()在睡夢中，蕭風被弄醒。原來在不知不覺中蕭風已經睡了大半夜，現在都已經是深夜了，趕來的大鵬雕發現樹下的他後，用翅膀將他推醒。蕭風跳上大鵬雕的背上，向山谷的方向飛去。
「事情都已經辦好了吧，那個靈芝賣了多少？」大鵬雕問道。
「事情辦好了。那個靈芝沒有賣掉，而是給了一個藥店的掌櫃，他沒有那麼多的錢來買。」
「江湖險惡，這句話就是說你們人類很y n險，你那棵靈芝不會被人家騙走了吧。」大鵬雕說道。
「怎麼可能呢，我需要的東西都是他出錢買的，還給了一個儲存戒指我呢，所有的東西都在里面了。你沒有看見我現在還是兩手空空嗎。」蕭風反駁道。
「希望如此。但即使是被騙也沒有什麼，對于他們來說是寶貝，但是對于你來說就算不得什麼了。那山谷中千年的靈芝也不再少數。」大鵬雕沒有和蕭風爭論，而是說起了谷中的靈芝。
「還有千年的靈芝？那你怎不采千年的而只是采了棵百年的呢？」蕭風不解地問道。
「百年的已經是珍品了，千年的我怕你一拿出來小命就不保了。」大鵬雕說道，「即使被你僥幸逃月兌，以後的r 子也夠你受的了。」
蕭風想到剛才書上所看到的，恍然大悟。千年的靈芝與朱果的價值一樣，如果自己亮出一顆千年靈芝的話，可能就要引起一場武林混戰了。當然自己又沒有命來看這場混戰就很難說了，甚至那山谷的秘密也保不住了，自己那些兄弟也要跟著一起遭殃了。
和來時一樣，一人一雕夜出晝伏，避開人們的注意。蕭風則在休息的時候拿出書來看。他沒有看武功方面的，而是看一些關于鍛造和煉制方面的，並把里面的相關材料特別是珍稀的認真地記了下來。這倒不是他想向這方面發展，而是現在沒事先記下，說不定以後遇到這些東西不會錯過。至于武功，蕭風希望能和兄弟們一起同時修煉，以便相互間探討。再說現在條件有限，自己還要抓緊時間休息，否則晚上打瞌睡就不好玩了。
幾天後，蕭風終于回到了山谷，兄弟們看到後都激動不已。蕭風先從儲存戒指中把糧食和餐具拿出來，任寶和錢忠接了過去，開始忙乎起來，畢竟有很多天大家沒有進一滴糧食了，現在看到它們就像是見到美味佳肴一樣。
看到大家好像有很多話要說的樣子，蕭風搖了搖手說道︰「我們一起先準備吃的吧，不要單讓他們兩個忙了，等下吃飯的時候再和大家詳細地說。」
听蕭風如此一說，大家收起自己的好奇之心，一起忙了起來。人多力量大，不一會就做好了。當香噴噴的飯菜放在一起後，大家也就顧不得謙讓了，跟叫花子一樣開始打搶了，也忘記蕭風有事跟大家講了。等大家吃得差不多的時候，蕭風才把自己這次進城的過程講述了一遍。說完後摘下儲存戒指給大家看。
「真沒有想到，世界上竟然有這麼神奇的戒指，那麼多的東西竟然被它全部裝下，而且原來的重量全部沒有了。真是太不可思議了。」韓濤拿著儲存戒指稱奇道。
「要是我們每個人都有一個這樣的戒指就好了。」宗順羨慕地說道。其他人也點頭表示深有同感。
蕭風笑道︰「那是肯定的，不但會有，我保證會有比這個更好得。只要大家努力，等到我們的武功到達一定的程度，足夠自保的話，我們這個山谷中的藥物就可以拿去賣錢再買的。當然現在是不行的，被人知道這個地方的話，我們不但得不到自己所想要的還會給我們帶來滅頂之災了。所以我們現在首要任務是提高自己的武功。」
蕭風邊說邊從儲存戒指中把武學書拿了出來︰《內力修煉基礎》、《內力修煉提高》和《內力修煉探討》。
「我們還是先從內力修煉開始吧，學會了這個再學其它的。里面還有其他的關于練習武功的書，以後有得我們忙得了。你們認為怎麼樣？這些書我也還沒有來得及看呢，現在正好大家一起邊學邊練了。誰理解能力強，先拿去看再來教大家吧。」蕭風說著揚起書對著大家。
韓濤看了看大家對蕭風說道︰「二弟你就不要謙虛了，這里還有誰比你更聰明呢，你先看，學會後再來教大家吧。」
看著眾人都點頭同意，蕭風也就不再推辭，拿著書到一邊看了起來。沒有多久蕭風就把書給看完了。合上書，蕭風閉上眼在心里又把書上的內容默述了一遍。蕭風發現其實內功修煉主要是集中自己的思維意識︰思想意識入定後，與外界隔離，氣沉丹田，想象此處有股氣流在不停地旋轉，當感覺氣流變成了實體時就說明已經入門了。初時實體時大而松，當它越來越小且變得緊密時，說明就已經完成《內力修煉基礎》的要求了。為了更好地修煉，書中詳細地講解了一種修煉姿勢，其目的就是為了修煉者更好更快進入入定狀態和以後內力在經脈中運行。
蕭風放下書，按照書中介紹得那個姿勢坐好後，把思想意識集中在丹田，想象里面有一股氣流在旋轉，不一會就感到月復部有發熱的感覺，蕭風知道自己的方法沒有錯，和書上所說的現象一樣。這才把雙眼睜開，發現大家都緊張地圍在自己的身邊，等待結果呢。
蕭風站了起來說道︰「大家都看到我剛才的姿勢了吧，現在到外面圍成一個圈，先按那個姿勢坐好，我再教大家怎樣修煉。」
大家立即到外面按蕭風的要求坐好。蕭風檢查了一遍，糾正了個別人的小錯誤後，自己也在正中坐下，把書上的內容講解一遍，當然為了大家更清楚明白，蕭風穿插了一些自己的理解在里面。
蕭風連續講解了三遍後說道︰「還有不理解的就單獨和我說，其他人就繼續按照我說的進行修煉吧。」
等了一會，發現大家都已經進入修煉的狀態而沒有人找他，蕭風于是自己也開始入定進行修煉。
等蕭風收功時，發現天已經黑了下來，兄弟們也都已經在忙乎晚飯了。蕭風這才發現自己這一下竟然是一個多時辰。聞到飯菜香時才感覺到自己現在已經很餓了。
在吃飯的過程中，兄弟們邊吃邊交流剛才修煉的心得，通過每個人的描述，蕭風是修煉最快的成果最高的，在丹田已經有很強的氣流的感覺了。接著是韓濤和宗順，感覺丹田的氣流也很大了，而其他人則差不多，還只是有朦朧的感覺。
「看來大家要努力了，希望盡快能有更好的結果。」蕭風說這話的時候可根本就不知道，才一個時辰就有如此的成就，若是被其他人知道，不會把他們看成怪胎才怪。特別是蕭風，別的一般人花一個月也不一定能有所成就呢。
由于有蕭風在前面，大家和他一比較的確相差較遠，所以吃完飯後，稍作休息，一個個就自覺地圍成一圈修煉起來，一個時辰後才陸續休息。
接下來的時間，蕭風就比較頭疼了。剛開始大家一是好奇圖新鮮，對于修煉比較積極主動，可是時間長了，新鮮感一過，再加上這內力修煉也的確是太枯燥，兄弟們開始有懶散的行為了。
蕭風和韓濤、宗順三人坐在一起商量，下一步該怎麼辦。
「修煉內力的確是枯燥了點，我還好點，每天可以感覺到一點進步，才有繼續堅持下去的動力，他們沒有多大的變化，所以就更感覺枯燥了。」韓濤說道。
「是啊，我也與這樣的感覺。特別是任寶，每天為了逃避修煉內力，早早地就跑去做飯，現在都是他一個人承包了。我們是應該想個辦法了，這樣下去可不是個辦法。」宗順接口道。
「你們看這樣可以不︰我們修煉內力和學習武功相結合，這樣就不會感覺太枯燥了。」蕭風說道。
「這樣應該可以吧，最起碼我們可以試下。」宗順說道。
「也不一定每天都是修煉內力和學習武功，適當的時候也要放松一下。」宗順說道。
「有道理。這樣，我把儲存戒指里的書籍都拿出來，大家在練習之余也可以看下，既休息了，還可以學到東西。另外儲存戒指空出來後，我們可以采些水果進去，看再里面水果會不會有變化，若沒有變化，我們可以用它來做倉庫，畢竟時節一過，這滿谷的水果全要爛掉了。再者，我也要去找下草藥，看谷中有沒有那鬼谷子所需要的，下次去的時候好交給他。」蕭風說道。
「就這麼辦吧。」韓濤說道。
蕭風于是把那儲存戒指里的東西全部拿了出來，叫兄弟們分門別類地把他們整齊地擺在草屋內。大家按照自己的興趣愛好去拿來翻閱，看完後再放回原處。
通過三個人的商量，每天的作息也做了調整︰先是一個時辰的內功修煉，活動一會後，各自練習自己從那些武學書上學來的武功，休息後吃中飯；休息後再是一個時辰的內功修煉，活動一會後，各自再練習自己從那些武學書上學來的武功，休息後吃晚飯，休息後再是一個時辰的內功修煉。每三天休息一天，大家去采摘水果，蕭風則去尋找草藥。
經過如此一變化，大家的積極x ng又提高了，一個個練得熱火朝天。蕭風趁著休息的那天，叫大鵬雕帶著自己在陡壁上不單找到了鬼谷子所需要的草藥，還發現了很多那藥書上記載的珍奇草藥和鍛造書上所描述的稀有礦石。當蕭風把這個消息告訴大家的時候，兄弟們都非常興奮，感覺自己就像生活在一個大寶藏里一樣。
蕭風沒有放過鼓勵大家的機會︰「雖然我們有個大寶藏樣的山谷，但是我們的武功不能得到快速提高，成為武林高手的話，這個山谷將不是我們的寶藏而是我們的墳墓，總有一天會因它而喪生的。因為那天被人知道這里的秘密後，我們將是第一個被屠殺的對象。」
「所以從現在起，我們必須努力修煉內功和練習武功，使自己早一天成為高手就早一天月兌離被屠殺的對象。」韓濤也趁熱打鐵地說道。
「我也和大鵬雕交流過，它不願意帶你們出去。主要的原因是你們太弱，出去後不能自保，可能有x ng命之憂。帶我出去是沒有辦法，再者我和它之間有心靈感應，萬一有危險的話，它會及時趕到把我帶走。」蕭風繼續給弟兄們潑冷水，希望大家練起來更加積極主動。
果然沒有令蕭風失望，大家听到這些話後，真的更加努力了，連任寶也不再以做飯為借口來逃避，而是在大家休息的時候才做飯，當然眾兄弟也會一起來幫忙。
這一天，蕭風正在修煉內功，感覺丹田內的真氣越轉越快，最後心靈一動，頭頂一聲爆響，一朵霞光把蕭風和四周的兄弟們包裹在一起。每個人都感覺到自己體內的真氣突然增強了不少，當然受益最大的是蕭風了。
修煉中的蕭風知道這是突破了瓶頸的原因，出現霞光就是書上所說的意外收獲了︰自己和周圍的人可以得到額外的真氣。蕭風沒有收功，而是按照書上所說，把體內的真氣沿著全身的經脈流動，經過一個周天後才收功睜開眼楮。
眾兄弟都向他祝賀，蕭風笑道︰「謝謝大家，經過努力，不久你們也會突破的。我只不過是比你們早點罷了。」
說著突然發現，每天白天睡覺晚上不見蹤跡的大鵬雕，不知什麼時候也在旁邊︰「大鵬雕，你怎麼沒有睡覺呢？」
「菜鳥，你突破的時候受益最大的是你自己，其次就是我了，這上天給與的恩賜我為什麼不要呢。只是你的等級太低了，對我來說沒有太大的意義，但又總比沒有好。」
蕭風這才想起來書上所說，人和寵之間，在對方升級的時候不但都會有感應而且都會有比其他人得到更多的恩惠。怪不得大鵬雕會不睡覺而過來了。
受到蕭風的影響，三天後韓濤和宗順也同時突破了第一個瓶頸。當然，在突破之前，蕭風讓他們兩個背靠背坐在中間，好讓大家都受益，大鵬雕也不客氣，當蕭風告訴它的時候也早早地就過來了。
當大家都突破第一個瓶頸的時候，蕭風第二個瓶頸也剛好突破了。現在他的真氣在全身的經脈中流動得越來越快，真氣也越來越多了。當了解到韓濤和宗順還需要一段時間才能突破的時候，蕭風向大家告辭，準備再次進城買糧食。