()「啊」的一聲慘叫，蘇傲狠狠的撞在樹上。那一剎那，蘇傲只感覺自己渾身上下的肌肉和骨骼全都碎了，彷佛要死了一般。
「姐姐……你……」蘇傲瞪大了眼楮，根本不知道蘇晴為什麼這麼做。
「哈哈，小傲子，你不是不怕吃苦頭嘛。這就是你的苦頭，要在兩天內練好你的身體，只有用這速成煉體法了。」蘇晴看著倒在地上一動不動卻還睜著眼楮要說話的蘇傲，趕緊上前說道。
「速…成…煉…體…法？」蘇傲想要站起來，卻發現自己的身體根本不听使喚，只勉強掀動嘴巴說道。
「對，速成煉體法，是要將你的身體骨骼和肌肉全部打碎，再用藥物輔助，重塑身體，打碎九次之後，你的身體將力大無窮堅韌無比。」這是蘇晴在絕學殿內看到的一門煉體絕學。
心魔進入魔形境之後，便不再是簡單的修煉心魔，還需要錘煉自己的身體，為下一步的魔變境打下基礎。
錘煉身體是比較苦的，需要的時間也極為漫長，所有魔形境弟子都希望能在絕學殿找到最快最簡單的煉體法門。而這速成煉體法，幾乎每個魔形境弟子都在第一時間翻閱的。
速成煉體法優點明顯，那就是需要的時間短，只要完成九次重塑，煉體就算完成，這比大多數需要十年甚至二十年才能完全練成的煉體方法，無疑快上許多。而且經由速成煉體法錘煉的身體素質也比普通煉體法錘煉出來的強的多。
然而卻沒有任何一個弟子真正用這速成煉體法錘煉身體，速成煉體法太過變態了，打碎自己全身的肌肉骨骼，要承受莫大的痛苦，沒有一個弟子敢保證自己一定能在那等痛苦之下活下來。
更何況肌肉骨骼碎裂的痛苦不過是速成煉體法所要承受痛苦的九牛一毛，重塑身體要比骨骼肌肉碎裂痛苦無數倍。
打碎難，重塑更難！
「小傲子，速成煉體法極為的痛苦，我這一下還不及速成煉體法的萬分之一，但是好在速成，兩天應該足夠你重塑身體一次。」蘇晴一臉笑嘻嘻的看著依舊趴在地上的蘇傲。
蘇傲身體的知覺漸漸恢復，那種痛苦卻是變的更加深刻。站起身來，猛灌一口烈酒，蘇傲的臉上表情堅定，伏虎拳的威力根本不夠打敗蘇陽，那這速成煉體法，也許就是他打敗蘇陽的唯一機會。
蘇傲從小遭受白眼、欺辱無數，身體上的痛苦與心靈上的痛苦比起來根本算不了什麼。
蘇傲絕對不想自己再繼續廢物下去，只要有一絲的機會，無論付出多少，不管是上刀山還是下火海，蘇傲都甘願去嘗試。
瓊山之心，就是蘇傲的那一絲機會，無論如何，蘇傲都不會放棄。
看著蘇傲臉上堅定的表情，蘇晴小小的心疼了一下。的確，這個弟弟應該不會懼怕速成煉體法的痛苦，蘇傲從小經歷的痛苦已經太多太多了。
身體上的痛苦與心靈上的折磨相比，不過是小巫見大巫。
「姐姐，我要練這速成煉體法！」蘇傲表情嚴肅認真的說道。
「嗯，就知道我們家小傲子是個自虐狂。嘻嘻。」蘇晴又是一陣心疼，但還是故意調侃了一下。
蘇傲之所以對蘇晴感情深，很大一部分原因來自于蘇晴的這種調侃，無論是什麼樣的艱難困苦，蘇晴總有辦法讓人心情放松下來。
蘇晴對他好，每次在他郁悶痛苦，甚至是有些絕望的時候，都是蘇晴的這種調侃，讓他忘卻了痛苦，並堅信，凡事總有希望！
「既然小傲子決定了，那咱現在就去絕學殿，把速成煉體法所需要的藥物一一記下來，然後……嘿嘿。」蘇晴壞笑一下，不知道又憋了什麼壞主意。
絕學殿，怒心魔谷的智囊七長老就坐鎮在此。七長老修為不過魔形境，卻能成為怒心魔谷的第七長老，與他為怒心魔谷所作出的巨大貢獻分不開。
絕學，雖不像心魔經那般珍貴，卻也是修心魔之人不可或缺的。絕學殿自七長老坐鎮以來，內藏絕學的數量比以前翻了一番，其中更是增加了很多難度較高的絕學。
絕學難度越高，施展出來的威力就越大，價值自然也是越高。
像「速成練成法」就是七長老坐鎮以來為怒心魔谷收集到的難度最高的煉體絕學。
蘇傲和蘇晴一出現在絕學殿門口，便被絕學殿內的七長老發現。現在的七長老可是尤為在意蘇傲，他清楚的記得蘇傲在答應與蘇陽比斗時的堅定與自信，也實在想不通蘇傲將憑借什麼與魔氣境七重天的蘇陽一爭高低。就算是怒心魔即將覺醒，三天時間內，也不可能提高到蘇陽的高度。
如今，七長老一見蘇傲和蘇晴來了絕學殿，趕緊迎了上去，他實在很想看看蘇傲是否覺醒了怒心魔。
「小丫頭，蘇傲，今天來看什麼絕學啊？」七長老一臉笑意的看著蘇晴和蘇傲。
「哈，七爺爺，我一個人來的時候都不見你出來迎接，現在見蘇傲來了，你就舍得從你舒服的躺椅上起來了。」
「還笑的那麼猥瑣，七爺爺肯定有目的。」蘇晴毫不客氣的說道。
「丫頭，你這嘴巴真是不饒人啊。」七長老老臉一紅，看向蘇傲直接問道，「蘇傲，我想知道你的怒心魔是否已經覺醒了？」
「我就說七爺爺有目的，蘇傲，走，就不告訴他，急死他。」蘇晴不待蘇傲回話，拉起蘇傲直奔絕學殿內的煉體絕學分區。
「哎，丫頭，你這不存心整你七爺爺嘛，你不知道你七爺爺我好奇心最重啊。」七長老見蘇晴拉著蘇傲往絕學殿內走去，跟在後面一臉不快的說道。
「哼，你好奇心重，管我什麼事啊，蘇傲現在的實力必須保密，連爺爺都沒有告訴，七爺爺當然也不能告訴了。」蘇晴眨著漂亮的大眼楮說道。
「丫頭，你雖牙尖嘴利，卻瞞不了我，依我看，蘇傲的心魔已經覺醒了吧，要不然怎麼會來我這絕學殿。哈哈，修煉絕學可是必須要有心魔才行啊。」七長老自作聰明的笑道。
「七老頭，你小點聲，這事可不能讓蘇陽知道，哎哎，你趕緊該干啥去干啥去，跟著我和蘇傲干什麼啊，不要耽誤我們挑選絕學！」蘇晴眼珠子一轉，做出一個噤聲的手勢，神秘兮兮的說道。
「哈哈，好，好，丫頭，你們好好挑，盡管挑，哈哈哈。」七長老如一個孩子般小聲笑了起來，那模樣怎麼看怎麼像個老頑童，哪還有半分長老的威嚴。
蘇傲面帶笑意，看著蘇晴和七長老，並沒有插話，只拿起酒壺灌了一口烈酒。心中不禁感嘆蘇晴的魅力，連七長老這老頭跟她說起話來，都變成活寶一般了。
「姐姐，你為什麼要騙七長老啊。」見七長老沒有再跟上來，蘇傲仰頭看著蘇晴問道。
「誰叫他自作聰明了，我那是趕緊打發他走，再讓他跟來，我們的計劃都泡湯了。」蘇晴一臉壞壞的表情說道。
蘇傲也是笑了笑，已經隱隱猜到了蘇晴要干什麼，他對蘇晴可是太了解了。
如果讓七長老知道他們是去記速成煉體法所需要的靈藥，那他們的計劃可就真的要泡湯了。
姐弟倆，心照不宣，繼續往前走。
「好了，到了，速成煉體法，應該是，在這里。」蘇晴輕車熟路的找到速成煉體法。
與其他的煉體絕學那厚厚的經書不同，速成煉體法只是一張很小的羊皮紙，羊皮紙上沒有圖片，字數也不太多，大半篇幅都在講述速成煉體法要承受的痛苦多麼多麼巨大，而且再三提示，非心志堅韌者絕對不能修煉。
蘇晴對蘇傲的心志非常有信心，直接忽視掉這些廢話，找到速成煉體法的最後一部分——所需靈藥。
速成煉體法所需藥物共三十六種，包括三味主藥，三十二味輔藥，還有一味引藥。
其中三十二味輔藥和一位引藥雖然也都屬于靈藥，但還不算稀少，而三位主藥卻無一不是世所罕見的靈藥，這三種分別是百年熊膽，萬年蛇皮，和千年靈芝。
熊膽生肌，蛇皮鍛骨，靈芝則用來恢復身體的各項機能。
這三種藥，雖然難得，但怒心魔谷卻並非沒有。只是每一種要都價值極高，被怒心魔谷靈藥殿視為珍寶。
而靈藥殿的坐鎮長老乃是對蘇傲頗有成見的二長老，要從他手中要到這三種靈藥簡直比登天還難。
當然以蘇晴的聰明早就已經想到怎麼得到三種靈藥了，要不然她也不會趕緊把七長老打發走。
「小傲子，快把這所有藥都給記下來，咱們也該去靈藥殿了。」蘇晴吩咐一聲，把羊皮紙遞到蘇傲手中，並指了指羊皮紙的最後一段。
對于速成煉體法前面的部分，蘇傲連看都沒看，蘇晴相信蘇傲的心志，蘇傲又何嘗不是毫不懷疑的相信蘇晴。
蘇傲拿起酒壺，灌了一口烈酒，然後聚j ng會神的把速成煉體法的最後一部分看了一遍，所有的藥物已是了然于胸。
「記住了，姐姐。」
「好，那咱們該去給二長老添點亂子了，哈哈。走！」