()師徒二人說完之後便對著桌上的慢慢一桌肉食瘋狂的掃蕩。
能確定王棄修煉的功法屬x ng之後，王伯當也對之後怎麼幫助王棄有了一個方案。
雖然內比之中最後十名決勝負是以煉丹比試為準，可是王伯當也沒打算讓王棄在這一年半的時間里將煉丹水平提升到和林楓他們這些學了十幾年甚至幾十年的弟子同樣高的水平。
那根本是不可能的！
王伯當也沒那個想法，他的想法就是讓王棄殺入前一百就足夠讓其他長老刮目相看了，要是進入前五十那就得驚掉其他長老的下巴了，這是王伯當最願意看到的，誰叫以前宋卿書和馬一吼都只是前五百名呢？
但是讓王伯當不明白的是，王棄心中的對手是林楓，林楓第一的地位在丹霞門中自從唐一寧潛修之後是無可爭議的，殺入前十是板上釘釘的事情。
王棄現在的實力前一千都進不到，即使之後一年半自己全力相助加上王棄天縱奇才各方面條件均是妖孽級別，那也最多進入前五十，畢竟時間太短！他有什麼辦法讓林楓當自己的對手。
一個是第一一個是五十名後，這兩人根本都不在一個層面上，王棄怎麼打敗林楓呢？兩人在比試中又怎麼會相遇呢？
王棄明說自己為什麼有那麼大的把握自己能在比試中遇上林楓，即使遇到了又用什麼辦法打贏林楓，王伯當見王棄不說也就沒有繼續追問下去。
將桌上所有準備的肉食都吞到了肚子里，食補完畢，王棄便離開了，回到屋中他並沒有入睡，而是坐在床邊捧起了直刀擦拭著，嘴里冷笑︰「林楓，你等著。內比那天我會給你驚喜的！」
這一笑在透過窗戶照sh 進來冰冷的月光映襯下顯得有些y n森恐怖。
第二天，王棄從修煉入定中醒轉過來，一夜的打坐修煉讓他略感疲憊，打了一盆水用手捧著冰涼的冷水潑在臉上，頓時感覺j ng神了許多，擦干臉上的水，王棄出門去了王伯當的丹房。
每一位長老擁有一座元氣濃郁的山峰，在上面可以任由長老怎麼打理。
王伯當的丹房在自己臥室的後面幾百米的地方，丹房是王伯當親自指揮宋卿書和馬一吼用砍回來的「翠玉竹」搭建的，密不透風全封閉式只留下了一扇門和在頂部留下了一個出煙的口。
並且為了丹房更堅固，王伯當還親自在整個丹房刻畫了陣法，堅固程度用馬一吼的說法就是，王八殼子打都打不穿。
「咚，咚，咚、。」
王棄站在門外敲了敲門。
「進來。」
王棄推門而進，迎面撲來的是一股熱氣，讓王棄瞬間就通體漲紅。
「這里是丹房，丹爐中的火都是用陣法聚集天地間的火行元氣生成的，不比凡間的木柴火，溫度很高。」王伯當看著王棄滿臉紅彤彤的樣子覺得有些好笑。
王棄體內元力流動，略微壓制下了身體中的燥熱感覺，雖然他知道自己體內還有更恐怖的南明離火，但是現在朱雀之靈都陷入了沉睡，人家壓根不听自己使喚，南明離火也放不出來，要不然就這區區的元氣火焰，王棄還會怕它？
徑直走到王伯當身邊席地坐下，看著王伯當一臉嚴肅的煉著丹藥。
丹房很大長寬近十丈，正中擺放著一個巨大的頂著房頂的丹爐，丹爐四周有四個太極圖案，隨著丹爐中火焰的燃燒，這四個太極圖案讓王棄有一種在旋轉的錯覺。
除了巨大的丹爐外，丹房四周牆壁上掛滿了一個個葫蘆，而地上就堆滿了各種各樣標著名稱歸好類的藥草。
「怎麼樣？想學煉丹？」王伯當看見王棄好奇的盯著四周看，便試探的問到。
王棄點點頭︰「煉丹很神奇，我想學。」隨後又搖搖頭︰「但是我現在要全力修煉，不然連參加內比的資格都沒有。」
王伯當笑了笑︰「煉丹我以後教你，現在你就先專心修煉內比的時候幫我好好教訓那些兔崽子，我也好在他們師傅面前牛氣一回。」
王棄點點頭，眼神堅定。
「這丹爐中的火溫度很高而且還有陣法聚靈，所以其中的溫度還能再升高，溫度越高火行元氣就越濃郁，我現在就維持著這個溫度，你就在這里修煉若是感覺溫度不夠你可以繼續靠攏丹爐，但是千萬別勉強。」王伯當囑咐到。
王棄點點頭，然後向前邁動了兩步比剛才離丹爐更近，到了這里王棄已經再次感覺到了丹爐中的火焰引得渾身燥熱了，心情也變得有些急躁了。
「就是這里了。」
選定好位置，王棄就地盤膝坐下，開始運轉起《朱雀圖》。但是因為當初須子通說過修煉《朱雀圖》一定要小心不然會引來殺生之禍。
此時王伯當雖然對自己很好，但是王棄依然不敢讓王伯當知道自己身懷《朱雀圖》，所以運轉的過程中王棄將元氣吸入體內後還特地的引導元氣在體內游走了一遍最後才進入丹田。
為的就是防止別人神識探查自己吸收元氣時元氣流轉經脈的路線而懷疑自己的功法。
當第一股火行元氣游遍全身進入丹田之後，那浩瀚的火行元氣頓時讓王棄丹田中如同燃起了熊熊大火。
這種火不同于體內朱雀之靈散發的南明離火，南明離火雖然暴虐但是因為是朱雀之靈釋放出來，而朱雀之靈又依靠王棄生存，所以暴虐的能煉人魂魄神識的南明離火卻對王棄一點傷害也沒有。
但是吸入進去的火行元氣卻不同，如果在外界吸收進丹田因為元氣不是很濃郁所以修者還能承受。
但是在丹房之中，火行元氣濃郁無比，即使使用一個小小的火球術都能引起一場大爆炸，這火行元氣的濃郁程度可想而知。
此時第一股火行元氣吸入丹田之中，丹田頓時如同燃起大火，紅彤彤一片，但是這種吸收程度雖然讓王棄感到不適，但是也在承受範圍之內。
火行元氣涌入，王棄元力海上沉睡的玄武之靈身上散發著淡淡的水藍s 熒光驅散周圍的火行元氣，也正因為如此讓王棄稍微好過一點。
元氣在丹田中盤膝一周然後被朱雀之靈吸入嘴里再次吐出時已經變成了純淨的不含一絲雜質的火行元力最後融入下方元力海中。