()第五十四章瀑布煉體
在見識到實戰經驗的不足之後，靈影他們便是過一段就會去部落周圍的莽荒森林中與各種凶猛的野獸戰斗以增加實戰經驗。只不過靈影他們現在的等級還是太低了一點，只能夠與一些未開靈智的野獸博斗。當然，那些開了靈智的j ng獸也不是那麼容易踫上的，畢竟有了一些靈智的它們也是懂得趨吉避凶的。
除了要經常去與森林中的野獸進行博斗之外，靈影還要面對若欣那高強度的訓練。這不，此時的靈影正是站在生命之樹第三層的一個瀑布邊上忍受著近乎非人的折磨呢。在數百米的瀑布下方，靈影正**著上身，接受著攜帶有巨大力量的水流的沖擊。
此時的靈影巫元方面已經是晉階到了活血階段，而在修武方面則是停留在了易筋後期。這兩個階段正好都是要提高生靈的身體強度。在這兩個階段，想要盡快的提升自己，並不是沒有辦法的。只不過這個辦法卻是讓得靈影有些痛不y 生，不錯，這個辦法就是讓身體忍受非人的折磨和巨大的痛苦。
其實前面便是已經提到過，生靈的身體是一個巨大的寶藏，每個細胞之中都蘊含著極為強大的能量。但實際上，絕大部分的生靈終其一生都是守著這個巨大的寶藏而無法利用。眾所周知，生靈身體的細胞其實都是有著一定的自我修復能力和成長的能力。就如同人類鍛煉身體一樣，身體在經過鍛煉之後會變得更加的強壯和有力量。細胞也是如此，當你身體上的細胞經過巨大的力量錘煉之後，它們便會激發出蘊含在其中的能量，讓身體變得強大。
這時候在瀑布下忍受痛苦的靈影就像是那正在經歷痛苦的老鷹，眾所周知，老鷹這種鳥類是世界上壽命最長的一種鳥，它們的壽命甚至可以達到七十年。但是，卻很少有人會知道，老鷹其實在三十歲左右便是會面臨一次生死的抉擇。它們在三十歲左右時，身上的羽毛，爪子以及喙便會老化。這時候的它們已經是快要喪失捕食的能力了，而在自然界中，喪失捕食能力的老鷹下場只會有一個，那就是死亡。
但是，這時候的老鷹還是有著一個讓自己蛻變的抉擇。那便是獨自飛到懸崖之上，用鋒利的岩石磨掉老化的喙。而當老化的喙被磨去從而重新生出新的喙之後，它還要用新生的喙把老化的羽毛以及爪子拔掉。這其中的痛苦可想而知。而這其中最為痛苦的是，在這三個月的蛻變時間內，老鷹是無法進食的。
是放棄蛻變，孤獨的終老。還是忍受巨大的痛苦去蛻變以求獲得新生，這時候的靈影就是面臨著和老鷹一樣的選擇。最終的靈影的選擇和那些翱翔于九天之上的蒼鷹是相同的。他毅然走到了飛流直下的瀑布之中。
從數百米之上流下的巨大水流攜帶著巨大的力量轟擊在靈影的身體之上。每一滴水在下落的過程中都會蓄積巨大的動能，源源不斷的水流把力量傾瀉在了他的身體之上。此時站在瀑布下方的靈影便是承受著極為巨大的痛苦。如果說之前在深潭的水底溺水時更多承受的是心理上的恐慌的話，此時在瀑布下方的靈影忍受的可就不僅僅是心理上的痛苦了。巨大的水流轟擊在他身上，而且澆在他頭上的水流還順著他的頭發流下，使得他在身體疼痛的同時還要忍受呼吸的困難。
不要認為這瀑布中流下的水流與下雨時落下的水底一般，貌似下雨時雨水打在身上似乎沒有什麼感覺。但是要知道，這從數百米上方飛奔而下的瀑布其中蘊含的力量絕對不是一兩滴雨水可以比擬的。在連續不斷水流的沖擊下，靈影的身體已經變得通紅，就像是經過了藤條的鞭打一般。而在身體疼痛的同時，靈影的呼吸也是變得困難。有時候呼吸一下，吸進去的不是空氣反而是冰涼的水流。
第一次站在瀑布下面的靈影苦苦的堅持了半分鐘，但半分鐘過後，靈影便是因為身體的痛苦和氧氣的不足而變得頭昏眼花。五秒鐘過後，他開始站立不穩，一個趔趄，便是被巨大的水流拍近了青石下面的水潭里。接下來，他又是再一次回到了瀑布下方的青石上。但是，沒有竅門的他並沒有取得什麼進步，在瀑布下又只是呆了半分鐘左右便是再一次被沖入了水潭中。
最終，他只得是無奈的把眼光看向了一邊青石上的若欣。若欣也是知道必須要指點一下靈影了。否則這樣下去會對靈影的自信心造成打擊的。「影兒，你在瀑布下面時要在承受水流沖擊的同時調動細胞內的巫元，讓你的身體得到修復和提高。這樣你身體的強度就會得到提高，堅持的時間也會更久。除了要調動體內的巫元力之外，你還可以吸收空氣中的y n陽靈氣，這樣就不會因為能量枯竭而變得頭昏眼花了。而在調用巫元以及吸收靈氣的同時。你還要盡量的改變自己的呼吸節奏。這瀑布看起來水流是在源源不斷的流下，實際上這水流也是有著自己的韻律的。你的呼吸只要適應了這水流的旋律，在它力量最弱的時候去呼吸，就能夠取得事半功倍的效果。這樣你堅持的時間也能夠更長。
听了若欣的指導，靈影便是再一次回到了瀑布下面。這一次他選擇的方式並不是和之前一樣的站立方式，而是五心向天的胎息冥想姿勢。事實上，這種方式也確實是比站立的方式受到水流沖擊的力量要平衡許多。站立時，雖然身體比較靈活，但是水流的力量會大部分左右在頭部。這時候因為受力的不均衡，便是很容易被水流沖走。而盤坐在水流下面時，身體是一個標準的錐形，受力則是很平衡，堅持的時間自然也會長一些。這些並不是若欣指導的，反而是靈影在前幾次的實驗中領悟的。
靈影開始按照若欣指導的方法調動體內的巫元力。在巫元力的滋潤下，身體受到的痛苦確實是減少了不少。但是，當他開始尋找瀑布的韻律和吸收y n陽靈氣，他開始發現這想要實現的困難了。控制呼吸節奏和吸收靈氣單個做起來並不難，但要是在調用巫元力的同時還要心分兩用去做到這些則是極為的困難。
這心分三用果然不是那麼容易辦到的，靈影這一次在瀑布下多堅持了二十秒鐘便是再一次不幸的被水流帶進了深潭中。雖然進步看起來並不大，但是靈影卻是在其中得到了許多的收獲。也是找到了努力的方向。
他又是再一次的來到了瀑布下面，一分鐘過後，他又是再一次的出現在了深潭里。但是，有了方向的靈影卻是不會因為這接連的失敗而選擇放棄。用他自己的話來說，那就是有了自己的方向還依舊因為害怕苦累而放棄的人是永遠也不配取得成功的。
數十次，數百次。靈影可以說是屢戰屢敗，屢敗屢戰。他有著一顆永不言棄的堅韌執著的心。雖然一次次的失敗，但靈影堅持的時間也是在一點點的提高。看著一次次堅持不放棄的靈影，就算是一邊經歷不凡的女王也是被他的堅韌所打動了。她也算是見多識廣了，但是就算是在他們那個荒獸橫行的時代，也沒能听到哪個修士有著靈影這樣堅韌的道心。
除了若欣被震驚之外，女王和公主，靈葉也都是被靈影這種執著所感染。她們在心里暗暗佩服這個剛滿十七歲的j ng靈的同時，也在默默的做著改變。靈葉和公主便是大大的增加了自己冥想的時間。每當她們感到疲倦時，她們都會看一眼瀑布下那個屢敗屢戰的身影。她們也在默默的告誡自己，天道酬勤，多少汗水才能有多少收獲。
在一次次的失敗中，靈影也終于是感受到了女王口中瀑布的韻律。他開始跟隨著瀑布的韻律去呼吸。近十天左右的時間，靈影每個上午都會是來到這瀑布下面靜心端坐。他經歷了成百上千次的失敗，雖然還在依舊每次會被水流沖下深潭。但是，他現在已經可以在瀑布下面堅持近半個時辰了。此刻，端坐在瀑布正下方的靈影正穩穩的端坐在青石上。
此刻的靈影，他的一呼一吸看起來與瀑布都是這麼的和諧一致。飛流直下的巨大水流打在他的身上，濺不起一絲水花。就像是從光滑的青石上流過一般。靈影的皮膚此時在水流的沖擊下已經不會再變紅了。就如同這水流的力量根本就沒有作用在他的身體上一般。除此之外，靈影的穴道之間還在吸進著y n陽靈氣。此時的若欣會不是的看一眼靈影那經過訓練之後變得十分陽剛的月復肌，隨即眼中不自覺的流露出一抹溫柔。