()問地一式的修習，不能在石盤世界里進行，王冠必須回到現實世界，因為這一式的修習之法，必須借助外力。
問地一式的神韻主取氣重勢沉，這與元氣修為的高低沒有關系。
據蒼穹老人所言，要真正掌握問地一式的神韻，必須將身體錘煉的如山如岳，不僅力量需提升到極致，而且氣息也得修習到如洪如濤，如此才能配合山岳般的巨大力量，以支撐長久。
修習的方法很簡單，手搬石頭、劍挑石頭。
「搬石頭？」王冠不由皺了皺眉。
「呵呵，小朋友，你可不要小瞧搬石頭，這可是我費盡心思，方才想到的錘煉身體和氣息的方法，只需搬石頭，就能一舉兩得，這已經是非常了不起的捷徑了。」蒼穹老人不由笑了笑。
「那劍挑石頭呢？」
「呵呵，習武之人，元氣為根，但技能與氣勢卻非元氣所能顧及，故而我創出了劍挑石頭之法，目的就是為了鍛煉這兩方面。」蒼穹老人不厭其煩的解釋道。
王冠撇撇嘴。
前世的武俠小說里，也似乎見到過類似的方法，比如說天下武功出少林，少林寺的武功走的是剛猛迅捷一路，其中一項鍛煉基本功的方法，就是用一只鑽了窟窿眼的水桶，不斷挑水。
修煉的人，為了保證水桶里的水在不斷滴漏的情況下還能留存，只好盡量多往水桶里裝水，而且還要以最快速度，將水運往水缸之處，如此一來，既鍛煉了力量、速度，也鍛煉了耐x ng和毅力。
蒼穹老人費盡心思想出的妙法，原理倒跟少林寺基本功的修煉之法有些相似。
王冠苦笑著搖了搖頭，沒辦法，這里面可沒有取巧的法門，只好照做了。
心思電轉之下，一眨眼的功夫，王冠已走出了石盤世界，回到了石洞之中，當然他也為能如此迅捷就鑽了出來驚訝不已，看來石盤世界認主之事，真實不虛。
現實世界已過去了兩個時辰。
沒r 沒夜的修習，王冠從j ng神到身體都感覺有些乏累了。
「先睡一覺吧。保養好身體，才是以後的本錢嘛。」王冠自嘲的喊了一聲。
從石洞附近找了些干草枯藤，給自己鋪就了一個舒適的位置，王冠伸了個懶腰，打著呵欠，躺了下來。
這一覺足足睡了近四個時辰。
揉了揉眼楮，王冠坐了起來，略微回了回神，「也不知在這山中呆了多久了，學完神劍三式之後，也該走出去了，曲白或許認識出去的路呢！咦？這個曲白，還真是懶到了家！曲白？曲白？」王冠喊了起來。
「干什麼？又有什麼事非得小爺我出手啊？」白蛇嘟嘟囔囔的鑽了出來。
「嘁！裝什麼大爺！雖說你活了兩百多年，但你壽命長啊。論起來，你跟我一樣，都只是剛剛成年對吧？呵呵！」王冠閑來無事，倒喜歡跟白蛇打屁。
「快說，到底什麼事？我可沒閑工夫陪你瞎聊，曲爺我正忙著呢！」白蛇不反駁王冠的推論，但也絕不妥協。
王冠恨得牙根癢癢，不由揶揄道，「哦？你除了睡覺之外，還有事做？」
白蛇狠狠瞪了王冠一眼，旋即翻了翻白眼。
「不說拉倒！哦，對了，找你出來，是想問問你，認識出去的路不？」王冠說出了真意。
白蛇沉吟了一會，「我在這個地方生活了兩百多年，不過卻沒有去過很遠的地方，只模糊的記得，沿著小河往下走，好像曾見到過陽光。」
「陽光？嗯，看來這個方向是不會錯了！整片區域基本都有霧氣，只要找到陽光，就算走出了這片天地。謝謝啦！不過，要出去，也得等我先把神劍三式學會再說！」王冠哈哈一笑。
「那你怎麼不到那時再問我！浪費表情！沒事，我先回去了！」白蛇翻了翻白眼，化作白光，鑽了回去。
「呵呵！」王冠笑了起來，自從進了這片霧氣籠罩的山地，一直都處于小心翼翼的狀態，有一段時間心情沒有這麼暢快了，不由得，王冠懷念起在柳集鎮的歡樂時光來。
輕輕嘆了口氣後，王冠再次咬了咬牙，「此仇不報非君子！你們等著！」
「咕嚕。」王冠的肚子叫了一聲。
「先弄點東西吃，然後就好好修習神劍三式。」王冠站了起來，施施然走出了蒼穹洞。
同以前的方法，王冠還是弄到了一只稚紅。
原本之前他還逮到一只類似青蛙，但拖著長長的尾巴，比青蛙整整大了三倍的怪物，但由于不知道這個怪物的名字，也不知道能不能吃，最後王冠還是給放生了。
在吃上，王冠還是很小心的，這可是前生的經驗，畢竟在前生世界里，很多食物都是化學品所制，不小心吃錯了，可是會要命的。
吃完半只稚紅，王冠找了幾片大葉子，將剩余的一半包裹了起來，留待後用。
根據蒼穹老人所述，在蒼穹洞的洞口左側，有數十塊重達百斤的碎石，修習問地一式，就需從這些碎石著手。
首先是搬石頭。
王冠必須將這些碎石，一塊塊的挪運到一公里遠的山頂上去，而且挪移過程中，手臂必須高舉，還不許休息；當全部碎石挪到山頂後，再將碎石一塊塊的再搬回洞口，一樣的要雙臂高舉，一鼓作氣。
直到在兩個時辰之內，能將所有石頭搬上搬下各一次，才算達到要求。之後才能修習劍挑石頭。
王冠走到洞口，仔細觀察之下，發現左側部分的荊棘之下的確有著許多大塊碎石，只是千年歲月期間，碎石縫隙早已被泥沙填補，不易分辨。
清理掉泥沙和荊棘，王冠挪了一塊出來，憑大小估計，自忖尚能舉起，于是彎腰就想嘗試一下。
結果雙臂一用力，石頭只微微動了動，這才發覺，洞口的石頭比普通石頭重得多，憑經驗判斷，可能是某種特殊礦石。
「蒼穹老人前輩，您還真是有心啊！也不嫌麻煩！」王冠大聲抱怨道，自然蒼穹老人是听不見的。
無奈之下，王冠雙腿蹲成馬步之態，微微沉腰，雙臂一較勁，全力之下石頭終于離地而起。
可惜還未舉過頭頂，突見白光一閃，一道聲音突兀而起，「哈哈，終于成功了！」
原來是白蛇。
王冠一驚之下，手臂松弛，「撲通」，石頭落回原位。
「你出來就不能打聲招呼嗎？會嚇死人的！」王冠不由懊惱道。
「嘻嘻，不好意思，剛剛太興奮了點。給你看樣好東西！」白蛇神秘的一笑。
只見白蛇身軀一盤，蛇頭一擎，忽然自王冠丹田之處飄飄晃晃的飛出四個白s 氣團，氣團飛到王冠頭頂，各佔一角，緩緩蠕動了起來。
王冠扭頭看著這些氣團，這正是從怪獸尸體上搜集而來的元丹。
元丹總計有數十顆，大小不一，當初都被牽引到了王冠丹田附近，據白蛇所言，這些元丹對王冠元氣修為頗有好處，但不知今天白蛇弄出來做什麼，而且只弄出四顆。
白蛇見到王冠傻乎乎的樣子，不由面露傲s ，「嘻嘻，這可是我們家鄉的秘法，專門用于吸收其他獸類元丹的元氣，名叫四象歸元陣。我可是費了九牛二虎之力，才在這些元丹上刻下烙印，這才勉強能施展陣法，真是便宜你小子了！」
「哦！」王冠愣了一下，繼而發自內心的感激起來。
這幾天，白蛇似乎總在睡覺，很少出來跟王冠聊天，王冠一直都以為這是白蛇天x ng懶惰所致，可萬萬沒想到，它所做的全是為了自己。
「呵呵，謝謝啊！」王冠略帶歉疚之意，但這份感謝卻是真誠的。
白蛇白了白眼楮，「廢話少說，我布置這四象歸元陣可不容易，你可別浪費了我一番心意。你先將這四顆元丹吸收吧！」