()在天峰學院的後山上，一名身穿淡綠s 的中年漢子正對著一群六、七歲的孩子道︰「你們今天開始正式的外力訓練，所謂外力訓練，就是要強化我們的身體基能，讓我們的身體硬件以後好承受心力的強大氣息。你們要知道，如果外力修行不到大門後期就根本不足以修煉心力更別說到達神力強者。」
中年漢子頓了頓氣接著道︰「外力訓練只有穩打穩扎才能修行得好，你們不要以為有捷徑，唯一的方法就是努力、努力、更加努力！現在，你們全部趴下，做五百個掌上壓。」
說話的中年漢子便是天峰學院的洛老師，而被要求做掌上壓的便是這一屆雲天保他們這一屆新生。一群六、七歲的孩子正在按著洛老師的要求在努力的做掌上壓。但是五百個掌上壓，他們能做得了嗎？不到十分鐘，便有不少學員累得直接趴在地上。洛老師並沒有絲毫的同情心，只有一句冷冷的話︰「撐起來，繼續做！」
外力訓練的辛苦，所有學員總算體會到了。從第一天的做五百個掌上壓到第十天的五千個掌上壓，洛老師的要求不斷增加。雖然一群學員都慢慢的適應掌上壓的訓練，但是從來人沒有能按照洛老師的要求完成當天要做的掌上壓數量。
俗話說得好︰「窮人的孩子早當家。」98名來自不同村莊的孩子，他們都有一個共同的特點就是家境並不富裕，他們來到天峰學院的目的只有一個成為強者，為村莊、為家人、為自己爭光！于是，洛老師的要求再高，他們也沒有怨言，只有埋頭苦練。
可孩子畢竟是孩子，他們在洛老師面前不服輸，但是在課後卻禁不住眼淚的掉落。天峰兄弟年紀最小的李兵湛就掉淚不少，看著手上血紅紅的手掌，孩子們的心痛的不僅僅在手掌，還有心上啊！
第十一天的外力訓練，洛老師沒有像平常一樣繼續要學員做掌上壓。「你們這些天的努力，我都看到了。但你們別以為這樣就滿足，真正艱辛的外力訓練還陸續有來。現在該是看看你們這些天的訓練成果了，你們嘗試雙手撐地倒立起來。」學員們按照洛老師的要求用雙手支撐著身體倒立了起來。
「怎麼樣是不是很輕易就能辦到？」洛老師笑道︰「這就是十天以來你們訓練的成果，現在你們把一只手松開，只用一只手支撐倒立的身體。」雲天保感覺手上的力量前所未有的強大，就算是一只手支撐著身體也不會感到辛苦。這就是掌上壓訓練給我們的手臂強化的力量嗎？雲天保心道。
「很好，你們的表現，我非常滿意。」洛老師看著98名學員都能一一成功單手倒立贊揚道︰「現在你們就保持著這樣，倒立著單手做掌上壓，要做到什麼效果呢？當你們做到左右手都可以用一根手指支撐著你們倒立做掌上壓，這個手臂外力的訓練就大成了。」
外力訓練無疑是對身體極限的挑戰，但是也只有這樣突破強化自己的身體，才能給r 後扎下穩定的基礎。洛老師深明這個道理，所以他情願自己現在殘忍一點的去訓練學員，也不願意看到以後有學員因為基礎不扎實而失去做強者的機會。
外力訓練的強度在一天天的增加，手臂上的外力訓練完成，洛老師又要學員們在後山上進行腿部外力訓練——青蛙跳。青蛙跳是最能強化腿部力量的方法，但也是最辛苦的方法。往往一頓青蛙跳下來，學員們連站都站不起來。
雲天保雖然看著自己腿上青筋爆現，但也只能嘆了口氣繼續跳。r 子一天天的過去，轉眼之間兩年的時間已經過去了。98名學員如今可以說得上是孔武有力、健步如飛。這就是外力訓練的效果。
天峰學院後山的一座小山坡上，洛老師再次給學員們布置外力訓練的功課。「兩年的時間已經過去了，你們現在已經初門大成。現在以往的外力訓練對于你們來說已經是沒有效果，你們要更進一步的話，必須到後山中心修行一段時間。」
「這次修行時間為兩年，也就是說你們所有人在兩年出山之後，必須達到外力中門。」洛老師看著所有學員道。一眾學員听到要進山兩年，不禁都眉頭一皺。「在後山中心的這兩年里，你們要記住下面三點。第一、絕對不許翻越後山，只能在後山中心的範圍；第二、兩年之內，你們必須與後山中的野獸進行不間斷的搏斗增加自己的實力；第三、遇到緊急情況，就把這顆藥丸捏碎。」洛老師說完，就橫手一掃，藥丸就像長了眼楮一般停在各個學員的跟前。
雲天保拿起這顆淡黑s 散發出淡淡刺鼻味的藥丸，並不知道這顆藥丸有何作用。洛老師接著道︰「這顆藥丸你們一旦遇到攻擊力極強的野獸有生命危險之時，只要捏碎它，野獸便不敢靠近你們。當然，你們每人只有一顆藥丸，好當珍惜。」听了洛老師的話，所有學員都把這顆藥丸當作珍寶一般藏在身上。
「後山的野獸，我們都有大概的了解，只要你們不翻越後山，便不會有強大的野獸，所以你們切記不能超越後山中心這個界限。另外，我和幾位老師也會分布在後山各個位置，你們一旦有生命危險，我們會及時出手。」洛老師揮了揮手，示意學員們向後山出發。
看著漸入後山的學員，洛老師輕輕的嘆了一聲。「小洛，學院已經听取你的建議，把中門的外力訓練改到後山中心，怎麼還唉聲嘆氣？」一位身穿黃袍的老者不知什麼時候站在洛老師的身旁。
洛老師搖了搖頭道︰「這一次中門的外力訓練，存在的危機x ng很大，而且還是我們學院第一次使用的外力訓練方法。我的心總放不下。」黃袍老者听了洛老師的話，笑道︰「怎麼了？這個建議可是你極力提倡的，現在學院同意了，反倒是你放不下心？」
其實如果按照往屆的中門外力修行，雲天保這批學員應該是留在學院內進行身體強化。所謂的身體強化就是兩個學員為一組，一個學員向另外一個學員的身體攻擊，被攻擊的學員不能有絲毫閃躲或還手。這樣的目的是為了學員的身體基能達到提升。
但是這個方法的中門訓練，越到後期，學員們承受的痛苦越大。因為越到後段，學員們的攻擊越是要猛烈。譬如要使用到烤紅的火鉗去燙背部，再譬如要使用鐵棒去敲打胸口……洛老師就是深知同伴攻擊同伴的這種殘酷，所以才向學院提出修改中門訓練的方法。
「與其要我看著自己的學生為了訓練相互殘忍的傷害對方，我確實辦不到。希望這次中門訓練的新方法能夠成功，好讓以後每屆的新生都不必相互傷害。」洛老師充滿期待的道。黃袍老者笑道︰「在後山訓練的潛伏的危險x ng雖然比較大，但是我相信對于學員們的外力提升會有很大的幫助。」
在洛老師與黃袍老者的談話間，雲天保等學員已經進入到後山中心。洛老師並沒有要求他們單獨進行中門訓練，所以各個村子的學員都各位一個團體進行修煉。天峰學院的後山雖然不是野獸橫行的地域，但也並不是環境安逸的地方，尤其是在後山的中心位置。
因為天峰學院後山連接著的便是騰龍大陸的第一山脈——天峰山脈。在天峰山脈里生長著各式各樣的植物，同樣也生存著千奇百怪的生物。這麼多年以來，之所以沒有人能橫越天峰山脈。除了天峰山脈的地理環境，還更是因為在天峰山脈里面有些野獸甚至要比神力強者厲害。
雖說天峰學院的後山並不會有強大的野獸，但是誰敢保證哪天天峰山脈的野獸不會閑著到天峰學院後來散步呢？洛老師的擔心並不是多余的，但是既然想對中門訓練方法改革，那麼就必須承受這些壓力。
林丹、雲天保、羅乾、鄧超、李冰湛五個人選擇了在後山中心西邊的一顆大樹為落腳點。用羅乾的話說，站得越高看周邊的情況越清楚。後山雖然範圍廣大，但是98名學員一起在後山修行還是引起不少動靜。站在大樹上的天峰五兄弟已經發現了五波戰斗。
作為後山的住客——野獸們怎麼能容忍這幫學員大肆的進入呢？于是，野獸與學員之間的戰斗正式開始！
李冰湛站在大樹上顫顫巍巍的道︰「看來，洛老師叫我們進入後山修行，一不小心還可能會有生命危險啊！」林丹有些不滿的道︰「五弟，我進來是要修行增加實力，這些野獸都是我們的鍛煉對手，就算它們不找我們，我們也要去找上它們！」
雲天保點了點頭道︰「大哥說得對，就算再怕，我們總不能在後山藏起來兩年然後回學院吧？我們現在怕是因為實力不夠強大，所以我們更加要努力修行。」
雲天保的話剛說完，站在大樹最高處的羅乾「啊」的大叫一聲，被一龐大的黑影從天帶走！