超強控衛 第二三四章 備戰第一場

作者 ︰ 我是碼字狂

()整個籃球帝國被劃分為東區和西區兩部分。在東區之中,又被劃分為十五個區,其實就是十五個大城市。這十五個區有著十五支a級球隊和17支b級球隊。每年b級聯賽的冠軍會接受考驗之後晉升為a級,而上一年的墊底a級球隊會降級為b級,這和c級球隊升b級幾乎是一樣的。

在這十五個區中,有一個區名為武陵區,這里有著兩支球隊,其中一支就是現在的湖人隊。此時雖然已經是晚上十點多,但在武陵區的兩個球館之一的巨人中心球館里,湖人隊球員仍然在揮汗如雨。

霍光高高躍起,從羅格頭上摘下籃板來,直接甩給半場已經在狂奔著的段然,叫道︰「快快快,用最快的速度推進,不要怕失誤。」速度越快,失誤的機率就會越高。而現在湖人隊的主題是打快,就必然會產生失誤,這是不可避免的。

段然拿球之後,快速推進,此時前面已經有韓江在前場的籃下等著他了。段然用方位捕捉技能,很好地捕捉到許若龍已經從左側的邊線快下,西門克風則從右側的邊線快下了。這是典型的三線快攻時的跑位。段然嘴角掛起一絲微笑,帶球直接向著三分線之中殺去。

韓江此時面臨三打一的局面,他並沒有離開籃下,仍然是穩穩地站在那里,這是他無奈之下做出的最好的選擇。在快攻的時候,能放對方外線投籃,也不能讓他們打到籃下,用最容易的得分方式得分。

段然見韓江不撲出來,他也不停,帶球直接殺向籃下,速度極快,在踏入禁區之中後,猛然躍了起來。

直到此時,韓江才跟著跳了起來。但段然躍起來並沒有上籃,而是在空中將身子轉了過來,將手往前一推,似乎是要將球傳給已經在底線三分線外落位的許若龍了。

韓江早就知道段然要傳球,此時見他做出這樣的動作,下意識地在空中伸出手去,要擋住段然的傳球路線。但就在此時,段然卻做出了一個出人意料的動作。他伸出手去時並沒有將球傳給許若龍,這只是一個假動作。他的真實動作是手伸到一半時突然順勢向背後的籃筐方向拋去。

韓江眼睜睜地看著籃球向著籃筐方向飛去,心中暗叫一聲不好,但此時再要回轉身已經來不及了。

就見西門克風從三分線外以變態的速度飛奔過來,在禁區線上高高躍起,人在空中,已經抓住了籃球。

「轟!」空中接力得手,籃筐都在咯吱咯吱地申吟著。

「好球!」

「漂亮的配合。」

「這次快攻太成功了。段然的傳球有一大半的功勞。」

韓江也由衷地對段然這一球表示了贊嘆︰「人在空中,做出傳球的假動作,卻突然將球向腦袋後扔出去,這一招太有想像力和創造力了。而且在不看人和籃筐位置的情況下,傳出的空中接力竟然如此到位。段然,你的傳球功力我不得不佩服。在過人這一點上,你不如我,但在傳球這一點上,我比你還差得太遠,看來我還得再努力啊。」

段然嘻嘻一笑,搖了搖頭說道︰「哪里哪里,我剛才這也是亂扔的,你這麼夸我我都不好意思了。不過,嘿嘿,能不能再說一遍,我就愛听這個。」

「切!」韓江直接白了段然一眼,走開了。

此時霍光在球場另一邊拍著手叫道︰「別愣著,繼續練習。剛才的快攻速度還是太慢,再來再來,段然,你在快攻時應該再果斷一點,讓所有人都以為你要攻擊籃筐了,而不是誰都知道你要傳球。再來。」

「噗,這還叫慢?我90的速度已經開到極限了,我敢說剛才這一快攻已經是整個b級聯賽中的最快速度了,這若叫慢,我直接去自殺得了。」段然在心里月復誹著,但嘴上卻什麼也不說,繼續按照霍光的安排訓練。畢竟他身為隊長,要為所有人做個表率不是。

……

套用幾個成語,叫烏飛兔走,白駒過隙,時光荏苒,歲月如梭。轉眼之間,一個月又過去了。在這一個月之中,湖人隊每r 仍然堅持著五十公里和二十三項訓練。這總共的兩個月下來,湖人隊每人的身體素質都有了明顯的進步。現在他們跑完五十公里只要四個小時,做完全部的二十三項訓練也才下午兩點多。光從時間上看,就比剛開始提前了一倍多。

段然的月復部已經能看到六塊月復肌了,兩臂和胸口也都是凸了起來,雖然比不上一些健美男那樣的肌**子,但以中國人的審美觀來看,卻更顯得好看了些。

在這一個月之中,湖人隊所有人在除了原先這些訓練之外,每r 還要進行窒息式防守的練習和快攻練習。

窒息式防守確實是極為耗費體力和j ng神的。剛開始,所有人中素質最強的羅格也只能堅持二十分鐘,段然只能堅持十七八分鐘,就已經氣喘吁吁,腳步再也拖不動了。但經過這兩個月的體能訓練,他們的體能已經大大提升,直到現在,他們雖然還不能在四十八分鐘里時時刻刻保持窒息式防守,但至少在三十五分鐘里,他們的防守已經極為變態了。

這樣再加上替補出場十幾分鐘,湖人隊就能夠在整場比賽之中保持窒息式的防守。此時所有湖人隊球員都相信,以湖人這樣的防守強度,沒有哪支球隊會不害怕的。

而在進攻上,湖人隊主要只練習快攻。剛開始湖人隊的快攻幾乎是不成章法。以前一直是打的半場三對三比賽,基本上沒跑過快攻,這突然之間打起快攻來,他們幾乎打得是一塌糊涂。落位不準,跑位會跑重,失誤太多……總之在快攻時會出現的問題他們都會出現。而且在開始時還都是最基本的問題,看得人哭笑不得。

而現在,湖人隊的落位雖然還不是很準確,失誤減少了許多但也不少,但至少他們跑起快攻來已經像一回事兒了。整個湖人隊為即將開始的第一場比賽已經做好了準備。

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