()勞德諾不滿沈明鏡是很多方面的事情。
第一，沈明鏡代入他的時候，腦門上挨了田伯光一刀，這傷勢也是延續到了他的身上，好處沒撈到，壞處蹭上了，能高興嗎？雖然這一刀砍得不輕，但削去了一大截頭發，腦門上一條疤也是不大好看，更是叫人覺得驚悚。
第二，勞德諾或許琴棋書畫不算差，但也沒到沈明鏡那境界，所以沈明鏡當r 高興了，意氣風發的表現，接下來勞德諾就慘了，被誤以為是才華橫溢、文武雙全的天才，弄得他整天壓力很大，不敢顯露這方面的才華。
也幸虧岳不群欣賞他這方面是不假，卻也覺得勞德諾的琴棋書畫不下于自己，琴藝更是在自己之上，若是給勞德諾發揮的機會，豈不是蓋過了自己這個掌門師尊的風頭？于是以勞德諾身為二弟子，需勤練武功為借口，不給其表現的機會，而勞德諾大部分時候也是這個借口，才算避免被揭穿。
第三，也是最為關鍵的，那就是沈明鏡在完成副本任務之前的那番話。
沈明鏡的本意是想要自己獲取混元功的心法速成，這是極好的。混元功固然厲害，但修煉起來卻是極慢，似碧血劍中的華山掌門、大弟子和二弟子，功力深厚是不假，但哪個是年輕晚輩？唯有袁承志作為小說主角，只用了十年就練成了混元功。
這還是因為袁承志自身天賦異稟，且心無旁騖，又有當時的天下第一高手「神劍仙猿」穆人清從旁指點，才有這番成就。
管中窺豹，可見一斑。
混元功何等難練，自不多說。
沈明鏡本意也是想要速成，至于讓他自己慢慢練，還真沒那份耐心。
但就因為他當r 那番話，勞德諾不得不練起了這門功夫。
起初勞德諾倒也不太在意，畢竟是威力堪比紫霞功的絕學，他雖說是嵩山派的臥底，但也是個武人，自然有向武之心，從他偷取紫霞功就可以看出一點端倪，對于厲害的功法沒有抵抗力。
可問題來了，勞德諾的天賦算什麼？
作為左冷禪的三弟子，而不是普通平凡的嵩山派弟子，又可以成為岳不群的二弟子，勞德諾自然也是有些天賦，但畢竟年歲大了，起初修煉混元功的進境也算不俗，比不上絕世奇才，但憑著多年的底蘊，也比得上普通的天才。
但漸漸的，勞德諾也是意識到了一個問題，按照這個趨勢練下去，自己十年內練成混元功肯定是不可能的，三四十年倒也不至于，那麼差不多就是二十年了。
二十年！
說長不長，說短也不短。
何況勞德諾已經歲數一大把了，等到他二十年後練成神功，也老胳膊老腿，還有什麼意思？
有了這份心態，勞德諾頓時對混元功極度抗拒，進境明顯慢了下來。
否則的話，勞德諾又豈會是氣海七輪之境那麼簡單。
也是因此，勞德諾有點怨恨沈明鏡，覺得是他亂來，才害得自己如此倒霉，頭上的傷勢和琴棋書畫的憋屈倒還可以忍耐，令自己練了這麼一門練到死也未必能練成的混元功，卻是耽誤了前途。
幸虧沈明鏡是嵩山派掌門的身份，而勞德諾又是難能可貴的對嵩山頗為忠誠，否則關系度只怕不是「冷淡」，而是敵對和仇恨了。
無法速成的混元功對沈明鏡來說，不練也罷，頂多是拿來參詳參詳，但若是不把關系度提升到友善，方可觸發劇情，這才是最為坑爹的地方。
目前來說，沈明鏡所經歷的都是門派副本，哪怕牽涉到許多劇情人物的勞德諾副本，那也是不在小說劇情之內，雖然人物都是原著小說的劇情人物。
所以他也不清楚劇情副本會是怎樣？依舊是代入勞德諾嗎？
不管如何，好不容易生成了一個真正意義上的劇情人物，沈明鏡自然是想要觸發一次劇情。但關系度如何改善，他也真是不清楚，無奈只得是帶上了勞德諾以及丁浩二人一起進入了修煉室。
這又是一個坑爹的地方。
門派以及修煉室的修煉效率加成，那是僅次于門派自身的武功。
比如沈明鏡在羅漢堂的時候，龍象般若功、六神訣都算是密宗武學，但勉強也算是佛門武功，倒也是能加成效率。但嵩山派是嵩山派，華山派是華山派，勞德諾如今修煉的多是華山派武功，最強的混元功也是華山的，自然是得不到門派和修煉室的加成了。
也是因此，他時不時的看向沈明鏡，那小眼楮叫一個幽怨啊。
沈明鏡也是有些無語，干脆自顧自修煉起來。
他的嵩山派武功也不多，寒冰真氣前兩層而已，至于丁浩身上的嵩山武功，也才是前四層的嵩山心法和嵩山基劍罷了，比之華山劍法也高明不到哪里去，畢竟都是兩家門派的基礎劍法。
不過，令沈明鏡有些意外的是，勞德諾居然會一門令他都有些眼熱的武功，大y n陽手。
這大y n陽手的名字很不凡，但其實也不是特別厲害，至少在殺傷力之上，不如大嵩陽神掌和寒冰神掌。
不過，招式強弱關鍵還是看個人。
大y n陽手是左冷禪的五師弟，嵩山十三太保之一樂厚的看家本領。
雙掌的掌力不同，一y n一陽，雙掌凌空推出，陽掌先出，y n力卻先行著體，一股寒氣襲上對手來，然後一股炙熱的掌風跟著撲到，y n陽雙掌掌力同時著體，威力強大。
其實道理很粗淺，但也有j ng妙之處，y n陽二力越是強大，掌法威力也就越是強大。
那左冷禪的五師弟樂厚算個什麼東西，論到y n陽二力的玄妙，又怎能與沈明鏡相提並論。
他y n有《圓月當空訣》最高十二層，《寒冰真氣》第二層，陽有《九陽真經》第一層，更兼有《六神訣》的陽火變化，若是由他來施展大y n陽手，自然威力倍增，比之樂厚所不如的，只是修為罷了，如果二人在同境界之下，他必是有勝無敗，同樣使出大y n陽手，自信能毫發無傷，且直接斃掉樂厚也是不成問題。
勞德諾是嵩山派三弟子，畢竟還不是掌門傳人，一些左冷禪的獨門絕技是不可能傳下來的，所以在成為臥底之前，勞德諾內功是嵩山心法，外功是嵩山基劍和左冷禪親傳的大y n陽手，j ng深熟練不如樂厚，但勝在掌門親傳，卻是嵩山派最完整的傳承，比之樂厚也絲毫不差。
可惜，沈明鏡眼熱歸眼熱，勞德諾不肯傳授啊！
只听得這老小子哼了一聲，沈明鏡差點沒忍住上去暴揍他一頓，但想了想還是作罷，且不考慮他氣海一輪之境如何打得過氣海七輪之境的勞德諾，哪怕對方礙著自己是掌門，不敢還手，這關系度肯定是要下降的。
想到這里，沈明鏡靈機一動，干脆是讓丁浩去找勞德諾求教，還真別說，勞德諾一口答應了。
正當沈明鏡覺得自己y n謀得逞的時候，勞德諾傳授了丁浩第五層和第六層的嵩山心法，然後……就沒了！
按照勞德諾的說法，自己武功還沒到家，若是剛入門的嵩山弟子倒也罷了，丁浩畢竟是自己的小師弟，不能隨便亂教，所以只能傳授自己最j ng深的功夫。
勞德諾身兼嵩山和華山兩家之長，但最j ng深的功夫卻是嵩山心法、嵩山基劍、華山劍法和混元功。
後兩個沒什麼好說，華山的功夫在嵩山派內沒有效率加成，不提也罷，嵩山基劍和嵩山心法的話，丁浩也懂。所以勞德諾也只能是傳授丁浩所不知曉的更高層心法了，只是他自己也才有第六層心法，沒辦法傳授更高。
這嵩山心法第五層已經是上乘內功了，第六層是頂尖上乘，倒也不俗。
至于大y n陽手和寒冰真氣第一層，他是臥底之前所練，年頭也沒嵩山心法和嵩山基劍那麼長久，更不扎實，到了華山之後怕走漏了風聲，更是連寒冰真氣都不敢運起，更不消說大y n陽手了，自然生疏的很，怎可能教授別人？
丁浩倒是高興，有了更高層的內功心法，他定然可以功力大進，沈明鏡卻是郁悶都不行，苦思冥想了一個時辰，卻依舊想不到如何提升與勞德諾的關系，干脆也是放棄了。
接下來不到兩個時辰內，他苦修《寒冰真氣》，自不多提。
隨後他又是前往羅漢堂，找上了戒相和尚與吳世文，一起到了修煉室內勤修不輟。
他與吳世文關于象皮功互相交流，又是從戒相和尚身上學習一下般若堂外功招式。雖然他對于少林一派的剛猛武學已經非常了解，但戒相和尚畢竟是身兼羅漢堂和般若堂兩家絕學的高手，給了他不少有用的意見。
又是三個時辰的苦修。
他的象皮功百尺竿頭更進一步，也是突破到了第四層，與銅像功第四層同為人級下品內功，一剛一柔，相互配合。
這都是龍象般若功打下來的基礎。吳世文也曾說起，他當年修煉《象皮功》也是一r 千里，但卻遠不如沈明鏡，只怕還有銅像功的一點原因。
等到離開羅漢堂修煉室的時候，沈明鏡的功力已經達到了氣海境一輪巔峰，又是臨近突破。盡管如此，他卻是不急不躁，穩扎穩打，他看似功力提升快速，但自從得了秋易寒的生生造化丹之後，傷勢痊愈，沒有一點暗傷，本就有了恢復氣海七輪之境的潛質，這點修煉速度還真不算什麼。
中午時分，沈明鏡暫時從j ng神世界退出來，睜開雙眼頓感無比j ng神。
五月初五才是到了中午時分，距離五月初六還有半天，但對他來說其實已經過了二十多天，尤其是勞德諾副本的時候，先是花費了三天在嵩山派苦修，趁機好好休息，又是十天趕路，再是華山派待了幾天，隨後行俠仗義了十天，期間也是在不斷練功，更借助山賊強盜磨練劍法、拳法、掌法，熟悉內力的收發。
如今的他無疑是為入門試煉做好了準備，定要拔得頭籌，拜師門主！
而沈明鏡前腳剛睡醒，傅青雲後腳便是風風火火的趕了過來，朗聲道︰「賢佷，我已經想到了讓你一r 聚氣海的辦法，哈哈，韓芷琳那賤人輸定了！」