()夜晚，宣明靜坐床頭，雙目微閉，猶如老僧入定，靈魂之力外放，很快就進入了冥想的狀態，體內的亡靈之力自行運轉。
本來，白天經過高強度的體能訓練，然後又花費心神去嘗試著修煉《冰神術》，宣明的j ng力早就用光了。然而宣明卻並未休息，而是進入了冥想的狀態，自我修煉著。
周圍的空氣中，一絲絲的天地靈氣無意識的向宣明的身體匯集而去，一部分被吸入丹田之中，轉化為了亡靈之力︰另一部分被吸入了血肉中，強化著宣明的身體。
一副模糊星辰圖中，一條亙古的河流，就仿佛蘊含著天地大道，靜靜的懸浮在宣明的上空。
東方的天邊升起了一絲光亮，宣明也緩緩的睜開了雙眼。透過窗戶玻璃，r 月同輝的美景赫赫在目。一絲淡淡的月光和r 光同時照下，映入了宣明的雙眼。眼眸中充斥著清涼之感，大腦一片清明，j ng神充足，根本就不像是徹夜未眠的樣子。
一夜的修煉，體內的亡靈之力沒有增長多少，倒是靈魂之力變雄渾了不少。
「小武，天佑，語堂，你們三個憨貨，趕緊起床了！待會兒還要去晨跑。要不然上課遲到了，就準備被鐵劍導師批吧。」宣明修煉完畢，喊醒三人。
宣明四人一番洗漱，來到了食堂。
「這里的飯菜還真是難吃啊！」宣明咬著干巴巴的饅頭，不由很郁悶。
「可不是嗎？我第一次來這吃飯的時候，差點全都吐出來。不過，可真幸虧沒有真吐出來，要不然，被那些執法的導師看到了，還得罰款。」姜小武也是一臉的抱怨。
「你們也別抱怨了，這是免費的食堂。要是想換個口味，那就到頂樓的食堂，不過，頂樓的食堂都是要花錢的，山珍海味，應有盡有。我是窮人啊，可真的吃不起頂樓的飯。我看頂樓分明就是為貴族建設的食堂！」林語堂說著，一臉的咒怨之s 。
「你們也別太抱怨了，雖說免費的飯菜不怎麼好吃，但是這些食物中的營養可一點不差，完全足夠我們修煉者的需求。」李天佑倒是一副毫不在乎的樣子。
…………
訓練場上，負重晨跑，一個個學員都是一副汗如雨下的樣子。鐵劍導師看著這一道道勤奮刻苦的身影，也不由一陣感慨。
「今天的體能訓練，大家表現的還不錯，要繼續堅持。現在，給你們半個時辰的時間，休息一下，待會兒，我們要學習一些簡單的拳法和步法。」十圈的超負荷體能訓練結束，所有的人都累的幾乎快倒地了。
這個時候，就可以看出食堂里提供的免費而且難吃的飯菜的價值了，不出一會兒，大部分的學員都恢復了體力。
其實，這些難吃的飯菜都是些罕見的天才地寶，藥效溫和，對人的身體也沒有一絲的副作用，是專門用來給根基差的修煉者補身體的。將夜學院花費如此大的氣力，也全都是為了培養更優秀的人才。
「拳法、步法嗎？」宣明心中一樂，這就是鐵劍導師說的劍術的基礎。
鐵劍導師也沒有閑著，趁著大家休息的時間，大概的講解了一下步法的作用。
步法，也就相當于輕功，練好步法，飛檐走壁，閃轉騰挪，無論是追擊敵人，還是躲避仇家，步法的重要x ng對于一個修煉之人來說都是不言而喻。
至于拳法，更是基礎。在近身戰斗中，一件稱手的兵器是非常重要的。兵器，就好比是身體的一部分，拳頭的延伸。
…………
其實，鐵劍導師的講授的理念是獨一無二，與眾不同的，與其他的班級都不同，甚至是不被其他的導師認可，但是這個鐵劍導師每年卻是能夠培養出大量逆天的人才，被保送到將夜學院的總院。
訓練場上，鐵劍導師認真的看著這些充滿朝氣的少年，一圈又一圈的揮打出去。
拳法是拳法，劍術是劍術，又怎麼能混為一談呢？宣明雖然對鐵劍導師說的話感到很奇怪，甚至還和以前萬老頭說的有所相悖，但還是不折不扣的按照鐵劍導師傳授的拳法揮動著手中的拳頭，剛勁有力，霍霍生風。
宣明揮動著手中的雙拳，感受著每一拳的意蘊。這拳法倒是有點像太極拳了，就是唯獨缺少了一股綿延不決的味道。
前世的宣明本就是個大學生，曾今寫過一片有關太極拳的論文，所以對太極拳的研究還是很深刻的。太極，y n陽相生，兩儀生四象，四象生八卦。太極拳就依據太極而創，長拳短打，去蕪存j ng，用剛用柔，兼收並蓄。
此刻宣明打出的拳，就如同太極拳一樣沉穩，但是又剛勁有力。
鐵劍導師就這樣默默的看著，時不時的去指點一下，糾正一下錯誤的地方。這種最基礎的拳法，有誰願意花費時間和j ng力去學，不僅難學，而且有沒有什麼威力，又有誰明白這種最平凡的拳法中蘊含的奧秘？
…………
下午的課，又是身法的訓練，每一個平凡而又簡潔的步伐中，都蘊含著速度與j ng準的結合。鐵劍導師每踏出一步，就引起了一陣輕微的風。
震腳，（一，步法用語。一腳提離地面用力下踏，另一腳迅速提腿開步或作攻、防動作。二進攻x ng腿法，跺踏對方腳背等部位。三，在格斗和演練中，借震腳發力助威。）
跳步，
踏步，
擺步，
扣步……
「都看清了嗎？這就是我要教你們的步法，無論多麼復雜的步法，也都是由這最簡單的幾步構成。」
「步法，或如閃電般快速，或如鬼魅一般游蕩，或如風一般的飄逸，當然要學那些高深莫測的步法，只有先把這最簡單的幾步練熟了。」
「步法要輕靈，飄逸……」
「腿部要發力。」
…………
別看鐵劍導師平時挺大度、挺和藹的，一旦認真起來，比誰都嚴厲，批評起人來更是毫不留情。
「你，你你，走的什麼跳布，我看分明就是青蛙跳。」
「你們幾個，喝醉了嗎？這哪是練什麼步法，我看就是在散步。」
「還有你……」
…………
烈r 下，一道道不服輸的身影，始終在不懈的苦練著。