周一，陳羽和高飛像往常一樣的來到訓練基地。
兩人放下自行車之後，就開始圍著球場跑圈，一圈四百米，兩人跑了五圈，身上出了點汗，才到器材室把訓練用品拿出來開始正式訓練。
高飛強化的是自己的技術，傳球的準確性，陳羽強化的是自己的射門力度和精確度，還有盤帶過人的能力。
在上一場錯失絕殺之後，陳羽減少了身體素質上的訓練，開始強化技術和意識。
陳羽原來一直加強身體訓練，這不僅是身體條件提高，他能夠綁定更高級別的球員，還因為他可以綁定球員的意識，但是如果身體條件不能夠達到綁定球員差不多的程度，他就發揮不出綁定球員的最高水平，而如果他的身體比綁定的球員更強，他甚至能夠發揮出比綁定球員還高的水準。因為意識比較是想，而要做到，則需要身體去實現，尤其是技術意識，比戰術意識更加需要身體的支撐，電光石火之間，腦子能夠想到做什麼動作，如果神經反應，柔韌性，肌肉強度達不到，這個技術動作也是做不出來的。
但是身體素質的突破絕非易事，一般人到了陳羽這個年齡，身體素質除了力量之外，其他的基本上已經定型，不會有什麼大的變化，陳羽的身體被閃電改造過之後，依然不斷的在優化，不斷的在突破，這已經是個奇跡了，但是在不綁定球員意識的情況下，這種身體變化對于比賽的影響小于技術和意識的提高，強隊較量，往往到了最後才能分出勝負，而比賽的最後的五分鐘，陳羽綁定的意識就會消失，他不得不靠著自己本身的能力作戰，這逼得陳羽不得不加強技術和意識的訓練。
！ ！ ！
腳背撞擊皮球，皮球撞擊足球牆的聲音在空曠的球場響起，驚動了辦公室里的主教練卡辛瓦，他比陳羽和高飛更早的來到了球場，昨天和德拉瓦萊沖突之後，他的心情很差，一夜幾乎沒有合眼。
和皮亞琴察的比賽如果不能取勝，那就是他的最後一場了，但是他還沒有一點取勝的把握，現在球隊在一起磨合了一個月了，以賽代練。配合的熟練程度比第一場比賽要強的很多，但是新的問題又出現了，球隊的新援和老人之間的矛盾也越來越突出，訓練和比賽中都有爆發，上一場比賽之後，他把隆戈和卡莫拉尼罰了一千歐元，以示懲戒，不過效果一般，因為懲罰太輕，可是他又不能把他們禁賽，就這幾個能打的球員，禁賽了就沒法踢了。
該如何處理好球員之間的矛盾？
重要新援還是老人？
打進攻還是繼續防守反擊？
這些問題一直縈繞在卡辛瓦的腦海。
站在窗台前看到陳羽和高飛這麼早來到球場，這麼刻苦的訓練，卡辛瓦有些感慨，中國人確實是勤奮，認真，如果其他的球員有他們一半的勤奮和責任心，前面五場比賽就不會一場不勝。
想到這里，卡辛瓦推開辦公室的門，向訓練場走去。
「教練好。」
「教練好。」
正在訓練的高飛和陳羽發現了卡辛瓦的到來，都停下來給教練打招呼。
「你們繼續，我就看看。」卡辛瓦微笑著向陳羽和高飛道。
「訓練了半個多小時，我們也該歇歇了。」
陳羽看看卡辛瓦到來，放棄了繼續訓練的想法，卡辛瓦肯定不會是無緣無故來的，訓練每天都可以做，但是和主教練交流卻不是每天都有機會的。
「嗯，歇歇吧。」
卡辛瓦每人遞給他們一瓶運動飲料，這是能夠補充球員消耗能量的特殊飲料，每瓶價值50歐元。
陳羽咕咚咕咚灌下了半瓶，月兌下球衣，擦了擦頭上和身上的汗，席地坐下。
「教練今天怎麼來的這麼早？」
「想想周末和皮亞琴察的比賽，睡不著也呆不住啊。」卡辛瓦一點也不掩飾的道。
「教練注意身體，賽季還很漫長。」
陳羽看看卡辛瓦眼中的紅絲，知道這些天，他被折磨的不輕，昨天中午從主席辦公室回來之後，幾乎是往死里狠練球員，估計也是受了主席的批評。
「漫長？呵呵，對我來說，可能就是一場比賽了。」卡辛瓦苦笑著，陳羽和高飛在維爾喬沃德手下不被重用，是他一手提拔起來的，可以說是心月復了，他並沒有隱瞞他們。
「啊。」
陳羽和高飛都吃驚不小，他們覺得卡辛瓦有下課的可能，但是沒有想到這麼快。
「額，我向德拉瓦萊先生立下了軍令狀，這場比賽不勝，我就辭職。「卡辛瓦有些疲憊的揉揉太陽穴。
「球隊實力就這樣，還沒有磨合的時間，主席不能只怪罪您吧。「高飛道。
「不，高，現在俱樂部和球迷要的是就是成績，就是勝利，其他的借口都沒用，我不干，願意接手佛羅倫薩的人多的是。」卡辛瓦道。
「不過四平一負，成績也不算太糟糕，如果是四平一勝，那就是五場不敗了。」陳羽沉吟道。
「關鍵是最後一場我們輸給了阿爾比諾勒菲，陳，高，你們說，我們究竟是輸在哪里？」卡辛瓦如果是平時，打死也不會這樣問球員，但是現在他真是日暮途窮了。
高飛心直口快，道︰︰「教練，磨合了，矛盾了，對手強大了，這些媒體天天說，我覺得是很重要，但是還有一點我覺得也不可忽視，原來在丙2，球隊是有核心的，原來是里加諾，球隊都是圍繞著他打，里加諾傷了是陳羽，球隊都圍繞這陳羽打，現在我們有核心嗎？圍繞著誰打，誰都覺得自己是核心，誰都不听誰的，傳球就傳給自己喜歡的人，而不是位置更好的更有把握的人。能贏球才是個錘子。」
高飛的話就像是一道閃電，劃破了卡辛瓦被黑暗籠罩的大腦，是的，他太糾結于磨合，矛盾，密集的賽程，不好的運氣，忘記了這一點，球隊引進了這麼多實力出眾的新援之後，原來出類拔萃的陳羽和里加諾顯得平常了，他們的核心作用也被削弱了，迪利維奧又只是精神領袖，球場上群龍無首，這也是球隊輸球的最重要因素之一。自己只考慮其他的方面，忽視了這個方面，最終在面對弱旅的時候也犯下了大錯。
卡辛瓦拍拍高飛的肩頭，感激的道︰「謝謝你，高，你解開了我困惑了好久的問題。」
高飛有些茫然，「教練，我就是胡亂說說。」
卡辛瓦又重重的拍了一下他的肩頭，然後向陳羽道︰「陳，以後，你就是佛羅倫薩的進攻核心，希望你承擔起這個責任，帶領佛羅倫薩走出困局。」
「我？核心？」沒有任何準備的陳羽有些不知所措，怎麼突然之間，自己就變成核心了，在這麼多實力派新援加盟之後，陳羽還真的沒敢把自己當成核心看，核心肯定是球隊中各方面都最突出的，而陳羽覺得自己還沒有到出乎其類拔乎其萃的地步。
「是的，你就是佛羅倫薩的進攻核心。做好準備，回頭我會宣布這件事，你們訓練吧，我回去好好安排一下。」
卡辛瓦興沖沖的離開了，只留下陳羽和高飛茫然的相對。
「哈哈，還不謝我，我舉薦你當核心了。」高飛忽然給了陳羽一拳。
「是你舉薦的嗎，你只是說沒有核心，卡辛瓦自己拿的主意，再說了，核心是想當就能當的嗎，別人不服你有什麼用。」陳羽壓抑住自己的興奮，故作平靜的道。
「就看教練怎麼操作了，要是我，不服就坐板凳，看誰敢不服。」高飛得意洋洋的道。
「你就會這土匪辦法，要以德服人。」陳羽笑道。
「你都說我是土匪了，還以什麼德服人，我是以力服人。」高飛得意的大笑。
「嗯，無德，不用力能行嗎。」
「滾。」
陳羽和高飛說說笑笑，打打鬧鬧了一陣，繼續訓練，直到隊友們到來。
一般情況下，主教練都是提前半小時來到，球員們大都在訓練前20分鐘來到，今天主教練卡辛瓦提前一小時就站在訓練場等候了。
在球員們全部到齊之後，卡辛瓦沒有讓球員們去換球衣球鞋，而是宣布今天去弗蘭基球場進行密閉訓練。
這個決定引來了球員們的歡呼聲，因為球隊戰績很差，球迷們這兩天總是喝倒彩，影響球員們的情緒，但是俱樂部經理加利卻皺起了眉頭，他擔心球迷看不到球員們訓練，會引發更大的抵觸情緒，不過昨天主席德拉瓦萊和卡辛瓦都因為球隊內部問題發生了沖突，加利更不敢干涉卡辛瓦的訓練。
來到弗蘭基球場，卡辛瓦和教練組還有迪利維奧簡單的商量了之後，第一時間宣布了陳羽作為球隊進攻核心的命令，要求所有人在前場拿球之後，要優先找陳羽，陳羽沒有好位置的時候，再傳其他隊友，組織進攻。
卡辛瓦說完之後，新援都非常震驚，不理解，不服氣，不相信，各種表情都有，不過卻沒有人敢說什麼，昨天主教練和主席沖突的事情已經傳到了球員耳朵里，誰也不想在這個時候觸卡辛瓦的霉頭，他們不相信陳羽能做好核心，球隊現在士氣低落，一團混亂，五場不勝，他們也樂得看陳羽這個新核心的笑話。