()劍熾看到他們那個樣子就知道自己可以隨便說了。「那好吧！我就先說好消息，就是你們以後每天都有機會吃到剛才你們準備去偷的魚。怎麼樣？」
听完兩人的口水就嘩嘩的往下流著，目光立刻就渙散了！過了一小會，王重晶率先清醒了過來，連咽了幾口唾液後晃醒了還在幻想中的曹向陽，稍稍鎮定了情緒，看著自己的師傅劍熾，問道︰「那壞消息呢？」
「壞消息就是，」劍熾在說這幾個字的時候稍稍用上了自己的真源力，把迷迷糊糊地兩個人徹底清醒後，接著說道︰「每天早上和我一起從這里跑到那個劍鋒那然後返回，並且隨時根據你們的身體狀態，隨時調動你們所跑距離的遠近；按照你們身體的發展狀態，以後逐項增加一些其他項目，以期增加你們的身體素質和肉身強度！不過初步估計你們得不費氣力的圍繞著劍宗跑上一圈，才會結束這次苦練。」
「啊，這麼遠呀？師傅我們不吃魚了！你饒了我們吧，」曹向陽一听要臉不紅沒什麼感覺繞宗門一圈立刻就擦去了嘴角的口水，向著劍熾哭訴道，「您看我們早上練劍，要是跑步的話會不會影響我們練劍，再說你看看我現在身上多結實，不用鍛煉了吧？」連王重晶也疑惑的看著劍熾。
就看到劍熾什麼也沒有說，忽然深吸一口氣，然後就對著他倆人吹了一下，結果兩人全倒退了十余步，曹向陽比王重晶要少退了半步。然後才說道︰「這就是你們身體的差距，要是找一個和你們一樣大的小孩，剛才那一下最多讓他退五步。你們自己看看你們現在，你們都應該推了十余步吧？如果沒有一個好的身體支撐，所有的技巧都是無用的，如果人家體力比你們好，人家一件讓你退上幾步，你拿什麼擋？就算你能擋上一兩招，時間一長你的兩個胳膊估計都是酸疼的，更不用說什麼抵擋，估計也就是伸長了脖子等人家下手了。放心吧不會耽誤你們的實力的，我和你們一樣大的時候能頂著50斤的東西跑到劍峰山下，現在就是讓你不頂這東西，你們都很難跑到劍峰山下。練劍的事情可以稍微緩上一緩，你們必須趁早結束你們身體的鍛煉，雖然說不超過最高水平，但是你們也不能低于平均水平吧，現在的你們都在末尾的存在。至于你們的實力，相信在鍛煉以後你們就會明白，今天你們早點休息吧，明天早上我叫上你們一起。」說完劍熾轉身就離開了，一點都沒有給兩人詢問的機會。其實兩人也不敢問什麼，因為自己被師傅一口吹了倒退近十余步，認識到了自己的差距。兩人下午的時候，依然是去了劍閣看書，晚上的時候早早的睡去，一天就這樣過去了。
第二天，劍熾早早地就來到了屋子的外面等待著兩人，而王重晶和曹向陽也沒有睡懶覺也是早早地起床出了自己的屋前。劍熾看到他們都早早地起來滿意得點了點頭，沒有說任何話轉身向著外面走去。而兩人也立刻跟上了劍熾，出乎兩人意料的是，劍熾竟然沒有帶著他們直接跑向劍峰，而是先來到師姑劍柔的住所，等著。王重晶和曹向陽雖然都有一絲疑惑，但是也跟著師傅站在門口像是等待著。
不一會兒的功夫，便看到劍柔帶著李晶和曹葉子走了出來。兩小女孩明顯一副剛睡醒的模樣，曹葉子雖然比李晶稍微好點，但是仍然能看出起來並不是很長時間。曹葉子也是剛剛起來，收拾好以後正準備看書呢，結果被自己的師傅叫了出來。等到三人走到面前的時候，兩人都向著劍熾問了聲好，而王重晶和曹向陽也連忙向著劍柔問了聲好。
「你們以後兩人都跟著你們的師叔一起鍛煉身體，至于什麼時間結束全由他說了算！」劍柔首先對著身後的兩個女孩子說道。
「哦，知道了！」曹葉子和李晶異口同聲地回答道。劍柔這時候對著劍熾說道︰「師弟，這兩個徒弟就交給你了。」
「嗯，你回去準備吧，」劍熾向著劍柔點頭然後對著四人說道，「以後每天都是這個時候，在這等我，然後一起去鍛煉身體。每天沒有完成任務的，就算你們爬也要爬著回來。否則別怪我把你們扔到外面，鍛煉的項目隨著你們身體素質的不斷提高而增多。估計會持續三四個月的時間。」王重晶和曹向陽臉s 倒還好一點，李晶和曹葉子臉都嚇紫了，回頭看著劍柔點點頭後，就知道自己兩人都逃不掉了。
劍熾把一切都看到眼里，然後對著劍柔點了點頭。就對著四人說道︰「好了，咱們開始吧。今天的任務是跟著我的腳步，跑到劍峰之下然後再跑回來！」說完便指了指遠處那個像劍一樣的山峰。轉身向著宗門門口走去，四人無奈的跟了上去。開始的時候劍熾的腳步四人還能跟上。當走到宗門那個「劍」字的牌匾時，劍熾慢慢的增加了自己走路的速度，四人只有小跑才能勉強根上。可是劍熾越走越快，四人慢慢就跟不上了。漸漸地四個人就不像開始的時候那樣整齊一致，跑的有前有後，曹向陽在最前面，曹葉子跟在後面，王重晶在最後遠遠地吊著，這樣看來，四人的身體素質一眼就能看出來了。
李晶邊跑邊喊︰「葉子妹妹，等等我！」曹葉子听到李晶的聲音後，慢慢地放慢了腳步稍稍等了李晶一下。李晶看到曹葉子跑的慢了下來，立刻用百米沖刺的速度跑到了曹葉子的身邊。這樣做的代價也很明顯，雖然跑到了草葉子的身邊，但是氣喘吁吁速度明顯的慢了不少，而曹葉子為了等她也慢了一些。
「葉……葉子！你……你說咱……咱們……這是為……為了什麼呀？」李晶上氣不接下氣地對著自己旁邊的曹葉子說道。曹葉子看了她一眼，然後搖了搖頭！
「咱們……這不是……是有……有毛病……嗎？一個練劍的，一個是輔助，為嘛要鍛煉身體呢？我劍招還有許多沒有練明白呢！」李晶深吸一口氣，生生壓下才使得後面的話不再是斷斷續續的，又看到曹葉子搖頭，「你……你怎麼不……不說話呀」
「跑步的時候不要說話，否則會更累的！」曹葉子一張嘴，快速地說完了這句話，然後又連忙深吸幾口氣。只是曹葉子不說還好，說完李晶就感覺自己更累了，連忙說道︰「不跑了，不跑了，累死了！」說完就準備坐著路邊休息一會。曹葉子連忙拉住了她說道︰「別坐下休息，一旦坐下你會再也站不起來跑步的，趕緊的慢慢跑當做休息了。」兩人越跑越慢，越跑越慢，後來李晶竟然直接走了起來。這個時候王重晶從後面追了上來，向前跑去。
「小飯桶，你敢跑過我？快停下，跑到我後面去！哪能讓你這個僕人跑到我這位小姐的前面去，你還有沒有主僕尊卑？」李晶看著王重晶跑過了自己，立刻叫喊道。
可是王重晶像是沒听見似的，仍然一步一步地向前跑去。其實現在王重晶的眼里只有遠處那那座劍峰，抱著一種跑一步接近一步的態度向前跑去。
「小乞丐，你竟然裝聾！等我追上你了，不暴打你一頓！」說完，李晶大力水手像是吃了菠菜一樣，戰斗力驟升。剛才還在想讓李晶跑快一點的曹葉子看到這一幕立刻就開心的笑了，然後追著李晶而去。
曹向陽的父親是一名將軍，在他很小的時候每天都會帶著她繞著自己府宅跑上幾圈，所以才能比其他三人稍微好一些，只是這一次自己的師傅讓自己跑到劍峰山下，開始的時候還能跟上，後來慢慢的速度也慢了下來。左右一看竟然沒有發現其他三人，向後一看才明白自己超了他們這麼遠了。心中一陣竊喜，然後接著向前跑去，只是腳步慢上了一些，明顯是在等待後面幾人追上來。
劍熾看了看自己的身後，搖了搖頭。他真沒有想到身後四人的體力會這麼差，還沒跑完路程，四人竟然能落下這麼遠的距離，不用上源力幾乎都看不到他們四人了，而且四人都有一些腳步虛浮，明顯快到極限的樣子。無奈之下，停了下來！自己深知︰這是第一次，慢慢的就會變好的。
等到曹向陽跑到自己面前時，劍熾才開始沿著來時的路走回去，曹向陽也跟著師傅。開始遇到的是王重晶，然後才是李晶和曹葉子，第一次的跑步練習並沒有達到最開始的訓練要求。跑完了一大半就走了回去，離劍熾最開始的估計跑完來回差了相當遠的距離。而李晶在追上王重晶以後也沒有去訓斥他，因為李晶實在是太累了，根本沒有多余的力氣去拳打腳踢，甚至連張嘴的力氣都不願意出，僅僅是跟在最後慢慢的走著。
早點休息吧？