()朱莉給李大寶安排住的這個地方是緊挨著二公主居住的寶華宮的邊上，這里叫做湖心島，本來是二公主和她的母親散心的地方。邊上就是一個小廚房。皇宮里的廚房,食材自然很多。
先把蝦用事先調好的湯料煮成七分熟，這一道程序主要是為了入味，然後把蝦去皮做成蝦仁，在把黃瓜、胡蘿卜切成丁，紫甘藍和彩椒切成條狀放在鍋里一起炒，待彩椒略微變軟後再把蝦仁放進鍋里炒幾下，放入少量的醬油、料酒和蔥花，最後放于生米攪拌均勻後，再放入適量的水開始蓋上鍋燜飯。這就是李大寶和方敏兩個人在一起研究出來的蝦仁燴飯。
這是主食，還有一道主菜是烤魚，材料和普通的烤魚沒什麼區別，不過烤魚用的火卻是李大寶自己體內帶有鳳凰血脈施展出來的火焰燒烤的，烤出來的魚不但入口即化、味道鮮美，而且會讓人j ng神亢奮，還有那麼一點點催情的功效。
還有一道涼菜是花生米拌芹菜丁，又蒸了個雞蛋羹，最後又做了一個小牛肉湯。朱莉看見李大寶一個人在廚房忙來忙去，她是公主，當然沒有上前幫忙的覺悟，李大寶做菜時候的認真狀態深深的迷住了她。有一種叫做魅力的東西從這個男人的身上釋放出來，飄蕩在廚房的每一個角落，也飄蕩在朱莉的心中。
這頓飯是朱莉四十年來吃過最香的一頓飯，因為她吃的每一口飯、每一口菜都能感覺到里面蘊含著李大寶的情感，飯菜里蘊含著一種叫做幸福的東西。朱莉一邊吃飯一邊痴痴的看著李大寶。眼中都是**果的愛意。
「想听故事嗎？」，李大寶自然看出了朱莉的情誼，他覺得是時候了。
「故事，什麼故事啊，是你威風八面擊殺仇敵的故事？還是你探險尋寶歷經磨難的故事？」，李大寶現在在朱莉的眼中那就是個完美的英雄。
「都有吧，從前在一個三流的修仙門派里，有個資質普通的小修士……」。用了一個時辰的時間李大寶把自己能告訴朱莉的經歷都告訴給了她，當然在這其中李大寶用了大量的篇幅講述了他和方敏的愛情。
他也告訴了朱莉，自己來六國同盟就是為了尋找方敏。他的目的很簡單，就是告訴這個帝國的公主，自己是不可能和她有什麼結果的，只能做朋友。
朱莉听的極其投入，有好幾次都掉下了眼淚。等李大寶講完了自己的故事以後，已經到下午了，朱莉要回去看自己的母親，也就是當今的皇後，她的母親最近幾個月身體一直不太好。在朱莉離開之前李大寶還把兩個人剩下的蝦仁燴飯用紫菜抱住，做成了紫菜卷讓朱莉帶回去當宵夜。
解決了感情上的麻煩，李大寶本以為自己可以安心修煉了，特別是想好好的研究研究懸空飛行的技能。可好景不長，朱莉听了李大寶和方敏的愛情故事後，並沒有像李大寶想象的那樣對自己有所冷漠，而是來的更勤了。雖然沒有向以前一樣直白的表露自己的情感，可李大寶還是能感覺到朱莉對他的熱情。
最後李大寶干脆不去想這件事情，就順其自然吧，等自己找到了方敏就會離開大燕國，方敏在哪里他就會在哪里，時間長了朱莉自然會淡漠了對自己的感情。于是又把心思全部放在了修煉上。
經過不斷的練習，李大寶終于可以讓自己的身體懸浮在半空中了，可卻沒辦法讓自己真正的實現飛行。因為體內那口大鍋產生的推動力是向上的，李大寶只能通過控制竅穴里的火焰大小來控制自己漂浮的高度，卻沒有前進的動力。
但這也已經讓李大寶很滿意了，即使斗法的時候不漂浮起來，李大寶也可以通過控制火焰來減輕自己身體的重量，從而增加自己的敏捷和速度。一個月的時間里，李大寶內體竅穴里的火焰都沒有停止過。
因為他發現自己的火熱通過不斷的燃燒，他的火焰之力變的更加強大，本來淡黃s 的火焰有逐漸往亮金s 轉變的趨勢。這個發現表明李大寶身體里的鳳凰火焰有進階的可能。所以不管他是否練習飛行術，他都讓自己的竅穴內的火焰燃燒著。只要自己分出一股神識控制住火焰燃燒的大小就行了。
終于在這一天，李大寶竅穴內的所有火焰都從淡黃s 轉變成亮金s ，火焰在轉變完成後迅速順著李大寶的全身的筋脈燃燒起來，李大寶再想控制已經來不及，因為火焰完全不听從他的神識控制，好似擁有了自己的意識一般，很快李大寶的丹田也燃燒起來，接著就是血液的沸騰和燃燒。
李大寶就變成了一個火人，這次的燃燒比起上一次服用曼珠沙華的火焰之力那次還要徹底，幾個呼吸間李大寶就變成了一具火骷髏，身體除了經脈以外就剩下了一具骨頭架子。遠處看見這一幕的兩名丫鬟當中一個嚇的直接暈死了過去。
幸好還有一名膽子大的丫鬟雖然也嚇的不輕，但沒有暈過去，回身就想去報告二公主朱莉，結果發現自己的兩條腿抖個不停，的褲子已經濕了，兩條腿好像不是自己的一樣，怎麼也邁不開步子，想叫喊卻發現自己怎麼也發不出不來聲音。不過這個丫頭也是個狠角s ，最後干脆倒在地上用雙手撐著自己的身體往外爬。
李大寶的j ng神力全部集中在自己身上，雖然他身上的血肉都沒有了，可他的靈魂卻沒有受到半點的傷害，這一刻李大寶有種在烈火中重生的感覺，他自然運轉了鳳鳴訣功法里的涅槃重生咒，很快的連李大寶的骨頭都消失了，只剩下了一團金s 的火焰在有規律的熊熊燃燒。
不知道過了多久，火焰緩緩的收斂成了人形，一聲鳳鳴響徹天際，震動了整個大宛城。在皇家園林的一個隱秘之地，一位白發老者猛的睜開了眼楮，遲疑的自語道︰「這是南明離火的氣息？家族中的幾個元嬰和結丹修士只有景文擅長火元素，可他的修為已經停滯不前二百多年了，而且壽元也不多了，不可能是他明悟出了南明離火，修煉成了離火真身，那又會是誰呢？」。
「景天」，白發老者話音剛落，在他所在屋子的y n暗處就出現了另一位花白頭發的老者。「父親」，花白頭發的老者對著白發老頭施了一禮叫了聲父親。
「你去看看，家族中是不是有小一輩修煉出了南明離火，如果是的話就帶他來見我」。
「是，父親」，花白頭發的老者听見南明離火四字表情立刻激動起來，他的修為雖然也到了元嬰期，剛才的那聲鳳鳴他也听到了，可卻不知道這是有人修煉出了南明離火的征兆。
于此同時在大宛城的教堂里也發生了類似的一幕。而在大宛城的一個不起眼的小院里，一個老頭在听到了鳳鳴聲後沉思了一會，回屋後再出來的時候手里多出了一只三s 羽毛的小鳥。老頭撫模了小鳥的羽毛一會，又把一顆金s 的藥丸塞進了小鳥的嘴里，這才放開小鳥。小鳥在空中打個轉就飛遠了。
而發生的這一切李大寶並不知道，也沒有去理會，因為他現在的j ng神正處于一種狂喜的狀態，此時他身上的火焰已經熄滅了，可他的血液里卻多出了一絲絲的金s 。他自從得到鳳血的時候就查閱過一些古老典籍，可關于火鳳凰的描述很少很少，只是說世界上有一種火焰叫做南明離火，跟火鳳凰似乎有些關聯。
李大寶又順便查了查南明離火是什麼東西，在一本介紹元素本源的玉簡中李大寶終于找到了記載南明離火的文字。上古修士認為火元素有六種本源，而南明離火就是火元素的本源之一，對火元素感應力強的修士有極小的可能x ng修煉出離火本源真身，書中描述的修煉成離火本源真身的情景和李大寶剛才經歷過的十分相似。而火元素的另外五種本源分別是紅蓮業火、紫極聖火、幽冥鬼火、噬魂冷火和焚天黑焰。
不過也有一些修士對火元素本源的說法嗤之以鼻，他們認為火元素是一種可以在物質和能量間轉化的東西，所謂的火本源其實只是讓火燃燒的形式，六種本源只是讓火燃燒的六種不同的形式，只不過這六種燃燒形式釋放出來的能量比其他燃燒方法釋放出來的能量多，火元素本身就存在空間中、空氣中、花草樹木中，甚至是土中、水中也有，不管燃燒不燃燒它們本身是存在的。
打個不太恰當的比方，這就像我們去飯館買餃子吃，餃子有十種陷，有羊肉的，豬肉的，和韭菜的，不管客人買不買，餃子本身都存在，客人點了一種陷的餃子，餐館就會把這種陷的餃子給客人，餃子本身就像火的燃燒特x ng，而客人點的餃子餡就是火的一種本源，十種餡包出來的都是餃子，只是味道不同。六種火元素本源就像是提貨單一樣，也就是說所謂的火元素的六種本源其實只是引動燃燒的六種形式。
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