()接著看，下面就是具體的修煉內容了。
修真，修的是j ng氣神。修真者有上中下三個丹田，下丹田為藏j ng之府，中丹田為藏氣之府，上丹田為藏神之府。
築基前的修士修煉之時，需要運起修真功法，主動的吸收周圍的j ng氣入體，用神識之力電離分解五行j ng氣，化其為原氣，神識之力所能轉化的種類和效率與五種根x ng有著直接的關系。但是，築基之前，練氣弟子制造的原氣，用一點兒就少一點兒，用了就要重新修煉回來，而且，只有主動修煉的時候，才能轉化j ng氣為原氣，不修煉的時候，j ng府內的j ng氣再多，也不會自動地轉化為原氣。
而進入築基期的修士，j ng府中則築有五行原氣漩渦，又叫五行熔爐，即使沒有神識之力的c o作，只要j ng府內有充足的j ng氣，此漩渦就會自動的把j ng氣轉化為原氣，其效率跟主動的去修煉沒有任何區別，都是最大化的發揮了五行根x ng對五行j ng氣的親和程度。而且，從築基期開始，修士便有了上限值和當前值之分，氣府內的原氣是當前值可以隨便使用，漩渦的強度則是最大值。原氣少了之後，漩渦會加速旋轉，快速制造原氣，使用掉的原氣就會很快地再生回來。
所以，築基期就是修真的第一個過程，也是一切的基礎，只有先完成築基，才真正算得上踏上了修真之路。
練氣期弟子築基之時，一般情況下，都需要服下築基丹才能築基成功，此丹，內院售價兩百塊初級靈石。
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修士的修煉大致有三種方法。
第一種，就是正常的主動修煉之法，呆在一個靈氣充足的地方，或者刻一座聚靈法陣，讓周圍的靈氣濃郁起來，然後主動的去吸收周圍的靈氣來修煉。
第二種，是直接使用靈石來修煉。
靈石內蘊含的靈氣和外界的天地靈氣是不同的，它的五行，完美平衡永不散失，而且非常純淨，所以，修士們可以直接吸收、納入j ng府。初，中，高，任何品質的一塊靈石所蘊含的靈氣，都可以在一個小時內被修士們完全吸光，只要這個修士的j ng府裝得下。當j ng府內的j ng氣達到一定程度後，築基期弟子，j ng府內的五行漩渦，就會一直按照所修煉的功法自動運行，源源不斷的把j ng氣轉化為元氣。這個轉化效率也是和五種根x ng直接掛鉤的，也達到了最高的效率，跟主動修煉並無任何不同之處。
第三種，則是獵捕妖獸的妖核，獸神的妖晶，並直接吸收妖核，妖晶內的力量。
修真界到處都是妖獸。基本上，所有的一般妖獸，只要不是野獸，都有妖核，只是大小不同。同一種妖獸之中還有著獸王的存在，獸王有智慧，妖核也要更大些。
妖獸的妖核，里面有著比j ng氣更高等的元氣，可以直接被j ng府內的元氣漩渦給吸收，也就是說，直接提升了修真者的的元氣上限。當然，未築基，沒有元氣漩渦的練氣期弟子，也可以直接吸收妖核內的元氣，存入氣府保存起來。但是，妖核內的五行元氣並不平衡，散失極快，不管大小，都是一個小時就散沒了，此時的妖核就無法用于修煉，只能作為煉器材料。
然而，妖核的獵取並不容易，其中蘊含的五行元氣也不一定就與自己的根x ng相合，而且，在找怪，殺怪的過程中，無法主動修煉。所以，利用妖核來修煉，不僅危險，其效率也並不會太高。當然，富有的修士，一直靠著使用靈石來自動修煉的，反正閑著也是閑著，可以去一些特別的地方，專門獵捕那些適合自己根x ng的妖獸。
而獸神則是相當于化神以上境界的妖獸，其體內的妖核已經進化成了妖晶，非常稀有。妖晶的吸收同妖核類似，可以被元神直接吸收，提升修為。獸神之中，也有著獸神王的存在，它的妖晶，往往還蘊含著神通之力，更有著特殊的用途，珍貴無比。
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練氣期弟子修煉到築基期所需的時間，是與其根x ng有著直接的關系的。一般情況下，根x ng六需要耗時三年到三年半，根x ng五需要三年半到四年，根x ng四需要四年到五年，根x ng三需要五年到八年，根x ng二則需要八年到十五年。
如此，這本修真概述就算是全看完了。
陳平合上此書，在腦子里細細回想了一遍整本書的內容，發現，並無晦澀難懂的地方。
不過，自己的五行根x ng皆為二，難道真的需要八年以上的時間才能築基嗎？
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暫時放下這個問題，陳平看著另外三本書，思索著。
那基本拳腳，陳平感覺用處不大，自己的根x ng數值比較低，應該專注于修煉、提升等級，以求能在五年內築基。瑤池派看不起自己，也就算了，素素姐對自己還是一如既往呢，可是，如果連丹門也進不了，r 後成了散修，和雪瑩也分開了……那可不行。
想到這里，陳平首先翻開那本基本心法。陳平想知道，自己的無名心法，與這七大門派的相比，到底孰優孰劣。
翻完後，陳平很失望，這本書簡直可以說是粗淺不堪，閱讀起來毫不費力，這七門的入門心法基本上都大同小異，沒有任何出彩的地方，其運轉方式簡單之極，遠沒有無名心法那般奧妙神奇。
陳平又翻開那本基本功法，準備從里面挑選出一種適合自己的。
不料，看完整本書之後，陳平也是大失所望，跟無名心法的復雜程度比起來，這七門的入門修煉功法也都顯的粗淺不堪。
但即便如此，也得先練著，于是，陳平仔細地看了一遍丹門的入門功法，開始修煉。
展開神識，按照功法所訴，陳平開始吸收周圍的天地靈氣納入j ng府。
這時，奇怪的事情發生了，那神識之力，自動的按照無名心法的運行方式，主動的接納著周圍的天地j ng氣，看著似乎是丹門的功法，實際上，運行方式卻是那無名心法的。
陳平心中大為奇怪，決定好好研究一下。
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于是，陳平反復地試驗著，感知著，終于弄明白了。
原來，自己的神識之力對無名心法的運用已經成了本能，那些運轉變化的方式，已經固化了下來，完全無法改變。修煉的時候，雖然大致上用的是丹門的功法，但關鍵的細微之處，還是原原本本的無名心法。
陳平揣摩著，似乎也沒什麼影響，就繼續了下去。
接著，陳平運起神識之力，按照丹門的功法，開始電離剛才吸納的j ng氣。這次，和剛才的情形一樣，真正發揮作用的，還是那無名心法。
這下子，陳平隱隱約約似乎明白了，難道，這所謂的無名心法，同時也是無名功法了不成？
怪不得，地鴻書只有這心法，卻並無其它功法，原來是這個樣子。
陳平心中大喜，只覺得，一條康莊大道已經擺在了自己的前面。今r ，本來有些自怨自艾的心突然間淡定了下來。
恍惚間，淡定下來的陳平進入了一種空靈狀態，氣定神閑得自動運行著已經熟的不能再熟的無名心（功）法，吸納著周圍的靈氣，電離著j ng府內的j ng氣，氣府內開始有五彩般的元氣產生，然後自動的緩緩形成一個微小的漩渦，而陳平卻並沒有注意到這一切。
那微小的五行元氣漩渦形成後，便沉入j ng府，在j ng府內緩緩旋轉，開始自動地吸納著j ng府內的j ng氣，一絲一絲極為緩慢地壯大著，同時，還持續地吐出五彩元氣。
五彩元氣升入氣府後又緩緩地匯聚在一起，達到一定程度後，又形成了五彩狀的微小漩渦，新生成的微小漩渦又自動地沉入了j ng府。
就這麼循環往復著，陳平卻一無所知。恍惚中的陳平，甚至還以為，自己正在修煉的是無名心法，而不是無名功法。
修煉不知時間，陳平也不知道過了多久。
直到那雜役又來送飯，陳平才醒悟過來，已是到了晚飯的時間了。
匆匆吃過晚飯，陳平內視體內，準備檢查今天的修煉成果。
這一看不要緊，陳平只見，一個五彩的小小漩渦正在j ng府內緩緩旋轉著，不停地自動吸納著j ng府內殘存的j ng氣，並吐出五彩般的元氣，升入中丹田氣府。
這小小的五彩漩渦，分明就是築基有成的時候才能出現的五行熔爐啊。
難道，自己初次修真，一r 之間就步入了築基期不成？