()沈明鏡說得輕輕松松，可听在眾人耳朵里面無異于平地起驚雷。大家都是練家子，自然知道融合招式是何等困難。
首先所謂招式，乃是不同的動作，可把不同的動作化簡去繁，凝縮成一個招式，便是許多武林前輩也做不到，儼然是窺見了宗師之境。
其實也無怪沈明鏡可以化簡去繁，他本就不是初學武道的小和尚，而是自小習武的鏡月峰少峰主，加上又有j ng神空間帶來的五六年苦修參悟之感，使他早已融會貫通，一門太祖長拳達至超凡入聖之境。
羅漢堂首座無s 禪師到底是佛門高僧，並不驚訝，可看向沈明鏡的眼神閃爍j ng芒，並未多說什麼，但心中也很不平靜。
隨後，在無s 禪師的喝令下，般若堂武僧們也不敢多言，只能接受結果。
等到黃昏時分，羅漢堂考核徹底結束，沈明鏡以及眾多武僧一同成為了羅漢堂弟子。不過隨著無s 禪師解散眾人，卻是將沈明鏡給留下了來。
空曠的羅漢堂內，無s 禪師獨對沈明鏡，雙手合十，道了一聲佛號，才是說道︰「你叫戒s ，對吧。」
沈明鏡連忙點頭，心中有些忐忑。無s 禪師單單留下自己，顯然是因為之前自己施展出「君道強拳」這一事。
「你可知道太祖長拳的來歷？」
「是太祖皇帝所創的拳法。」沈明鏡不假思索，想當然的應答道。
「錯，大錯特錯。」無s 禪師搖了搖頭，「太祖長拳又稱少林長拳，因為這才是他本名，後來是太祖皇帝名揚天下，才有了太祖之名。」
沈明鏡點了點頭，天下武功出少林嘛，無s 禪師這麼說也無口厚非。不過在他看來，應該是老和尚往臉上貼金，常有的事情。
「昔r 太祖皇帝建立宋王朝，憑的是一拳一棍，拳叫太祖長拳，棍叫太祖棍，但你覺得太祖長拳是一門可以平定天下的武學嗎？」
沈明鏡果斷搖了搖頭，開玩笑，太祖長拳不過是下乘武學，自己融合九招打出的「君道強拳」也才勉強算是中乘武學。
無s 禪師微微一笑，解釋道︰「的確，世人眼中的太祖長拳不過是一門基礎武學，名過其實。但事實又如何？太祖皇帝神拳安天下，豈能將真正的太祖長拳流傳出去，化簡為繁，將原本的七個招式拆分成八八六十四招，又抹去了內功的修行之法。」
停在耳中，沈明鏡不由一怔，好一會兒才是反應過來︰「難道，我剛才使出的君道強群，就是真正的太祖長拳？」
「不錯！」無s 禪師鄭重的點了點頭，「真正的太祖長拳在達摩祖師之前便已傳世，可惜高深莫測，數百年來無一人可參悟，而太祖皇帝曾拜入少林寺，機緣巧合之下竟給他煉成了這門神功。因忌憚他人借此神功，奪取趙氏天下，毀去秘籍，更以假亂真。」
沈明鏡暗暗點頭，沒想到自己偶然間居然悟出了真正的太祖長拳，且從無s 禪師的反應來看，這真正的太祖長拳在少林寺都已經失傳了。
「不過，你悟出的太祖長拳尚未算是真正的太祖長拳，受太祖皇帝的君臨天下、金戈鐵馬的情懷所影響，而非佛門武學。我佛門武學應當更多結合禪理，悟通佛法奧妙，才可以把佛門武學推至極限。」
皺了一下眉頭，沈明鏡沉吟片刻，還是點了點頭。他本身接觸武學已經有十余年，不是什麼都不懂的雛兒，深知武學j ng妙，首先要有和始創者相同的心懷，如此才能臻至極致，至于更上一層樓，則同樣在始創者的基礎之上，再做更深層次的參悟領會。
如果太祖長拳的始創者當真是佛門高僧，而非太祖皇帝趙匡胤，自然要體悟的，並非是君臨天下、金戈鐵馬的殺氣，而是佛法禪理。
無s 禪師顯然對沈明鏡這個弟子非常滿意，覺得是百年難得一見的習武奇才，更是開起小灶，當場傳授給沈明鏡少林羅漢拳。
這算是羅漢堂的基礎武功，或早或晚都是要傳授下來，不過提前開小灶，又是直接給了秘籍，沈明鏡自然樂得接受。
別了無s 禪師，沈明鏡返回自己的居所，首先是翻閱《羅漢拳》秘籍，與《金剛掌》相當，乃是一門中乘武學。
沈明鏡直接速成之後，隨意一拳，不剛不柔卻又剛又柔，剛如鐵，柔若水，正是剛柔並濟的境界。
在沈明鏡看來，拳法大略可分為三種，一是剛拳，二是柔拳，至剛或者至柔，皆是可以形成特殊的玄妙之力，然而單憑人力難以臻至單純的至剛或者至柔，世間更沒有單純至剛或者至柔的拳法，所以有了第三種拳法，剛柔相合的拳法。
羅漢拳，表面上走的是少林一貫的路子，乃是剛硬強，不過依舊不算是至剛的武學，其高深境界則是剛與柔並行。
第一重境界是剛中帶柔，第二重境界是剛柔並濟，第三重境界則是剛柔一體。
沈明鏡速成了羅漢拳之後，直接就達到了第二重境界，剛柔並濟。
又是嘗試了兩下，他更是隱隱觸模到了剛柔一體的邊緣。剛中帶柔依舊是以剛為主，柔為輔，剛柔並濟則是剛是剛，柔是柔，二者結合在一起，形成一種宛如y n陽兩儀般的玄妙融合，有種說不出道不明的玄妙。
至于最後的剛柔一體，剛即是柔，柔即是剛，兩股矛盾而沖突的力量卻是完美融合在一起，一拳打出，剛勁和柔勁轟開，宛如霹靂炸彈一般，威力不同凡響。
可惜，即便是以沈明鏡的天賦，也遲遲無法達到剛柔一體的境界。
不過眼下剛柔並濟的羅漢拳，已經毋庸置疑達到了中乘武學頂尖的層次，比之沈明鏡領悟的「君道強拳」只強不弱。
這會兒的功夫，沈明鏡又是參悟起了太祖長拳，有了一個融合拳招的想法，依樣畫葫蘆，開始融合其他的拳招，至少先打磨出一個原版的太祖長拳。
一夜無眠，沈明鏡一次又一次演練拳法，終于打出了一連六招，第一式君道強拳，第二式元帥高掌，第三式將軍指令，第四式五爪點兵，第五式步騎鐵腿，第六式諸侯劈r ，這已經不單純是一套拳法，更包含了掌法、指法、爪法、腿法等，為表區分，沈明鏡也不以太祖長拳稱呼，而是直接喚作太祖拳。
沈明鏡也算是有些明白了這套武學的深奧，尚未參悟佛理，也就沒有達到圓滿極致，前三招是普通的中乘武學，後三招是頂尖的中乘武學。
至于無s 禪師提到的第七式，沈明鏡無論如何也無法參悟。
「真正的太祖拳應當有配套的內功心法，莫非最後一式需要配合內功，或者領悟佛理才有可能習得？」
沈明鏡緊皺雙眉，固然有些遺憾，可也不算太過失望，畢竟最初時候的太祖長拳不過是下乘武學，如今更j ng一步，達到了中乘武學，再配合自己領悟的「剛柔並濟」之玄妙，威力更是強大。
天還蒙蒙亮的時候，沈明鏡走出房間，盤膝而坐，吐納一天初晨之氣，或許是招法大進，引動天地靈氣納入體內，內力增長又快了三分，再輔以九陽真經第一層和六神訣第一層，順利達到了煉氣五輪巔峰之境，又有所進步。
一大早，沈明鏡做了早課，又去羅漢堂報道，習練了一番武學，才是出門去尋張君寶。
張君寶身上的功夫也就是《九陽真經》第一層，以及楊過曾經傳授的幾招。後者固然奇詭巧妙，但主要是見招拆招的手法，對沈明鏡意義不大。
事實上，那些招數早已是到了宗師之境，看似平平無奇，卻蘊含著深奧的武學道理，也唯有楊過這等智慧通達的人物，才能信手拈來。不過也正是因此，沈明鏡覺得與其去學楊過那些「死」的招式，倒不如去悟出自己的武學道理，有了道理，那便有了招式。
不過，張君寶畢竟有個好師傅，加上其是這段劇情的核心人物之一，打好了關系，也好在最後關頭獲得最大的好處，即《九陽真經》高層心法。
沈明鏡也沒指望獲得全套《九陽真經》，只求獲得盡可能多的心法。
走到山門大道上，沈明鏡正y 走上前去，卻見張君寶正和一個少女談話。
她腰懸短劍，臉上頗有風塵之s ，顯是遠游已久；韶華如花，正當喜樂無憂之年，可是容s 間卻隱隱有懊悶意，似是愁思襲人，眉間心上，無計回避。
「這麼快就來了？」沈明鏡心頭微動，立時知道了少女身份，乃是北俠郭靖和黃蓉的次女，東邪黃藥師的孫女，有個外號叫「小東邪」。
這郭襄不愧是黃蓉之女，清秀月兌俗，冰清玉潤，如同濁世之中的一株青蓮，當得是絕代佳人，也難怪張君寶、何足道等人先後對其暗生情愫，苦戀一生。
可惜，自打見著神雕大俠楊過之後，郭襄從此便多了一絲念想，可惜楊過早早看出郭襄心思，三年前華山一別，不再見面。
郭襄外出游歷，其實主要是為找尋楊過和小龍女，可惜一無所獲，偶然想起少林羅漢堂首座無s 禪師是楊過好友，曾在她十六歲生r 時，看在楊過面上，慶賀贈禮。此次她上少林，便是想要找無s 禪師詢問楊過的行蹤。
對于郭襄這個人物，沈明鏡無論是在看小說還是看電視劇的時候，都有一種說不出的憐愛，不過最讓沈明鏡感動的地方，卻不是金老直接描繪郭襄的段子，而是《倚天屠龍記》中，滅絕師太曾提及，她的恩師法號為風陵師太。
這「風陵」二字大有來歷，所謂「風陵渡口初相遇，一見楊過誤終生」。
風陵渡正是郭襄初逢楊過之地。郭襄見了楊過，從此改變了一生，苦戀一生，孤寂一生，即便出家為尼，郭襄也依舊忘不了她的大哥哥，相信如果給她再來一次的機會，她依舊願意「風陵渡口初相遇」吧。
除了郭襄之外，山道下方處還有一個頸中、手上、腳上都繞滿粗大鐵鏈的大和尚，挑著一對大鐵桶，不是覺遠又是誰。
沈明鏡知道故事已經開始了，郭襄好打不平，見覺遠受苦，又有戒律院和尚刻意欺壓覺遠，一怒之下便打了負責監察覺遠的幾個戒律院和尚。
「這里的惡和尚欺侮你師父，我們走吧。」郭襄說道，口中尚有些不忿。
張君寶是個老實人，知道師父是為丟失楞伽經受過，搖了搖頭︰「沒有誰欺侮師父啊。」
郭襄正y 開口，卻是沈明鏡跨步而來，淡淡的說道︰「確實，覺遠師叔犯了錯，受過是理所當然的，何來欺侮之說。」
「你是誰？」郭襄面s 微寒，緊張的看著沈明鏡，「也是那些惡和尚的同伙兒？」
「我……貧僧羅漢堂弟子，法號戒s 。」