()煉j ng化氣，講的就是熔煉天地間j ng華，化為真元真氣納入己身，這是修煉的起步階段，很適合雨晨現在的情況。
若是修為高的人得到它，也沒多大用處，而初期的修煉方法正是雨晨所缺的。
雖然五行門也有它獨特的修煉方法，但雨晨以前一直只能練習基本功，也就是鍛煉身體。
正式的修煉方法上官劍南從來沒有教授給他，後來才從小師妹那里學得，才算正式踏上修煉的道路。
但畢竟小師妹修為也不高，理解上就更談不上有多深了，就難免有些不足和遺漏，口頭上的傳授哪有書本來的實在。
以前雨晨也只是依照小師妹教給他的方法修煉，很多不懂的地方都不好意思問她，只能自己模索，純粹是閉門造車，後來閉死關的時候更是自己發現了一種修煉方法，那完全就是瞎練了。
如今不同了，他有了系統的修煉方法，雖然不完整，但也足夠了，至少能滿足現下的需求。
雨晨終于踏出了變強路上的第一步。
越往下看，雨晨越震驚，原來可以這麼修煉，以往的疑惑也豁然開朗。
而且雨晨驚喜地發現，這本《天書》記載的修煉方法居然跟自己無意中發現的方法不謀而合，講的都是煉化真元儲進周身穴道中。
只不過《天書》更系統，更全面，也更準確，不像雨晨模著石頭過河，一切都只能靠嘗試。
人體周身有上千個穴位，全部儲存真元的話，當然會比丹田要多的多，也無怪乎神算子說它是天下第一修煉寶書，完全就跟一般的修煉方法不一樣，到時候取得的成就肯定也不一樣。
只可惜書上只記載了五百一十個穴位的修煉方法，其中包括三百雙穴，七十二個要害穴，五十二個單穴，五十個經外奇穴以及三十六個死穴。
其中死穴最難練到，最好練的是雙穴，以前雨晨也大多練的雙穴。
現在看過詳細的修煉方法後，想起來還後怕不已，這些穴位是不能亂練的，必須遵照一些順序，不然極容易出岔子，輕則成為廢人，重則當場死亡。
人體穴位雖多，但大多都排列在十二條主要脈絡和任脈、督脈兩條特殊脈絡上。
這些脈絡都有各自的走向，必須依照走向一一煉化沿途的穴道，不能順序顛倒，更不能跳過，不然，就等著練功走火入魔，自己找地方哭去吧！
要將上千個穴道都填滿，這是何其艱難的事，但這還不是最困難的，最困難的是打通經脈，很多人的經脈都是堵塞的，資質好的，身體中的脈絡大多通暢，不好的就亂成一團麻。
而且有些脈絡天生就是閉塞的，比如奇經八脈中的任督二脈，尋常人要是想打通那是難如登天。
像這類練穴的修煉方法並不少，但大多數都是只有兩三百個穴道修煉法，而且不一定正確。
然而雨晨卻發現自己的身體居然完全通透，毫無阻塞，脈絡強健，完美無瑕，只要煉化真元儲存進穴道就成，根本不需要花時間去打通脈絡。
怪不得以前自己瞎練也練成了二三十個穴道，不用打通脈絡雨晨當然高興，他也沒當回事，以為人人都是如此呢。
要是讓那些為了打通一個穴道，花了幾十年上百年時間的人知道，非嫉妒的發狂不可。
大多數練穴的人沒有什麼成就，原因就是在打通脈絡上花費大量時間，或者干脆就打不通，修為也就停滯不前了。
只有築基期的弟子才能內視，如果不能內視的話，修練起來十分麻煩，也更容易出錯。
所以築基對于修士來說十分重要。
雨晨通過內視，發現一條條經脈就像是大河，而「河中」流淌的卻不是水，而是真元，自家白s 的真元洶涌澎湃，無時無刻不在洗滌脈絡，煉化穴道。
而已經煉化的穴道就像一顆顆璀璨的小太陽，在身體中分外明顯，這些都是自己力量的源泉啊！
雨晨收拾了一下激動的心情，依照上面的方法修煉起來。
首先是從要害穴練起，越是難練的穴位，練成後收獲越大，但他沒有好高騖遠，死穴畢竟難度太大，書上也建議最後再練，所以，第一個穴位便是羶中穴，羶中穴位于兩個**連線的中間一點，很好找，下來是神闕穴，位置在月復部、臍窩zh ngy ng處，然後是氣海穴，位置在月復部正中線、臍下一寸五分處。
雨晨花了整整一個晚上才將這三個穴練滿，直到朝陽初生，街上人聲嘈雜，他才緩緩收功。
此時雨晨絲毫不覺得困，反而神清氣爽，渾身都有使不完的力氣，而且他驚奇地發現，自己不知不覺竟然突破了築基期，現在已經是金丹一重天境界了。
終于成功了，天下最好的修煉功法果然強大，有了它，超越平凡指r 可待。
以前自己修煉如龜速，現在簡直就是腳踩飛劍一般快速，原來不是自己不行，而是沒有找到正確的修煉方法。
只是練滿三個穴位而已，就已經提升一重天，要是全部練成……
雨晨想到這里，激動得恨不能仰天大笑。
這本《天書》絕對是寶貝，若是讓別人知道，不來搶才怪，做人要低調，悶聲發大財才是王道。
雨晨珍重地收好它，再看他時，已經看不出什麼，仍然是一個普通的小修士。
「老人家，前面就是北邙山嗎？」
「小老兒不敢當，回上仙，前面正是北邙山。」
「什麼上仙，我只是一個小小的修士罷了。」雨晨感覺有些好笑，修士在凡間地位尊崇，遇到的凡人都恭維他是仙，可成仙哪有那麼容易。
雨晨哪里會明白，作為不能修煉的一介凡人，看到修士能飛天遁地，移山填海，豈會不畏懼不羨慕，在他們心中，能做到這些就可以稱為仙了。
「我想了解一些北邙山的情況，能對我說說麼？」
老者已經不是第一次被問起，很熟練地介紹起來，「說起這北邙山啊，關于它的傳說太多太多了……」
北對芒阜，連嶺修亙，苞總眾山，始自洛口，西逾平y n，悉芒隴也。
這是雨晨從老者那里听到的，對邙山的描述。
這里常年y n氣沉沉，當地人更是傳說上古時代有諸王埋葬于此，有膽大的盜墓賊想去發橫財，結果一去不返，更有些修為高絕的修士也是如此，所以這是一處禁地。
雨晨翻出《神州志異》，上面只有幾句話，邙山，風水寶地也，宜喪葬，生者莫進。
只有死人能進，活人就不行麼？雨晨心中有些凝重，但他也沒有太大擔憂。
雨晨走後老者嘆息一聲，寶物動人心，但x ng命更重要啊，活著比什麼都好，這些上仙為什麼就不明白呢，北邙山可是神州十大禁地之一，豈是隨便叫的，即便這些具有神通的仙人也會白白葬送x ng命。
仙凡始終是兩個世界，只是偶爾有交集罷了，老者不是修仙者，所以他不會明白。
這一路上遇到了數不清的修士，都是朝邙山進發，危險雖然有，但寶物對修士的吸引力巨大，儼然成為了一場盛會，雨晨又怎能錯過。
「道友，你也是去邙山？」
「是啊，听說邙山出了寶貝，特來瞧瞧。」
「不過邙山可是十大禁地之一，只怕危險至極，我等修為低下，還是不要枉送了x ng命才是。」
「嘿，不打緊的，听說各大門派都來了，有他們頂著怕什麼，雖然寶物我們是無緣了，但能偷偷挖幾塊靈石就賺了。」
「沒想到道友跟我想一起去了，哈哈哈……」
不光是他們，大多數修士都是沖著礦洞中的靈石去的，雨晨也有這樣的想法。
誰叫他花錢如流水，現在身上就只有幾十兩銀子了，身在滾滾紅塵中，沒有錢怎麼行。