我們坐著觀光車來到山腰上。我對大家說︰「接下來就要正式開始我們的集訓。」
下了觀光車，我拍拍手，叫大家集合。我說︰「現在開始第一項︰繼續熟練帶著負重行動。所以現在圍繞著這個山路跑到山頂，再跑回來。在路上會有人遞給你們水喝，中途除非有特殊情況，否則不能停頓。最後一個到達者的懲罰就是再重新跑3次！現在，開始跑吧！」我一說完，就全部把網球袋丟在地上，跑了起來，誰都不願做最後。我叫車上的愛月幫忙吧他們的網球袋拾起來，然後就打電話給管家說開始全程監督。
半個小時後，我從遠處已經看到了第一個即將到達的人，是跡部，開心的笑了笑，就拿起早就準備好的毛巾和水站在終點處等待著他沖過終點。
「冰幽，怎麼樣，我是第一個吧！」跡部氣喘吁吁地說。我邊說「是」，邊遞給他水，再拿毛巾幫他擦頭發。跡部甜蜜的笑著，牽著我坐到了觀光車上，等待著其余人。
10分鐘過後，陸續看到了人影，我發現剩下的人都快到達終點了，就看是誰最後了。而他們也發現了，全部卯盡全力向前沖，最後……同時沖過終點……我站在他們面前，奸笑著。他們看到我身後的跡部，悲催的說︰「助教，你不是想說我們都是最後一名吧！」我笑的無害著說︰「沒有啊，恭喜你們，沒有最後一名。」「耶！」他們歡呼著。我也開心的笑了，但迅速的清了清嗓子，說︰「既然你們已經完成了第一項，那麼下面就進行第二項︰練臂力。跟我上車吧。」
等下了車，大家就發現來到了一個小木屋，屋前還有一條小溪。我對他們說︰「木屋里面有木材，我要讓你們做的就是負重砍柴，限時一小時半，要求就是砍的柴要均勻，並且要夠150塊。沒完成要求者，懲罰！」眾人不禁打了個寒戰，回答道︰「是，助教！」
我看著他們認真砍柴後，就到處走，逛一逛，耳邊不時傳來他們抱怨的聲音「什麼破柴啊，那麼難砍！」「我不想被助教懲罰啊，怎麼辦？？？」
一個小時半過去後，我檢驗成果。看到樺地的時候，贊嘆道，「不錯不錯！樺地砍得最標準，又很多。」一路過去，都合格了，等我檢查到最後一個，看著眼前的柴，又看看還睡眼朦朧的慈郎，說︰「慈郎，這就是你的成果麼？」「是啊，冰幽，看得還不錯吧！嘻嘻！」其余人看著我快要噴火的眼楮，都下意識的後退。我大吼一句︰「懲罰！現在就給我去球場接自動發球，不給我接夠一千個球不準停止！不準吃飯！」「嗚嗚，不要，冰幽……」慈郎話還沒有說完，就被我叫來的保鏢拖走了。眾人不由得同情的看了慈郎一眼，心想︰絕對要做好啊，被誰懲罰都好，就是不能被助教懲罰啊！