()莫兒我看你抱這木棒一次兩次還行，可時間長了你定吃不住。你就先從鍛煉力量開始吧，哦；沈莫應聲道，莫兒那屋里有一個水桶，就先從挑水開始吧！每天在規定時間內完成一百桶水，等你適應一段時間後，再加一個桶，好。剛開始挑水的時候，沈莫挑水的速度還行，可到挑後來，沈莫就撐不住了。挑水速度明顯的下降，越來越慢。怎麼莫兒你才挑幾十桶水，就累成這樣子了。你這樣下去，還怎麼修練體魄，冉松怒斥道，沈莫咬牙堅持著。又開始倔強的挑起來，對，快！就是這樣，動作要快。冉松催促到，是松爺爺，沈莫便開始飛快的跑起來。終于挑完了，你今天挑到一百桶水時間用了四個時辰，從明天開始你必須在三個時辰內完成，嗷！沈莫答應著。挑水的r 子就這麼一天天過去，這天沈莫剛剛挑完水。冉松就說道。莫兒你看見對面的那棵大樹沒有，看見了，你現在就去爬那棵大樹，爬樹？爬樹做什麼！沈莫睜大這眼楮問到，你先爬上去！我待會在告訴你，嗷，沈莫沒多問，很快就來到了大樹旁，沈莫抬頭望著這棵大樹嘴里喊著，松爺爺要爬到頂嗎？
你先爬，等你爬到極限的時候在告訴我，盡量爬高一點，能爬多高就爬多高，好吧。沒一會就听沈莫就喊到，松爺爺我爬不動了。嗯！你先停下來吧。莫兒松爺爺問你、你知道我為什麼讓你爬樹嗎，冉松抬著頭問到，莫兒不知，那你告訴我，你在爬樹的時候體會到了什麼，嗯，我感覺我就要掉下來的時候，兩手就想拼命的抓住一根樹叉。冉松點了點頭。對；就是種感覺，莫兒你記住，冉松解釋道。當人處在這種感覺的時候，都會有一種本能反應，越是快掉下來的時候，越是想拼命的抓住樹叉，所以在這種本能反應下，才能激發出潛能，而且還在不斷的鍛煉著你的身法與臂力，所以這也是我讓你爬樹的原因，嗷，沈莫恍然到，你今天就先到這吧！明天在接著煉。
一個月後，就看見沈莫一手提著一個桶，在不停的在湖邊飛快的打著水，比起第一次打水的候速度快了很多，身體靈活x ng也比較靈動，只見沈莫快速的把水桶放下後，又飛快的跑到一棵大樹上，上下攀爬，而後走到冉松對面說。松爺爺我今天用了多少時間，兩個時辰，冉松說到，莫兒你從明天開始，在加一百桶水，而且還要在兩個時辰內完成，哦好！還有以後每過半月，就加一百桶水，時間也要縮短。爬樹的高度也要增加，而且還要換別的樹攀爬，這樣你也不用在一棵樹上來回的爬來爬去了，好！
轉眼一便過一年，這時就看見不遠有一孩童，雙手放平撐起兩個水桶，迅速的來回的挑著水，然後又迅速的攀爬不遠處的十二顆大樹，這時你就能看見，這十二棵大樹上，無論是樹身上，還是樹杈上，表面的一層皮，已經被磨的油光曾亮。此孩童然後又在這十二棵大樹之間穿梭，身法更是猶如靈猴，從這棵大樹上，穿到另一棵大樹上。嗖，嗖，沈莫幾個優美的測空翻，就來到了冉松旁邊，問到？松爺爺，你說莫兒都挑了一年的水了，莫兒一直想問，松爺爺，為什麼總是讓我挑水修煉啊？為什麼不用其他的修煉途徑修煉體魄呢？呵呵;你知道問我了，那松爺爺讓我挑水何意！那好！我在問你你在挑水的時候，你想的是什麼，也沒想什麼，就是剛開始的時候想，感覺這麼多桶水啥時候能挑的完，心理有點膽怯，可到後來一想，反正每天如此就趕緊挑吧，慢慢的也就適應了。莫兒我讓你挑水的真正目的不光是挑水，修煉身體是一方面，而真正的目的是挑的那份執著，執著？對是執著。冉松接著說道。執著是看不見模不到的東西，唯有自己才能深刻的體會，等你長大了，自然會知。沈莫點著頭。心里想著，原來是這層意思。
冉松的用意已經很明確了。其實冉松是想讓沈莫明白。用挑水來磨練心x ng，用挑水來淨化心靈。松爺爺我現在的體魄，不管是身法還是力量，應該都達到修煉廣寧決的門檻吧！門檻是到了。不過你先別c o之過急。修煉一途，必須一步一個腳印，根基扎穩了。才可以走到更遠，要是只知道尋找捷徑，始終都不會成為修仙者的。修仙本身就是逆天之為，根基一定要牢牢的鞏固。要不然y 速則不達。沈莫便問到那莫兒什麼時候能修煉啊?在過一段時間吧。
這一天，"冉松與沈莫坐在木屋外，冉松的手里捧著一個茶壺默默地喝著，沈莫抬頭望著夜空就輕聲的問到？松爺爺，你說這天上的星星怎麼這麼多，這麼小呢？呵呵！你看到的星星是小，那是因為它們離我們比較遠，，所以你看著星星比較小，那星星的形狀都是什麼樣子的呢？應該什麼樣的都有吧！那上面有人嗎？這個我就不知了。沈莫接連問冉松的幾個問題，前面的問題冉松都回答了。可後面的問題他就答不上來，冉松輕輕的說道，這星星上面有沒有人我就不知道了，只是據我們這的修仙者說，應該是有的，可到底有沒有，誰也不知道，也沒人去過，嗷！沈莫靜靜看著這滿天星辰，默默的想著，天的另一邊是什麼。真的有其向我們這樣的人類嗎？沈莫自顧自的想著。
莫兒:你從明天開始跟我進山去打獵，打獵？松爺爺這山里不是有很多妖獸嗎？呵呵！莫兒你不必擔心，我們現在所處的位置不是山脈深處。而且又不深入山脈，只是在這方圓十里之內，稍微厲害一點的妖獸，都處在雲夢山脈深處，在這里可以說進千里之範圍之內，都沒有妖獸敢過來，這里常年有明梵王朝派遣的修仙者駐扎，可以說我們先在身處的地方，都在修仙者的保護範圍之內，非常安全，在說厲害的妖獸也不會呆在這雲夢山脈邊緣的，偶爾有一兩只，闖出來當時就被修仙者直接秒殺了。還哪能等它們闖到這里。我記得一次，應該是在明梵歷，七百年，那是在雲夢山脈深處，當時有兩頭妖獸彼此廝殺，其中有一頭戰敗，逃到，雲夢山脈的邊緣時，後面的那頭直接追上來又開始廝殺，把旁邊的幾個村子都給危害到了，幾乎無一生還，之後被明梵王朝得知，隨後就派遣兩名修仙者，把那兩頭妖獸直接擊殺，當時明梵王朝就下達命令，凡是居住在雲夢山脈邊緣的居民，為避免類似事件發生，全部遷移，所以你看現在的雲夢山脈邊緣，看不到有人居住在這。就是因為這件事，所以雲夢山脈常年都是有修仙者在駐扎的。要不然厲害的妖獸，不早就把煙州城給掃平了。嗷;原來如此！
第二天冉松就帶著沈莫，進入了山脈，松爺爺你看，噓！冉松小聲的說到，莫兒小點聲，要不然就把獵物嚇跑了，沈莫點點頭，走繼續往前走，剛走到兩百米的時候，不遠處正有一頭野山豬，冉松就給沈莫說，莫兒你去，我看看能不能把它打來，好"沈莫的腳步慢慢的靠近，腳下啪的一聲，沈莫的腳踩斷一根樹枝。把野山豬給驚動了。野山豬抬頭望了望。沒發現什麼異常，就繼續尋食，此時的沈莫是連大氣都不敢喘。生怕被他發現自己，自己接逃掉。沈莫的心理激動地跳著，這是沈莫第一次進山打獵，從來沒有如此激動過，如今九歲的沈莫心理承受能力，還不怎麼堅定，打獵恰恰能磨練沈莫這種心x ng，這也是冉松的目的，先讓沈莫接觸接觸有挑戰x ng的修煉，一來不感覺乏味，二來也能提升他的野外生存之法，就在沈莫剛要接近這頭野山豬的時候，只見這頭野山豬，哼哼兩聲曾地一聲掉頭就跑。沈莫愣了愣說道！松爺爺野山豬怎麼就跑了，我沒發出聲音啊！呵呵莫兒，你還沒靠近它的時候，它就已經發現你了，不會吧！是的，這野山豬的靈敏x ng非常高，一般的獵手都很難打到它。所以你以後在打野山豬的時候一定要快，還沒等它反應過來，你就得點其要害直接一招擊殺，這樣你就知道怎麼能打到野山豬了。
莫兒你待會看我怎麼打的，是松爺爺「」沈莫緊緊的跟在冉松後面，不一會就看見一棵大樹下正有一頭野山豬，也在那里覓食，冉松手里握著一把刀，手掌握了握刀，腳步輕輕的靠近，腳尖在地上一點，就直接穿起，這時野山豬發現了冉松，掉頭就要跑，而冉松又迅速往旁邊的一大棵樹腳尖一蹬，借住慣x ng對著野山豬的脖頸猛地一刀下去，野山豬嚎叫一聲，向前跑了幾步便倒在地上，身體不停的抽搐，不一會便死去了。哇松爺爺你好厲害，冉松擦了擦手說到；莫兒你看見了嗎。這就是身法與速度的結合。‘冉松現在是先天後期高手，身法與速度都很快，殺死一頭野山豬是綽綽有余的。冉松走到野山豬近前，用腳踢了兩下，對沈莫說道;莫兒走抬回去。