()「我當初看到這本上古要集時，也被它里面的內容給完全震憾住了，所以當那時我拿到這本「上古要集」也就是世人眼中的「神典」時，幾乎是三天三夜沒有睡著過。不過那時的我對于「神典」上面所講述的內容不是很能理解，直到很多年過去了，我都覺得十分遺憾，沒能再次看到神典。想不到這冥冥之中自有注定，你又將神典帶到了我的面前，所以這一次，我不會再錯過，定要好好再看一次。」李逍遙沉聲道。
「爺爺想看，盡管看就是。」南宮宇毫不猶豫說道。在天下人眼中都為之瘋狂的神典，在他的眼里卻是顯得毫不在乎。其實並不是南宮宇不在乎，而是他知道李逍遙不會對神典起異心。
李逍遙抬頭，看了南宮宇一眼，然後說道︰「宮宇，現在的你就和當年我一樣，一樣的年輕，一樣的充滿自信。但是我要和你說的是，現在的你其實還不適合看神典，因為神典上面的內容太過于深奧，不過對于三千世界篇，你倒是可以看看，了解一下狀況。同時，對于人鬼仙妖魔篇，你也可以看看，至于武身心技法篇，你暫時就不要看了，至少等你到聖級再來看，那時候的你才能夠真正理解神典上面所講述的東西。其實現在所有人都對神典都垂涎三尺，但是就算他們得到了，其實也是一樣無法看透，無法理解，那是因為境界還不夠，所以對于越是高深的心法或思想就越不能理解。至于內外篇的部分，我再看看你適不適合看。」
南宮宇听了後，點了點頭，沒有反駁。李逍遙說得對，現在的他境界雖然已經達到了皇級初階，但是就像李逍遙所說，其實那都是虛的，不是最真實的。所以在他看來，他現在最需要也最為迫切的便是將自己現行的境界打穩，再來看其它的，否則一切都是空談。
「爺爺，我現在如果想要將自己的境界完全鞏固，應該如何做？」南宮宇沉吟道。
「問得好。」李逍遙十分滿意道。眼前的小伙子，不驕不燥，天賦極佳，要是放在幾百年前，那更是風雲人物，一時無兩。
「你現在的境界因為是越級提升，所以隨著境界的往上提升，反而使得身體各個部位都受到了一種強力的拉扯，這種拉扯使得你的身體各個部位必須強制x ng配合去作提升，所以久而久之，全身身體各個部位便在本質上受到了極大的損傷，只是這種傷是在里面，所以你看不到。但是隨著時間的推移，這種損傷會越來越大，越來越嚴重，直至無法挽救。」李逍遙不急不慢的分析道。
南宮宇則是十分仔細認真的听著，並反復咀嚼著每一句話所講的意思。
「所以現在你的如果想要將自己現行的境界鞏固，必須以養為主，以生靈為輔，方能將那些損傷給補回來。」
「怎麼個以養為主，以生靈為輔？」南宮宇不解。
「所謂「養」，便是指溫養。常年的積累使得你的損傷越來越嚴重，所以如果一時心急急于求成想要進行補救，c o之過急反而會導致效果適進其反。所以這里講的「溫養」便是指慢慢的養。溫養你可以采用吸收外界天地自然靈力或是自己本身體內之靈力每天分散出一部分去修復全身的損傷部位，久而久之，這些受到損傷的部位便會慢慢好起來。「所謂以生靈為輔，便是指除了養以外，還要同時使得全身的部位慢慢有靈x ng產出，你可以試著用一些有靈x ng的物品將其中的靈力引導注入自己的身體各個部位，這樣的話，那個部位就能夠在比較快速的時間內能夠擁有靈x ng，那樣對于你溫養起來，也是十分有利。」
「原來如此」。南宮宇听完後，頓時茅塞頓開。同時心里也有想著，後續境界如果再有強行提升的話，一定要先穩固基礎後再行提升，否則後面再來補救，那樣反而太麻煩。
「我這里正好有一些生靈的東西，你可以先拿去試試。至于養的部分，這個應該不用我教，你自己也會。」李逍遙接著說道。說完，走到靠牆邊上放著一個瓶子，瓶子里面裝著一些東西。只見他伸手一掏，然後將那掏出來的東西放在了桌子面前。
「這是什麼？」
「寒冰果，這是一種只有在極北之地才會有的東西，而且生長這種寒冰果的地方，一定要是極度寒冰的地方，否則寒冰果不會長熟，另外一個便是生長寒冰果的旁邊一定要有一個寒潭，因為它需要吸收寒潭中的水份，才能夠使得寒冰果本身的功效得以保持。這種東西用來溫養是最好不過了，不過數量比較稀少，而且較難找到。我這里有七八顆，全部給你。」李逍遙解說道。
南宮宇伸出手，想要去抓那寒冰果。
「不可。」李逍遙阻止道。
「？」南宮宇不解的看著他。
「這種天地奇果不能直接用手去抓，否則你的手輕則殘廢，重則全身被冰封住，瞬間死亡。針對這種天地奇果，你只需用靈力去包裹它，並引導它里面的能量注入你的體內，然後慢慢灌入想要注入的部位。這樣一來，到時候靈x ng便自然而然有了。」李逍遙出聲阻止道。
雖然南宮宇看上去有著皇級初階的境界，但是他卻不想拿這個去賭。
南宮宇聞聲，卻是大手一揮，將七顆「寒冰果」收進了空間戒指中，剩下桌上的一枚，他開始c o控著體內靈力包裹住它，然後慢慢的旋轉起來。
一旁的李逍遙見狀，笑了笑，沒有出聲打擾，而是拿著神典，走進了另外一間木屋，他同樣需要一個人來靜靜，將以前的遺憾給彌補回來
房間中。
南宮宇正在靜靜的修煉著。此刻，在他面前的空中，一團靈力將一顆寒冰果緊緊包裹住，然後他開始控制著靈力慢慢侵入那寒冰果的里面，將那里面的冰靈x ng開始朝著自己的體內涌入過去。只是一開始他沒有想到那寒冰果外表堅硬無比，尋常靈力根本侵入不了寒冰果的里面，而且還得擔心著被它的寒冰靈力給傷害。後來，南宮宇干脆加大了靈力的程度，同時他盡量將靈力以面化點，以點破面，刺入寒冰果。果然，這一招很有效，南宮宇感覺到自己的靈力很快便侵入了寒冰果內部，然後他便感受到了寒冰果里面的一切。
它的里面全部都像是冰一般，只不過要比冰要軟上許多，但是又不像是水。反正給南宮宇的感覺就是它可以流動，介于水與冰之間。
沒有多想，南宮宇的靈力開始引著這些靈力沿著自己的靈力飛過的軌跡，涌入了他的體內。
寒冰果靈力及體，南宮宇的j ng神意念便c o控著那些靈力開始注入了自己的左手臂里面。很快，一只寒冰果以肉眼可見的速度癟了下去，片刻間，南宮宇便感覺到自己的左手臂多了一絲不一樣的感覺。
「果不其然」，按照李逍遙所說，真的出現了靈力，所以他毫不猶豫的拿出了第二顆寒冰果。
第二顆寒冰果在南宮宇的引導下，靈力很快便再次注入了他的左手臂內，此時，左手臂內的靈x ng再次充盈了一些。
接下來，第三顆
第四顆
當第八顆寒冰果全部用完時，南宮宇終于發現自己的左手臂的靈x ng似乎差不多滿了一半左右。他揮了揮手，沒有任何靈力摧動，那左手臂比平時至少多了三分之一左右的力量。這對他來說，更是好得不得了。
「看來後面還需要很多生靈輔助物啊。」南宮宇感慨道。八顆寒冰果才將左手臂恢復了一半左右，那得多少種生靈輔力才能夠將讓得自己的全身上下都生出靈x ng來。
想了一陣，暫時沒有頭緒，南宮宇便不再去想它，而是閉上眼楮，開始溫養起自己受傷的部位來。