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羅毅將《五行煉體術》，第一頁上的人物圖像印入腦海之中，開始按照圖像下方注釋的修煉之法修煉。
在羅毅開始修煉後，以羅毅為中心，方圓百米內的天地元氣都開始變得躁動起來，然後向正在運功的羅毅匯聚，很快就在羅毅頭頂形成了一個最大直徑一米的靈氣漩渦。
羅毅頭頂剛剛匯聚的靈氣漩渦，與羅毅突破先天時匯聚的靈氣漩渦有所不同。羅毅突破先天時，在頭頂匯聚的是，一個最大直徑達三米，沒有任何s 彩的靈氣漩渦。而現在羅毅頭頂匯聚的靈氣漩渦，卻是一個最大直徑只有一米，呈白、青、黑、赤、黃五種顏s 的靈氣漩渦。
之所以會這樣，是因為羅毅修煉的《五行煉體術》，吸納的只是天地間的金、木、水、火、土，五種屬x ng的能量，所以才會呈現出白、青、黑、赤、黃這五種顏s 。
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正全身心的投入修煉之中的羅毅，卻是對自己修煉所引發的異象毫無所覺。五行之力通過羅毅頭頂的百匯穴，源源不斷的涌入羅毅體內，羅毅小心的引導著，進入體內的五行之力，沿著印在腦海中的運功路線圖運轉著。
五行之力在羅毅體內，沿著運功路線圖上的經脈，一遍又一遍的運轉著。時間慢慢流逝，轉眼間已經過去了一個時辰，如果現在有人站在羅毅身邊的話，一定會被羅毅現在的形象嚇到。只見修煉中的羅毅體表閃爍著，白、青、黑、赤、黃五種光彩，宛如一塊五s 寶石。很快又過去了一個時辰，羅毅體表的五s 光華，開始漸漸的黯淡了下去，最終徹底消失。
在羅毅體表五s 光華消失的瞬間，閉目修煉的羅毅，突然睜開眼楮，一道五s j ng芒，從羅毅雙目中一閃而逝。「這就成了？」羅毅感受著體內的狀況疑惑道。
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羅毅已是將《五行煉體術》第一幅圖練成了。在修煉的時候，羅毅只覺得那在體內經脈中流轉的五行之力，不斷地滲入自身皮肉之中，滋養、淬煉著皮膚和肌肉。不過效果卻是不怎麼樣，直到五行之力停止滋養、淬煉皮肉了，羅毅也沒有感覺到，自己的力量有絲毫的增強。
「難道是因為我的武道根基太過雄厚，這第一幅圖上記載的修煉之法，不足以開發我身體的潛能？」羅毅感受著幾乎毫無變化的身體疑惑道。「不管了，接著修煉第二幅圖。」羅毅又翻開第二頁，開始按照上面記載的修煉之法修煉。
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羅毅繼續修煉第二幅圖，不一會兒，羅毅頭頂又再度匯聚成一個最大直徑一米的五彩靈氣漩渦。閉目修煉中的羅毅只感覺這第二幅圖上記載的修煉之法，與第一幅圖上的修煉之法的不同。第一幅圖上記載的修煉之法，是通過體內經脈，將五行之力導入身體皮肉之中，起到滋養淬煉皮肉的效果。而第二幅圖上記載的修煉之法，則是通過經脈將五行之力導入筋骨之中，達到淬煉筋骨的效果。
雖然這一、二副圖上記載的修煉之法，淬煉的地方不一樣。但結果卻是一樣的，兩個時辰後，羅毅已經將第二幅圖練成了，不過羅毅依然沒有感覺到，自己的身體有絲毫的變強。
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「再來！」羅毅又開始修煉第三幅圖，這第三幅圖與前面一、二幅圖也有差別。前面一、二幅圖分別淬煉的是皮肉、筋骨，而這第三幅圖淬煉的，則是羅毅體內的髒腑。不過羅毅練成第三幅圖後，依然沒有感覺到實力有絲毫的提升。
「我就不信了，繼續修煉第四幅圖！」羅毅又翻開煉體術第四頁開始修煉，這第四頁與前面三頁差不多，都是繪著一幅人形圖像，圖像下面是修煉之法。不過這第四幅圖像上繪制的，標志著經脈的紅線，卻是比前三幅圖多了數倍，修煉之法也復雜數倍。
羅毅開始按照第四幅圖的修煉之法修煉，在羅毅開始修煉之時，以羅毅為中心方圓數百米內的天地元氣頓時變的沸騰，瘋狂的向羅毅涌去。
天地間的五行之力，以羅毅為中心越聚越多，到最後在羅毅頭頂，形成了一個最大直徑達三米的五彩漩渦。五行之力不斷地，從百匯穴涌入羅毅體內，開始淬煉羅毅的皮肉。這第四幅圖的修煉之法和第一幅圖一樣，都是對皮肉進行淬煉，不過這第四幅圖的修煉之法，淬煉皮肉的功效，卻是第一幅圖的數倍。
五行之力不斷地滋養、淬煉著羅毅的皮肉，羅毅的皮肉就像是一塊干癟的海綿，不知疲倦的吸納著涌入體內的五行之力。時間一分一秒的過去，轉眼間三個時辰過去了，此時涌入體內的五行之力，已經對羅毅的身體起不到任何淬煉作用了。
「第四幅成了！」羅毅緩緩睜開眼楮，只見羅毅瞳孔之中閃爍著絢爛的五s 光芒使人不敢直視，一直持續了十數秒鐘才恢復正常。
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「果然是因為我的武道根基太過雄厚，前三幅圖的修煉之法，才無法對我的身體起到淬煉作用。」羅毅看著自己泛著金屬光澤的雙手喃喃道。
羅毅一鼓作氣繼續修煉，第五、第六幅圖上的修煉之法。又過去了近六個時辰，羅毅運轉第五、第六幅圖上的修煉之法，又將自身筋骨和髒腑都淬煉了一遍。
「我現在的身體從里到外，不管是髒腑、筋骨還是皮肉，經過五行之力的淬煉，都得到了一定程度的開發。並且連防御力也有所增強，達到了頂級凡器的強度。」羅毅感受著身體發生的變化淡淡一笑。「不過我現在的身體開發程度，還遠未達到我所能承受的極限啊！」
羅毅一鼓作氣又開始繼續修煉，這次羅毅更為瘋狂，羅毅打算同時修煉第七、第八、第九三幅圖。因為羅毅發現這些圖像，實際上是每三幅為一組的，分別淬煉皮肉、筋骨和髒腑，對身體的淬煉強度也是相同的。所以完全可以同時修煉七、八、九三幅圖。
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羅毅同時運起七、八、九三幅圖上的修煉之法，只見以羅毅為中心，方圓千米內的天地元氣，一起向羅毅涌來，在羅毅頭頂匯聚成一個，最大直徑達到九米的，巨大五彩能量漩渦。
修煉中的羅毅感受到，突然涌入體內，龐大的五行之力，不禁心中一跳。「不好！涌入的五行之力太多，我的經脈承受不住了。」羅毅立刻就想停止修煉，可是這修煉又哪是想停就能停的。
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「小武！小武！」羅毅急切的呼喚道。
「主人，你找小武什麼事啊？」听到羅毅的呼喚，小武立刻回應道。
「小武快用你的紫s 能量，幫我穩住經脈。快！」羅毅感覺到自己體內的經脈，馬上就要被體內龐大的五行之力撐爆了，甚至有的經脈都已經出現了裂痕，立刻緊急的呼喚小武幫忙。
「是主人！」小武也察覺到了羅毅體內的嚴峻形勢，立刻釋放出一道神奇的紫s 能量，來幫助羅毅穩住體內的經脈，使其不至破裂。
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修煉中的羅毅，感覺到開始從眉心涌入體內經脈中的紫s 能量，不禁安心了不少。小武果然沒有讓羅毅失望，羅毅體內紫s 能量所過之處，那些快要被五行之力撐爆的經脈，迅速穩定下來。並且原先受損的經脈，也以肉眼可見的速度開始復原。
羅毅看到體內的形勢已經穩定住了，不禁松了口氣。「這次托大了，如果沒有小武那神奇的修復之力，恐怕自己這次免不了是一個爆體而亡的下場。不過小武的修復之力，在升級後可比原先更神奇、更厲害了。」
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羅毅見體內的經脈，在小武釋放出的，修復之力的幫助下，已經逐漸適應了，不斷涌入體內的五行之力的沖擊，自然就不必在停止修煉了。
羅毅感覺到自己的皮肉、筋骨和髒腑，在五行之力的淬煉下，正在以肉眼可見的速度變強。一個時辰，兩個時辰，……十一個時辰，十二個時辰。羅毅一直修煉了整整十二個時辰，涌入體內的五行之力，才無法再對羅毅的身體起到淬煉作用了。
「不錯！不錯！雖然危險了點，不過也算是因禍得福了！」羅毅感覺到這次修煉，自己的身體潛力得到了極大開發，身體各方面素質，也得到了前所未有的提高。尤其是**防御力，更是發生了質的變化。羅毅感覺現在自己的**防御力，比之修煉前至少提升了十幾倍，已經達到了低階先天寶器的強度了。還有就是**力量，也有一定的增強，達到了十二象之力。「簡直是不可思議啊！」
羅毅對自己此次的修煉成果非常滿意，正準備結束此次修煉的時候……
「主人你為什麼不一鼓作氣，把修為也給提升上去呢？」小武道。
「什麼，沖擊先天中期？」羅毅听了小武的話不由一愣，不過仔細一想，「憑借自己現在的身體強度，似乎也不是不可能啊！」一開始羅毅沒想到這一層，主要是因為他半個月前才突破先天，潛意識里覺得不可能僅僅半個月後又再次突破先天中期。本來羅毅也是不可能，這麼快就沖擊先天中期的，不過誰讓羅毅得到了一門逆天的煉體術呢！僅僅用了不到兩天時的間，就將羅毅的身體強度提高了十幾倍，讓他有了晉級先天中期的可能。
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