外了，他微微一笑這才加快速度離開。
第二天蘇尚發現邦尼也在這個班的學員里。
「你怎麼也在這里？」蘇尚語氣中忍不住透出好奇。
「你你你的多不禮貌，要叫老大。」邦尼露出似笑非笑的表情。
「邦尼老大」蘇尚隨口叫道，「你也是這個班的學員嗎？」
邦尼點點頭並未答話，他望著不遠處幾個廖胤靖的小弟惴惴不安的樣子，說道︰「他們今天怎麼了，廖胤靖怎麼也沒見來？」
蘇尚搖搖頭，忍住笑說道︰「我也不清楚啊。」
等到徐教練來了之後，廖胤靖的幾個跟班跟徐教練說了什麼，徐教練一皺眉便大聲說道︰「廖胤靖昨天受了重傷，現在已經住到醫院里了，估計好幾個月都回不來了。」
徐教練還沒說完，幾個長期被廖胤靖壓迫的人立時歡呼出聲來，其他幾個新生听到這個消息，也都高興起來。
徐教練自然知道一些廖胤靖的事，看到學員們這麼高興也在他意料之中，只得無奈笑道︰「不管他了，我們今天的訓練還是要繼續。今天廖胤靖雖然來不了，不過我們班多了一個學生。」說著他指了指邦尼。
「大家好，我叫邦尼。」邦尼站出來，「以後大家就是同學，互相學習，切磋。」邦尼用他特有的，圓潤嗓音說道。
待大家鼓掌歡迎完新生之後，徐教練說道︰「邦尼是我一個遠房親戚，他來這里其實並不完全是學員。邦尼曾經獲得過省級青年組散打冠軍，以及z y u搏擊，跆拳道等多項全能冠軍。這幾天正好他的學校放假，來到這里也順便可以幫我指導指導大家拳法。」
學員們一听到這些，不禁又是一次鼓掌。
蘇尚昨晚是見識過邦尼面對廖胤靖時顯露出來的實力了，不過也沒想到居然獲得過這麼多獎項，帶著吃驚，他也跟大家一起鼓掌起來。
徐教練待大家興奮完後，說道︰「今天，我們要分組訓練，把昨天教的基本動作用到實戰中，同時，我們邊學邊實踐，現在，大家自己找一下對手。」
听到徐教練這麼說，自然很多人想找邦尼做對手，誰知道邦尼並不搭理他們，徑自走到蘇尚旁邊，說道︰「你做我的對手，沒有意見吧？」
蘇尚笑道︰「不敢有意見，老大。」
等所有人都找好了對手，徐教練就把他們安排在不同的場地上，然後讓他們開始訓練。
邦尼站到蘇尚對面，說道︰「我不知道你的底子如何，不過，學過什麼就盡管使出來吧。」
其實昨天就學了幾個進攻和防守的動作，都是一些基本動作，就算沒教，蘇尚之前為了跟田彬過招，也在網上查過一些，基本上大同小異。
蘇尚做好準備動作，叫道︰「來了！」一拳平平揮去。
邦尼動也不動，待拳頭快到面門時，蘇尚一慌，急忙向收手，哪想胸口一疼，已然中招。他被這麼一下，立時疼得眼毛金星。
邦尼嘆了口氣道︰「你這樣一拳身體上漏洞大成這樣，那也就算了，打到一半還收拳。打拳就不要怕自己受傷，也不要怕把別人打傷。嘿，你听到我說話了麼？」
蘇尚咬著牙回答道︰「听…到了…」
邦尼往旁邊一看，才想起來他忘了最重要的事情。蘇尚是新生，還沒進行過抗擊打訓練，被自己這麼一拳，鐵定吃不消。他暗嘆一口氣，把蘇尚從地上拉起來，問道︰「疼不？」
「不疼！」蘇尚倔強的說。
邦尼一笑，道︰「那我輕一點，不過抗擊打訓練也是很重要的環節，我在這就順便也幫你練了吧。」
蘇尚活動了一下四肢，笑道︰「好的。」
邦尼從一旁取來了一對拳擊手套帶上，說道︰「這樣對你的訓練也有好處。」說罷把手套帶上，示意蘇尚繼續。
蘇尚知道太陽下山後，自己的身體自然會完全修復，所以他也不擔心會受什麼傷，雖然痛點，不過咬咬牙就挺過去了。
兩人就這樣一來一去的訓練著，邦尼面對蘇尚毫不手軟，絲毫不放水，直到邦尼一拳打中了蘇尚的鼻梁。這一拳說重也不算重，蘇尚鼻子里不知傷到了什麼部位，鮮血竟然止不住的涌出來，徐教練舀來冰塊的紙巾，紙巾堵著鼻子，冰塊敷著。
其他學員見到這一幕都暗自慶幸邦尼沒有選擇和自己一組，不然的話，哪還有活路…
等到蘇尚鼻子舒服些了，坐在一旁休息，邦尼走過來說道︰「我來給你總結一下你剛才的問題。首先在實戰中，你下顎一定要往回收，如果手來不及防御，就用額頭來接他人的攻擊，那樣會比你用鼻子來頂要舒服多了。」
蘇尚把下顎往里微收，眼楮向上翻起看著前方，眼神中立時表現出一股狠勁。
邦尼笑道︰「就是這樣！同時我擊打到你身體其他部位時，你都要躲避一些柔弱的部位，用其他部位來接過我的攻擊，同時被攻擊的部分要把肌肉繃緊，這樣才不會受傷。」
蘇尚皺眉道︰「你怎麼不早告訴我？」他鼻子還用紙巾堵著，聲音听起來怪怪的。
邦尼裝出無辜的樣子，說道︰「我並不知道你的水平嘛。我以為你早就知道的。嘿嘿，還繼續嗎？」
蘇尚跳起來，把鼻孔里的紙巾丟進垃圾桶，叫道︰「繼續！」
到中午吃飯的時候，蘇尚已經是全身青一塊紫一塊了。蘇尚喘了口氣，便要約邦尼中午一起吃飯。
「我中午一般不習慣吃飯的。」邦尼說道，「運動完都吃不下東西。」
蘇尚笑道︰「我也是，那去喝點飲料吧，算我的。」
邦尼這次倒是很愉快的答應了。中午兩人喝了點東西便在一起討論拳法上的問題。以前跟田彬一起的時候，田彬其實就是在揍他，什麼都沒有指導過他，兩人完全是靠血之源的力量提供的反應，見招拆招。現在跟邦尼在一起，學到的更多是實戰技術和身體各方面能力的訓練方法。
下午兩人繼續拆招，邦尼雖然帶著手套，不過打過來的拳依然是又快又狠，蘇尚身上四處掛彩，慘不忍睹。當然，這個彩不是紅s 的，而是青s 的紫s 的。
到了晚上，跟邦尼和同學們告別之後，蘇尚疼痛了一天的身體終于隨著夕陽的余暉一掃而盡，輕快的回家去了。
接下來的數個星期，每天都是單調的訓練，體能訓練，抗擊打訓練，反應訓練，實戰訓練，無論訓練多麼辛苦，無論白天體力多麼透支，每當夜晚到來的時，蘇尚都能迅速的恢復。
他發現，白天到晚上，晚上到白天，這兩個時間點能讓他的體會非常快速的恢復，所以他就可以不顧一切的透支自己的體力，白天訓練完，晚上又跑數百公里的路，因為在早晚的時間點上，你活動得越多，恢復時的感覺越是讓蘇尚著迷。蘇尚已經開始沉迷于這樣的感受，以至白天和晚上的辛苦訓練都成了蘇尚每天的必修課。
不過這樣無聊，乏味，但卻讓人沉迷的r 子並沒有過多久。
三個多星期後，一件事情讓蘇尚全身都緊張起來，確切來說，是興奮得緊張起來。
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