()「今天，這一項就練到這里了，我們練習跑步。」穆正英搖了搖頭，接過穆青虎從涼亭的石桌上端來的茶水遞給李雲峰。
「咕咚咕咚。」李雲峰拿起茶杯一飲而盡，用衣袖抹了抹嘴開口問道︰「外公，為什麼練習跑步啊？這跑步有什麼可練習的？」
「這你就不知道了吧，跑步練習你的耐力，同時也鍛煉你的腿部力量。而且這可不是一般的跑步。」說著穆正英用手一指。
李雲峰順著穆正英手指方向看去，就見穆青虎從涼亭的石桌上搬起一個箱子緩緩走來。
李雲峰打開一看是一件灌有沙子的負重馬甲和幾個大小不一的沙袋。正是穆青虎在李雲峰練習之時，讓李家的下人制作的。
穆正英不由分說，就迅速的把這些負重之物給李雲峰穿戴完畢。霎時間，李雲峰就感覺身上一沉，險些摔倒，急忙運用內力這才穩住身形。這些負重之物少說得有二十斤，這要是放在尋常的孩子身上就算不壓死但也差不多了。
「外公，好沉啊！我都走不動了！」李雲峰雙腿微微發顫，就感覺背了一座大山一般，就連脊背都被身上沉重的沙袋壓成了弓形。
「內力運滿全身，一定要記住抬哪條腿，內力就跟到哪條腿。」穆正英一改平r 的和睦，滿臉嚴肅的看著李雲峰說道。
不等李雲峰繼續發牢s o，穆正英已是繞著院牆跑了起來。李雲峰見到外公不搭理自己也不想自討沒趣，只好邁著沉重的步伐緊跟著穆正英的腳步。
「二哥，你說父親是不是太狠啊？」穆青豹看著遠去的爺孫兩人的背影，滿臉心疼和不忍的問向穆青虎。
穆青虎放下手里的箱子，伸出大手模了模自己的腦袋說道︰「這可是你說的啊，我可沒說。哎父親是把全部的希望都寄托在峰兒的身上了。吃得苦中苦，方位人上人。」
「這道理我也懂。可是，峰兒的年紀還這麼小，這是不是有點過了啊？像蜂兒這般年紀的時候，我還在玩耍呢，可父親也沒有逼我練武啊。」
「你能和峰兒比麼？他將來的成就是你我不可想象的。父親平r 最是寵愛峰兒，但」穆青虎搖了搖頭沒有接著說下去，只是目不斜視的看著那跟在自己父親身後那踉蹌的身影。
「啪！」
在第三圈的時候，李雲峰的內力終于消耗殆盡一個沒站穩，就重重的摔倒在地。白女敕的小臉沒粗糙的地面搓出一道道血痕，求助的目光看向那已然停下腳步的穆正英。
就在李雲峰摔倒之前，穆正英就已是感覺到他的呼吸紊亂內力不穩，本想伸手攙扶但死死的壓住了這個念頭，就那麼眼睜睜的看著李雲峰倒了下去。在李雲峰摔倒的一瞬間，穆正英不忍再看閉上了雙眼。當再次睜開眼楮的時候就看到李雲峰投來的求助的目光。
「峰兒，站起來！從哪里跌倒，就從哪里站起來。你要記住，這個世上沒有人能照顧你一輩子，你唯一可以依靠只有你自己。」穆正英壓抑住心中的憐惜冷聲說道。
李雲峰的眼中瞬間就充滿了水霧，淚水在眼眶中打轉。見到穆正英並沒有一絲幫助之意，只好伸出手臂死命的撐向地面，兩腿用力爬了起來。但這次損耗的力量太多摔得又狠，李雲峰剛剛直起一半的身體又是一歪再次摔倒下去。
強忍了半天的淚水唰的一下就留了下來，那本就布滿灰塵與血液的小臉，被留下的淚水打濕，黑一道白一道的極其狼狽。但這次李雲峰沒有在向穆正英尋求幫助，而是自己坐了起來，用手撐住院牆一點一點的向上挪動，好一會才站了起來。
穆正英看著背靠牆壁臉上已是分不清到底是淚水還是汗水的李雲峰，百感交集，但卻沒有說一句話，只是靜靜的看著。
而李雲峰也是停止了哭泣，趁著這寶貴的休息時間回復內力。
涼亭之中的穆青豹見到李雲峰連續摔倒兩次，就要過去查看。剛走出幾丈遠，就被身後趕來的穆青虎一把抓住了手臂，穆青豹充滿疑惑的眼神看向了抓住自己的二哥。穆青虎抿住雙唇，堅定的搖了搖頭「父親就在峰兒的身旁，不會有事的。父親必然有自己的打算，你還是不要過去的好。」
听到二哥如此說道，穆青豹也轉身看了看那幼小的身影狠狠的嘆了口氣，甩開穆青虎的手臂轉身走回涼亭坐了下來。
在花園中的所有人都不曾發現在花園後面的閣樓之上，穆清芸倚靠圍欄已是泣不成聲。自打李雲峰開始訓練的時候，穆清芸就在閣樓的頂端觀看著。當瞧到李雲峰體力不支摔倒在地的時候，穆清芸的心都被揪了起來。
雖然穆清芸的功力不高，但眼力還是夠得。看著李雲峰摔破的小臉，穆清芸更是心疼萬分。當看到李雲峰憑借自己的力量站起來的時候，穆清芸心里才算舒服了一些。可是萬沒想到的是，李雲峰會再次摔倒，雖然比第一次摔得要輕得多，但穆清芸的眼淚還是壓抑不住的留了下來。
孩兒永遠是娘的心頭肉這句話一點都不假，穆清芸現在的心里就好像是被小刀割了一樣，恨不得摔倒的是自己，疼痛的也是自己。穆清芸原本想沖上去，把兒子好好的摟在懷里憐惜一番，但終究還是忍住了。自古慈母多敗兒，穆清芸不想自己的兒子吃苦受累，但更不想看到因為學藝不j ng而產生的後果。兩頭犯難的穆清芸唯一能做的就是趴在欄桿之上默默的哭泣，並注視著自己的兒子為其祝福。
「峰兒，繼續。」過了三炷香的時間，穆正英見到李雲峰氣s 有所好轉，呼吸漸漸平復，面無表情的轉過身去悠悠說道。
李雲峰雖然是恢復了一點內力，但想要繼續向之前那般奔跑卻還是做不到。看著穆正英的背影，李雲峰心中充滿了疑惑，但卻不敢發問，只好一步一步的向著穆正英挪去。
「內力運行不滯不散，不遲不斷。好高騖遠，必受其亂。」穆正英未曾回頭邁開大步繼續前進，留下了若有所思的李雲峰一人。
穆正英的話音漸漸在風中消逝，李雲峰仔細琢磨一番才恍然大悟。對啊，外公從未要求我要緊跟他的腳步，只不過是我一廂情願罷了。哎，我早該想到了，外公修習這麼多年，豈是我能相比擬的。「不滯不散，不遲不斷。不滯不散不遲不斷」李雲峰反復推敲這兩句話，卻不知穆正英已是消失在院牆的盡頭。
當穆正英再次回到李雲峰的身後之時，看見李雲峰閉上雙目盤膝在地嘴里不斷的重復著自己方才所說的話，沒有打擾只是靜靜的站在其身後注視著。
到底怎麼才能做到不滯不散，不遲不斷。或者說什麼東西是符合這幾點的呢？李雲峰靜靜的思索，心中已是一片空靈隔絕了外界的喧囂，就連穆正英已經再次來到自己的身後也全然未曾發覺。
夕陽逐漸的將李雲峰的身影拉長，不知不覺已是到了傍晚，而李雲峰還是盤膝坐在地上苦苦思考著。其身後的穆正英也是紋絲未動，保持著原先的姿勢注視著李雲峰的背影。那涼亭中的穆青虎穆青豹二人已是早已不見蹤影，想必是回房練功去了。就連一直在後院閣樓之上的穆清芸也是早已回去，當然並不是失去耐心，而是去為那受苦受累一天的兒子準備可口的晚飯去了。
(y 知後事如何，且看下回分解）