()待董月華練了兩個小時的三體式後，陸雪宇便將自己最初掌握的一門格斗技——跆拳道教授給董月華。
董月華看陸雪宇教授給他的是跆拳道這種爛大街的東西，還以為陸雪宇是在敷衍自己「你怎麼教我跆拳道這種東西，你不是武當的嗎，武當派的太極拳教給我啊。」
陸雪宇一听就笑了，「太極拳連我現在都不敢用，交給你有用嗎。」
「不會吧，你那麼強大怎麼會不能用太極拳，那些公園里的老頭老太太都會啊。」董月華眉毛一橫，不信的反駁道。
「公園里老頭老太太那是花架子，不能用來打人的，頂多就是活動下筋骨，促進一下血液循環，真正的太極拳打起來可是至剛至強，當年太極拳宗師楊露禪可是一個太極鞭手將磨米的青石板給一下拍的粉碎。那樣的武功你用得來嗎？」陸雪宇倒是如實的講了出來。
「這樣啊，那也不用教跆拳道這樣的花拳繡腿啊，這樣的東西隨便找個跆拳道館就能學會了，你這樣的高手不應該會跆拳道的，都說炎黃武術是博大j ng深的，外國的武術根本無法比。」董月華還是堅持不想學跆拳道。
陸雪宇一笑「我14歲就用跆拳道殺人，你說跆拳道行不，再說跆拳道這門格斗技也是從軍隊中的殺敵之術演化而來的，只是現代跆拳道為了商業化去掉了殺招，但是對你這個大小姐來說卻是最好的格斗技，我看你的腿也很長，正是適合練跆拳道的料，說真的，炎黃武術打起來真的很難看就像是流氓打架一般，而且一出手就是無所不用其極，中者不死都是重傷。我想你也不願意成為一個殺人犯吧。」循循善誘之下，董月華終于同意學跆拳道了。
陸雪宇立馬將所有的普通招式一一演練出來，手把手教學，沒多久董月華就學會了前踢，橫踢，後踢和下劈，但是因為沒有拉過韌帶，動作總是不能流暢的做出來，沒辦法陸雪宇只好幫董月華一字劈腿拉韌帶。雖然女人的韌帶天生比男人柔軟，但是一樣疼得大小姐直呼受不了，眼圈紅紅的，眼淚在眼眶打轉，但是這個大小姐卻硬是忍住沒有讓它落下來。
陸雪宇倒是不由得有些佩服這個富家大小姐，只是現在練起武來已是晚了，相見恨晚，陸雪宇倒是有些想將董月華收為徒弟的想法了。
就這樣這一天就過去了，今天的課都翹掉了，但是對于兩人來說都是無所謂的事情。
因為遇到暗殺，所以董月華听從陸雪宇的安排沒有試圖出門，倒是每r 都在屋里練習跆拳道，因為沒有沙袋，陸雪宇自己就擔當人肉沙袋，讓董月華每r 站完三體式之後就對著他練習腿法，兩r 之後，董月華就踢得是有模有樣了。只見董月華圍繞著陸雪宇施展著腿法，時高時低、時近時遠、時左時右、時直時屈、時轉時旋，伴隨著一聲聲嬌喝每一腿都準確的打在應該打擊的地方，但是陸雪宇兩手上下翻飛，時曲時伸，快如閃電，每一下都是或拳或掌準確的將董月華的每一擊都攔了下來，卻是陸雪宇許久沒有用過詠ch n拳法。
有了靶子，每一腳都能踢出全力沒有顧忌，加上陸雪宇是用一股緩和的力量將董月華的每一招給攔下來的，所以連反震的力道沒有，董月華能不進步嗎，雖說名師不一定出高徒，但是在高手指點下徒弟能少走很多彎路卻是事實。
現在董月華踢得看似不錯，但是在陸雪宇眼里卻是完全不行「月華，你這樣用力卻是不對的，練的時候要用勁不用力，打得時候才是用力不用勁，你這樣完全是反了。」
董月華卻是不懂了，自己練得好好地，還頗為得意，沒想到一下就被潑了冷水。「我不懂，你給我具體說說是怎麼一回事。」
陸雪宇一嘆「也罷，以你現在的程度確實是不懂這句話，看著。」說吧，就是一個無極式，這是太極的起始式，正所謂無極生太極，太極拳的所有架勢都是從這個動作中生出來的，無極者，當人未練拳術之初，心無所思，意無所動，目無所視，手足無舞蹈，身體無動作，y n陽未判，清濁未分，渾渾噩噩，一氣渾然者也。
陸雪宇使出無極式之後，董月華這個不懂武術的人都看得出來不凡，陸雪宇好想就是自然而然地站在那里，兩腳錯開，兩臂下垂，但是董月華卻猜不出來陸雪宇下一步要做什麼動作，但是感覺又是什麼動作都做得出來。
陸雪宇做完無極式之後就打起了孫氏太極拳，進步必跟、退步必隨、動作敏捷、圓活緊湊，猶如行雲流水，連綿不斷，每左右轉身以開合相接。將孫氏太極的守九要︰一塌，二扣，三提，四頂，五裹，六松，七垂，八縮，九起鑽落翻要分明做得是形神兼備。一套招式打完，看起來比公園里老頭老太太打得花架子太極拳還要緩慢，但是卻暗含說不清道不明的道理。
看得董月華是雲里霧里，陸雪宇再次擺會無極式，說道「怎麼樣，看懂了嗎？」。「沒有。」董月華卻是直來直去，不敷衍，不懂就是不懂。
「你等下」說罷就打開窗戶縱身躍了出去，董月華卻是沒有奇怪，畢竟陸雪宇展示過飛檐走壁，要是從二樓跳下去都出事了的話，那真是笑死人了。
過了幾分鐘陸雪宇才從窗戶再次進來，董月華看著陸雪宇這般傾國傾城的美人盡然每每翻窗入戶，宛如梁上君子一般，不由得笑了起來。
「笑什麼呢，看好。」陸雪宇將一些東西放在地上，卻是一些磚頭，看樣子是從附近的工地上順手牽來的。
陸雪宇退後五步，說道「月華，你將磚頭不斷地朝我丟過來。」董月華只好照做，不知道這個柳風要做什麼。
隨著董月華將一塊又一塊的磚頭扔過去，陸雪宇一個無極式立起，在第一塊磚頭就要撞到自己的胸口的時候，右手臂才突然由下而上的彈出，如鞭一般的抽打在了磚頭上，立馬就將磚頭打得爆裂粉碎開來，緊接著左手臂也突然出現，太極鞭手施展開來，腳步挪移，兩手成鞭將一塊又一塊磚頭打成粉末，沒一下，8塊磚頭就全部犧牲了。
董月華是真的吃驚了，因為陸雪宇剛才用得鞭手就是剛才緩慢無比的太極拳中的一招，沒想到奇慢無比的招式竟然能夠打得這麼快，這麼有力，每一下都將磚頭打成粉末，別人表演也就是打斷磚頭就到頂了，像陸雪宇這樣完完全全碎成粉末的還真是見所未見，聞所未聞。
「看到了嗎，這就是太極打法，至剛至強。」陸雪宇絕美的臉龐上折sh 出光輝，看到剛剛陸雪宇如天神一般的太極拳，這一刻的英姿深深地刻在了董月華的心中。
「柳風，太極拳不是四兩撥千斤嗎？」董月華有些不解的問道。
「那是楊露禪用來糊弄京城一班權貴的，你要是沒有千斤之力怎能轉得動千金的東西，別人的拳頭又沒有按滑輪，省不了功的。」陸雪宇笑道。
听到陸雪宇用物理的滑輪來解釋，董月華也明白過來了，問道「太極拳你剛才練起來比公園里的老頭老太太都慢，但是一旦打起來，卻是至剛至猛，像剛才那樣可以開碑裂石，這就是練的時候要用勁不用力，打得時候才是用力不用勁。而你交給我的三體式就是增強我身體的勁的，勁養得越大，力打出來就越大，對吧。」
「你說的雖然沒有透徹，但也是這般道理了。」陸雪宇評價道，三體式確實是增強人體素質的樁法。
見董月華懂了這個道理，陸雪宇叫董月華繼續打他這個人靶，這一下，董月華雖然每一腿還是那般快速但是陸雪宇卻感應到了每一腿的力道都在減小，顯然是真的明白了道理。
可惜了，陸雪宇心中嘆道，這個董月華算是很有天賦了，但是身體已經無法再改變了，要是自己r 後能練到傳說中那般境界就給她洗j ng伐髓吧。
就這樣，兩人足足在房間里待了一個星期，連飯都沒有出門吃過，每一頓都是陸雪宇用國安送來的安全的食材親手制作的，陸雪宇倒是沒有說假話，他做得飯菜真的是s 香味俱全，吃得是董月華贊不絕口，嬌笑連連，直道誰取了陸雪宇真是八輩子修來的福氣，又會武功，又會做菜，又是武術高手，當真是上得了廳堂，下得了廚房，斗得過二n i，打得過流氓。
但是一個星期不出家門，饒是每天練武身心俱疲的董月華都呆不下去了，靜極思動，陸雪宇也就同意了帶董月華出去逛逛。
殺手絕對不會就這樣放過目標的，這一次出現，絕對能引蛇出洞。
這一天半晚時分，陸雪宇和董月華並肩走在一處公園的林蔭道上，現在是初冬時節，在沿海地帶這里的氣溫並不是很低，但是公園里的人卻不多，城市里的人們每天都在忙碌賺錢，根本沒有這個閑心這個時候來公園悠閑，這個時候公園里都是些閑得慌的大學生情侶。
兩人走著走著，附近看不到國安的人，但是想必就埋伏在周圍，這一次是做引蛇出洞的打算，那個殺手一擊不中必然會潛伏下來等待最佳時機，但是陸雪宇可沒時間跟他耗，所以逼他出手，陸雪宇領著董月華走向了人煙稀少的樹林，離樹林還有20米的時候，一個年輕男人迎面走了過來，就在與董月華還有兩步之遙的時候，突然從背後抽出了一把砍刀，明晃晃的的向前砍向董月華。
董月華那里遭受過這麼近距離的砍殺，立馬就愣住了，陸雪宇千鈞一發之間，一個踏步弓身，踏碎了木質地板，一記馬形炮快速無比轟在了那人的右肋上，內力噴發而出，撕裂了衣物，如針一般的刺入了來者的體內，在那把刀距離董月華足有一尺之遙的地方的時候，一瞬間就破壞了對方的肺葉，並且將對方打得橫飛了出去。