()殘陽如血。
一支足足就近萬人的龐大隊伍，正在繞著軍營，一遍又一遍的奔跑著。
「大牛哥，俺跑不動了，累死俺了。」一名士卒喘息著，快要暈倒的樣子。
「虎子，加把勁，還有一圈就跑完了，馬上就能吃到飯了，你不是最愛喝肉湯嗎，加油。」叫大牛的漢子，邊跑邊喘，比叫虎子的好不了多少，但是勝在堅持。
半個時辰之後。
所有的士卒都跑完了二十圈軍營，他們沒有急于去吃飯，而是紛紛倒在地上，像一條條死狗一樣，大口大口的喘息，緩解著快要散架的身體。
有一百名士卒落在了最後面，但依然堅持跑完了規定的路程，隨後便一個一個的栽倒在地上，再也不想起來。
鐵雲和範堅強畢竟內力深厚，比普通的士卒要強了很多，跑在了最前面，總算沒有丟副將的臉面。
慕容戰走到最後一百名士卒的身前，大聲說道︰「你們一百人，是最慢的，本來是沒有晚飯吃的。但你們沒有放棄，堅持跑完了二十圈，作為獎勵，你們今晚可以吃飯。」
說完，又轉頭對其他的士卒說道︰「大家今天都辛苦了。從明天開始，這二十圈的跑步訓練就是今後的主題，每天都要跑。另外，今天的晚飯加倍，大家敞開了肚子，大吃一頓。」
「好！」
「雖然很累，但是值了。」
「慕容將軍真好。」
士卒們叫了起來，他們沒有什麼要求，無非就是解決溫飽，讓家中妻兒吃頓飽飯。如今伙食增加，家里的情況也可以改善了，沒有人不高興，紛紛道謝。
鐵雲和範堅強端來了晚飯，幾人一起吃了起來。
晚飯吃完後，疲勞了一天的士卒們，也沒有什麼娛樂，各自去休息去了。鐵雲和範堅強呆了一陣，也離開了。
慕容戰叫住了周天明，兩人來到了演武場中訓練sh 箭的場地。
「天明，現在我就教你星箭術，這是我自己起的名字。想學會這套星箭術，首先必須要內力高深，這點你已經具備。還有就是必須悟x ng要高，有很強的c o控能力，因為每多增加一箭，難度也成倍增加，最後就是不斷的練習了。」慕容戰為周天明講解星箭術的一些要求和主要注意事項。
周天明听的很認真，一一牢記在心。
「現在，我示範一下，你看看。」
就這樣，兩人一個教，一個學，時間過的飛快。
一個時辰後。
周天明靜靜的站立，左手持弓，右手取了一支羽箭，拉弓上弦。
咻！咻！咻！
在羽箭sh 出的同時，周天明已經快速的sh 出了第二箭，接著又是第三箭。
三箭齊發，到了中途，後面的羽箭突然加速，撞擊第二支羽箭，第二支羽箭又撞擊第一支，第一支羽箭速度頓時暴漲。
轟！
遠處一個士卒們練力氣的石台被箭矢擊中，炸成碎片，飛向遠方。
「好。天明，你果然厲害，這麼短的時間就已經掌握了三星連珠，而且因為你的內力強大的原因，sh 出箭矢的速度和力量也增加了，威力驚人。原來我還覺得自己是練武奇才，和你一比，才知道什麼是真正的天才啊。」慕容戰鼓掌笑道，贊不絕口。
「呵呵，慕容大哥過獎了，其實我覺得還沒有熟練掌握。」周天明謙虛了一句，很滿意這星箭術，自己又多了一種絕學。
「已經很好了，要知道，當初我練成三星連珠，可是用了整整十天時間，而你只用了一個時辰而已，真是妖孽啊。」慕容戰感嘆一聲，忽然有些羨慕妒忌起周天明了，果然是人比人，氣死人啊。
「天明，今r 你就在我隔壁那間空房休息吧，已經為你收拾好了。」
「哦？你知道我要來？」周天明一陣詫異。
「哈哈，公主可是囑咐了我好幾遍，我可不敢怠慢。今天，你的表現讓我很滿意，早點休息吧，我先走了。」慕容戰笑了一聲，拍了一下周天明的肩頭，走開了。
周天明有些莫名其妙，搖了搖頭，不再去想其他，回到了屋內。
屋里很簡單，一張床，一張桌子，兩張椅子，干淨而整潔，簡約而簡單。
周天明沒有睡意，盤腿坐在了床上，慢慢的開始修煉起來。
不一會兒，就進入了入定的狀態之中，物我兩忘。
••••••
當陽光透過窗戶，照sh 進來的時候，周天明也睜開了雙眼。
走出房間，遠處傳來陣陣口號聲，成隊成隊的士卒在進行著晨練，很是熱鬧。
「周公子，昨夜睡的可好？將軍讓我喊你過去。」
範堅強一溜小跑過來，臉上帶著笑意，殷勤的說道。
「走吧。」
來到吃飯的地方，周天明和慕容戰，鐵雲打了個招呼，喝起了淡淡的白米粥來。
「如果這里有油條就好了，油條加稀飯，我的最愛啊。」
周天明感嘆一句，有些懷念起小時候最喜歡吃的油條和稀飯了，就著咸菜，簡直就是人間美味啊。
吃完早飯後，幾人一起慢慢的走著，觀看士卒們的c o練。
周天明說道︰「增強體質有兩種方法。一種就是加強鍛煉，打熬經骨。另一種就是改善伙食。」
「改善伙食？」
鐵雲皺著眉頭，有些不明白。
「是的。遼軍之所以個個人高馬大，孔武有力。一是因為他們的民風彪悍，還有就是他們吃的好。你想想，他們天天吃牛肉羊肉，喝牛n i羊n i，這都是大補啊。比我們天天喝稀飯，吃干飯，吃蔬菜好多了吧。」
「而且他們的生存環境也要險惡，只有不斷的變強，才能夠活下去。所謂生于憂患，而死于安樂也。」
周天明對這些方面其實也不是很懂，只不過前世曾經听一些磚家啊，叫獸啊說起過，記下了幾句。現在不過隨意的說出幾點，就讓慕容戰等人受益匪淺。
「嗯。天明說的不錯。這些我們怎麼就沒有想到呢。」
慕容戰思索一番後，露出恍然大悟的表情。
「你們看，那些練拳腳的，太注重招式了，這些在生死搏殺的時候都沒用。可以教他們一些格斗術。」
周天明走了過去，讓眾人停了下來，當場演示了一種小巧而靈活多變，但又威力凶猛的格殺之術。
現在的周天明也算是一代高手了，前世之中的那些格斗術和擒拿技巧等，被他一番改編，威力更甚從前，一種新奇而新穎的殺敵之術展示于世人面前。
這種格斗技巧剛一施展，就吸引了包括慕容戰在內的所有人，人人目露奇光。
「天明，你這種拳法別具一格，聞所未聞，見所未見，簡直就是為戰場廝殺而準備的。」慕容戰目露驚容，連聲稱贊。
兩個時辰後，眾人又來到練習sh 箭的場地。
周天明說道︰「這些弓都不錯，但想要勝過遼人，還差了一些。等到眾人的體質都上來之後，可以試著把這樣的弓兩張，或者三張綁在一起，做一種強弓出來，我想就算沒有破浪弓那麼強，也不會比遼軍的弓差，若是再交戰，就不用擔心再被對方的弓箭手壓制打擊了。」
「好。天明，你都是哪里來的這些點子啊，可謂字字珠璣啊。鐵雲，你把天明的話都記錄下來，回頭我們研究一下，定制一份全新的訓練計劃。」慕容戰現在已經有些麻木了，對周天明佩服的不行，越和他接觸，便發現這小子越是個怪胎，懂的也太多了。
就這樣，一整天的時間，就在軍營中度過了。
到了傍晚時分，周天明提出要離開的打算，想要出去走走。
慕容戰知道留不住周天明，點頭同意了。
離開之前，慕容戰把周天明叫到了一邊，正s 說道︰「天明，若有機會的話，順便去一趟京城吧。」
「額，為何？」周天明微感詫異。
「哼！你小子別給我裝！我看的出來，公主怕是喜歡上你了。以你的條件，r 後前途不可限量，當個駙馬那是綽綽有余。我可j ng告你啊，我從小看著公主長大的，她就等于我的親妹妹，你可不能辜負了她，不然我絕對饒不了你。」
慕容戰一股腦的說了一大堆，比女人還嗦，讓周天明目瞪口呆。
額，這神馬情況啊？你當公主說娶就娶的啊，再說了，我也不喜歡。
周天明一陣無語，帶著一臉的郁悶，離開了虎門關。
夕陽西下，一道影子拉的很長，很長。