()「今天不需要進行體能訓練。」
蔡思瓊說出這句話的時候,坐在草地上得隊員一陣歡呼,終于不用進行該死的折磨了。
李小白大笑道︰
「教練這次估計是被打到腦子了,要不怎麼會這麼仁慈了。呵呵。」
站在蔡思瓊一旁的朱倩倩罵道︰
「真是想不到啊,教練這樣天天練你,還是沒改掉你那致賤無敵的x ng格啊。」
一陣大笑過後。
蔡思瓊清了清嗓子說道
︰「這周你們的訓練都由我安排,我現在就算是你們的教練了。」
說這話時,蔡思瓊很有滿足感。可所有的人的是一臉的驚愕感,連一旁的朱倩倩也是吃驚的看著她。
蔡思瓊看著朱倩倩一臉的疑問,有些生氣道︰「是真的,不行你們可以打電話問教練。」
蔡思瓊說完這話時候還掃了大家一眼,本來有幾個不服的家伙想打電話問一下,可看到蔡思瓊一臉的自信,怕萬一是真的,一定又會被那瘋子教練給狂罵一頓。
鄒勝在一陣猶豫後站了起來,不太情願的說道︰
「雖然這是教練的安排,我也知道你也挺了解足球的,但這是訓練,這可跟你平時看球不一樣,你懂嗎?」
所以人都附和道︰「就是。」
朱倩倩雖然想幫蔡思瓊,但這時候也不知道說什麼好。
蔡思瓊沒有著急,她早就猜到會是這種場面。于是胸有成竹的說道︰
「大家看著樣好不好,你們問我一些關于訓練方面的問題。要是我答不上來的話,我在要求教練在你們其中再選一人帶隊。好嗎??」
蔡思瓊說完這話,一動不動,安靜的站在原地,她就那麼站著。可在朱倩倩的眼里看到的卻是一個剛強的,無堅不摧的,岩石。她從來沒想過一向文靜,害羞,像百合花般的蔡思瓊,也會有如梅花般傲雪迎風的一面。
不光朱倩倩有這感覺,就連其他也人一樣,。
一時間不知道說些什麼好,這時候王瑞站了起來笑道︰
「這可是你說的,到時候你答不上來,別說我們一群人欺負你啊。」
蔡思瓊沒有說話,只是點了點頭。
王瑞想了想,便問道︰「我們這些r 子主要做了哪些訓練,我說的是有球訓練。」
蔡思瓊沒有說話,她在等,等著這些人開始奚落自己的時候,才反擊。因為葉風說過只有在對方最得意的時候給予打擊,這樣收到的效果才好。
果不其然,這些人開始奚落蔡思瓊了,說她連這麼簡單的問題都不知道,還好意思吹水。
蔡思瓊等的就是這個時候。出手的時候。
「接應技巧,創造空間,緊逼保護防守,局部進攻配合,我說的對嗎?」
王瑞沒想到她能答上來,一時也沒辦法,這個時候鄒勝說道︰
「
切,你天天跟在教練旁邊,這幾點天天听,你肯定知道的。你有本事就具體講講這四點包括些什麼內容?」
鄒勝胸有成竹,因為他知道,這四點包括的內容,連他們都不能一下子說完,何況是蔡思瓊了。
可是蔡思瓊依然沒有半點緊張和不安的樣子,她想了想笑道︰
「
第一,接應技巧是一種無球的戰術跑動。簡答點說就是當我方持球隊員受對方阻截,無法傳球是,我們離他最近的球員就應該跑近接應。
第二,創造空間說白了,就是突破和跑位,拿球隊員利用自身突破能力來吸引對方防守隊員,給別的球員制造空間,然後把球傳出,讓接球隊員有更多時間進攻和配合。
跑位包括無球隊員橫向跑動,縱向跑動,和改變進攻方向跑動。目的都是為了拉出空間。
第三,緊逼保護防守,是說的中後場球員,本來教練是想要求前鋒也是要參與防守的,但考慮到體力消耗過大不利于進攻,畢竟我們不是職業球員。
緊逼這點比較簡單,我就不解釋了,保護防守我說一下,主要指我方第一防守隊員後面要有一個隊員以防止前面防守隊員被突破是,好及時補防。
第四,局部進攻配合包括傳切二過一配合,踢牆式二過一配合,交叉掩護二過一配合,還有回傳反切二過一配合。還有三人配合,三人配合比較復雜,不多說了。細說起來一個上午也說不完。」
說道這是,所以人都傻眼了,這是以前那個蔡思瓊嗎?所以人都像看怪物樣看著她,
蔡思瓊一下又恢復到小女孩的樣子,害羞的問道︰
「我說的還可以吧。」
李小白一看她這樣差點沒吐血,剛才還一臉霸氣,現在卻害羞起來了,真是女人心,海底針啊,你永遠不知道她們的心思。不由得嘆氣道︰
「
哎,我是服了,你要我說,我可說不上來啊。」
這是所以人的心思,就連霸氣十足的王瑞都不的不服,他看了大家一眼說道︰
「
我本來比較討厭讀書好的學生,可是今天我服了,我想大家也一樣,鼓掌吧。還說個屁啊。哈哈」
掌聲響起。
朱倩倩有看女神的眼神看著蔡思瓊,說道︰
「
你知不知道中國有四大女中豪杰,你知道是那四大嗎.‘
蔡思瓊想了想答道︰
「花木蘭,孫尚香,穆桂英,還有••••••,還有•」
「還有你啊,這麼全面的足球知識你都了如指掌。你還不是誰是啊。呵呵。」朱倩倩笑道
「你就不要取笑我了,我會不好意思的。」蔡思瓊小聲的說道。
李小白突然起哄道︰「看我們的女中豪杰,還會不好意思啊。哈哈」
一陣群笑。