第七章
夜里,涼風習習,窗外星斗密布,游樂從白師兄寢室回來後,便躺在床上看著在桌邊上網的小叔喊了聲。
「怎麼?」游明杰聞言看他。
游樂喃喃問道︰「我如果努力練,明年的全運會我有機會參加嗎?」
游明杰挑眉︰「問這個干嗎?」
「我也想出國打比賽。」
游明杰頓時笑了︰「挺有志氣啊?行!沒問題,只要你有這個想法,努力了,一定能出國。」
游樂點頭,閉上了眼。
這天夜里,游樂熱醒了五次。
事實證明,他已經不是兩年前那個可以和小叔睡一個被窩的孩子了,兩個大男人擠在一張不大的床上,束手束腳不說,又是盛夏的季節,睡得一身的大汗,結果兩個人都沒睡好。
第二天,兩個人都頂著黑眼圈去的游泳池。
暑假最後幾天,又是賽後,游明杰給隊員們的安排也是調整訓練,不用出早操,上、下午下水保持基本的訓練就行。所以上午到了游泳館,下水就是8×400米混合泳,然後8×100米混合打腿,8×100米分解動作,游完就可以起水。
這次游樂上午再看,游泳池里的人就多了,六個教練在池邊凶神惡煞的大吼,池子里一個泳道四五個運動員,一游開了就像是煮餃子一樣,稀里嘩啦的翻滾,一眼掃去,全是白色的水花。
難怪听說國家隊的隊員老是被教練帶著去各個訓練基地訓練呢,上百名隊員,擠一個池子根本擠不下,眼前這些人還是調整後分批下的水。
從早上八點半開始,游樂就穿著游泳褲貼著牆壁站,又是拉筋又是壓腿的,就是沒撈到下水,不是他看不起自己,光是在岸上看這些人的游泳速度,自己跳下去肯定會礙著別人的道,所以也正是因為這樣,小叔也沒有安排自己下水吧?
游樂也不是非得下水訓練不可,他在岸上練動作也有效果,可問題難受啊!
每當一組動作游完,師兄、師姐靠在岸邊的時候,從那一副副黑色泳鏡的後面射過來的都是探究的打量目光,讓游樂甚至有種泳褲都被扒掉的錯覺。
嘖,這八卦的臉,都是俗人!
白文斌游完一組動作靠了岸,吊在池邊對著游樂笑開了牙,轉頭對緊隨其後觸壁的袁錚說︰「女隊的怕是笑了。」
「什麼?」袁錚吐出夾著水的濁氣,不明所以。
「賞心悅目啊!嘖嘖,教練這佷子不得了,以後得騙多少姑娘的心啊。」
袁錚拉長脖子看了游樂一眼,還沒長開的身形略顯消瘦,靈動的眼帶著幾分稚氣,從頭到腳最顯眼的就是嘴唇,或許是因為皮膚特別白的原因,襯得那嘴唇紅潤得就像是靶子的靶心,抓著人的視線不放……昨天見到的嘴唇也沒這麼紅……袁錚挑了挑眉,應付道︰「還行。」
白文斌眼珠子一轉,頻頻點頭︰「也對,也對,同性相斥,誒,手機怎麼樣?」
「壞了。」
白文斌幸災樂禍地笑︰「活該,愛瘋的都沒好下場!」
袁錚翻了個白眼,腳下一蹬池壁,就竄進水里游了出去。
「游樂!」等到隊員們的400米的混合泳游完,游明杰吼了一嗓子,「舀浮板下水!跟著練!」
「哦!」早就磨皮擦癢的游樂笑了,抱著浮板「撲通」一聲跳進了池子里。
爽!
還是水里自在!
小爺我又不是果.奔,用得著訓練之余氣喘吁吁還盡職盡責的執行圍觀的群眾演員戲份不?
「樂樂~~~」白文斌賤兮兮地撲上來,從後背抱住游樂,「咸豬手」在游樂的腰上亂模,「君子坦蕩蕩啊~」
「誒!?」游樂愣神,下意識地想回下一句小人沒**,可最後到底忍住,規規矩矩叫了聲︰「斌哥。」
「怎麼不叫師兄了?」白文斌眉梢一揚,到挺不樂意的。
「……」游樂沒說話,不知道怎麼解釋,一旦親近了,叫師兄反而有些別扭。
「無所謂,愛怎麼叫怎麼叫!」白文斌拍了拍游樂的腦袋,打了個圓場。
游樂視線又落在袁錚和羅鳴的臉上,分別打了個招呼。這兩人不像白文斌那?p>
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好歹……也算個反應吧?游樂想。
游明杰雙手支在跳台邊上,低頭看他們︰「基礎訓練,按照計劃來,游完起水。袁錚,走!」
袁錚雙手一抓浮板,腳下一蹬,就竄了出去,是自由泳打腿。
「白文斌,走!」
「羅鳴!」
「游樂……」
游樂正準備走,就听小叔又說︰「用心游,走!」
「嗯。」游樂低不可聞地回了一聲,游了出去。
用心游。
這是小叔經常說的話,雖然听著很奇怪,但是卻是寶貴的經驗之談。
游泳這運動看似只要反復地練就行,只要用時間去累積,就一定不會太差,到了普通的游泳池,保準是游客的視線焦點,炫耀一下絕對沒問題。
可這樣對于想要出成績、想要站上世界級的職業運動員並不適用。
教練說的每句話,指正出的每個錯誤,必須用心去理解,用腦袋去思考,用身體去記憶,才是職業運動員的正確道路。
尤其是游泳這個項目,競速型的比賽,國際頂尖運動員的成績差距都不大,拼的就是那零點幾秒的速度,任何微小細節的錯誤都可能與金牌失之交臂。
所以要想出成績,就必須用心游!
游樂抱著浮板,雙腿交錯,從大腿開始用力,帶動小腿和腳掌,讓自己的雙腿變成鞭子,反復地破開水面,任由那水中的阻力加大,將自己的身體推動向前。
雙腿的角度要打開多少才合適?
腳趾尖又該如何將水花壓到最低?
不能翹,腰要適當的下彎,要記住這種感覺,才能夠保證加上手部動作的時候勢的標準化。
專注著腿上的動作,反應過來的時候,游樂發現自己已經回程了,前面的羅師兄距離自己並不算遠,水花壓的很好,頻率也不是很快,偏偏速度卻很快,肩膀晃動的很少,可見腰月復的肌肉控制的很好,所以比早前出來的時候拉開了自己不少距離。
打腿這類基礎訓練的速度差距並不大,造成這樣後果的原因是體力差。雖然這麼想是推月兌,但是確實也是實話,師兄們都到了發育後期出成績的時候了,而自己是才開始發育不久,在這些最矮一米八的師兄面前,自己這一米七的個頭確實不夠看,而且還有一點,發育可不代表只長個子,只要在這個期間塑造好了,骨骼更加適合游泳不說,肌肉力量也會倍增。
好想……快點長大。
上午的訓練結束,游樂只參加了後半程,感覺上還沒怎麼游就起水了,跟小叔一起回了趟女乃女乃家。
游樂女乃女乃家就在這個區,離訓練局不遠,走路十五分鐘,坐車……因為人所共知的首都交通問題和那百來米的一個十字路口,坐車最少得二十分鐘以上,所以叔佷倆肯定選走路。
這季節的太陽還很毒辣,走上沒一會路就是滿頭的大汗,汗水黏在皮膚上,悶著難受。
游明杰抹著腦袋上的汗,掃了眼游樂,說道︰「昨天晚上沒睡好吧?」
游樂想了想,點頭︰「還行。」
「我那床小了,空調又有點毛病,干脆你晚上住到袁錚那個屋吧,小浩請假,他的床空著,也免得和我打擠。」
游樂眼楮一亮︰「真的!?」
「真的。」
「太好了!」游樂笑開了顏。
游明杰挑眉,打量了游樂一番,跟著一起樂了。
游明杰把游樂安排進袁錚寢室自然有他的考慮。
一來當然是自己那地方沒有第二張床,總讓游樂和自己擠著睡,誰都休息不好;
二來就是游樂早晚會進自己隊里,能提前和師兄們打好關系總是好的;
三來嘛……
就是他最介意的地方了。
袁錚這人很成熟踏實,可是為人處世方面卻遠遜于他的游泳成績,說明白點就是不善言辭,也少了些熱情。游明杰看得著急,可偏偏脾氣最好的文浩還請了假,這一下更難讓袁錚融入這個小集體,所以讓性格開朗的佷子住進去,也多少希望能夠起到一個引導作用吧。
所以說啊……這年月當教練不容易,當負責任的教練更不容易,吃喝拉撒都得問上一句,簡直就是個全能型的保姆。
「啊,對了。」游明杰補充了一句,「你們倆年紀也差不多,應該能聊上兩句話。」
「?」年紀差不多!?
「袁錚他……」游明杰扒拉著算了下,「九二年底……也就大你兩歲這樣,這批學生里,你們年齡算是最接近了。」
「啊!?就兩歲?就他那身量,那長相,長得可……可真夠著急的了。」游樂驚恐地瞪大了眼,就袁錚那臉,放在教練堆里也沒人說他是運動員,就差兩歲?尼瑪,太早熟了!
游明杰抬手按住游樂的腦袋,「哈哈」大笑︰「過兩年你也不輸他。」
「我是說他長相。」
「長相怎麼……啊,挺小啊,一看就沒長大,還女敕著呢,就是個頭太高,表情太少,我看挺沉穩的,你什麼時候能像他那樣,我就求神拜佛還願了。」
游樂斜眼看人︰「嘖,你審美觀有問題。」
游明杰也斜眼︰「你才有問題。」
游樂一托下巴,一臉得瑟︰「青蔥少年是我這樣的。」
「人那是青蔥青年。」游明杰差點兒咬到舌頭,惱怒交加翻了個白眼,一腳揣在了游樂的上,「快走!美死你了!我告訴你,你要是敢早戀,我削死你我!」
游樂往前跑了兩步,游樂陰陽怪氣的擠眉弄眼,「蕾絲內褲,粉紅的,薄薄的,半透明的,小叔,您這算是晚戀?」
「靠……」游明杰「張飛」上身,橫眉怒目,臉黑成炭,再次飛起一腳。
「啊!」