和李銘兒的一番談話讓陳杰知道自己現在在nba還遠遠談不上成功，之前幾場比賽好的表現僅僅是讓一些人認同了而已。
想要在這個用李銘兒的話形容是弱肉強食的聯盟里生存，自己的那些成績還遠遠不夠。2s
想想前世就連姚明都被罵成軟蛋，就是拿過常規賽mvp的諾維茨基都有許多非議，去熱火之後幾乎稱霸聯盟的詹姆斯都有媒體責怪第四節消失，自己，又哪里能夠滿足現在的表現呢。
先不說別的，單就奧尼爾敢對自己如此犯規，不就代表著是不認為自己有資格有能力對付他麼。
聯盟的偏袒更是代表在他們心里自己僅僅是個表現出色的菜鳥！
巨星，一定要先成為巨星！陳杰在心中給了自己一個目標！
而巨星的標準，陳杰認為是，至少要拿到總冠軍或者一次常規賽mvp。顯然，現在的他，還需要很長時間的奮斗，不能懈怠。
想想科比吧，雖然他的性格讓很多人討厭，但是他的精神，卻不得不讓人佩服，就算是拿下總決賽mvp之後，科比對自己的要求也是從未降低過。那幾乎偏執的訓練才是讓他在這個聯盟稱雄的最重要原因！
陳杰，現在就要把科比當初自己的目標！
學習，然後超越！
這種想法，促使他在第二天傷還沒有好的情況下就開車去聯合中心的訓練館苦練力量。在ncaa的時候感覺自己不管和哪個後衛對抗身體力量都不吃虧了，可是到了nba和這些肌**子一比，陳杰感覺自己還是有很大差距的。
不說錢德勒奧尼爾這些內線球員，就是某些外線球員比如莫布里等人雖然看上去並不比自己強壯很多，但是突破對抗他們的時候還是很吃力的。
所以，在力量這方面，自己一定要加強。
陳杰知道，因為公牛隊近期的快打旋風讓自己很少有機會能夠在陣地戰和對方後衛硬踫硬，沖入內線後基本上都是一片開拓地也不需要和大中鋒身體對抗才能得分，可是，這終究只是權宜之計。
先不說快打旋風太過于依賴球員的體力和狀態，就是自己和魯爾鄧杜洪能夠一直保持沖勁，到了季後賽，這個戰術也將會失去很多威力。畢竟，那個時候，身體對抗相比于常規賽可就又是另一個等級的了。
而且，其它球隊一定也沒有放棄對公牛隊這個戰術的研究，總有一天，別的球隊會找到克制的方法的，那個時候，斯凱爾斯這個靈機一動的戰術，歷史使命也就宣告結束了。
希望那時候，公牛隊的這幫隊友們已經找到了默契和經驗了吧。
而自己，也需要在那一天開始之前，盡快的提升自己的實力！
這麼想著，陳杰近乎發揮般的舉著啞鈴，一組一百次，這一天，他剛舉啞鈴就足足做了三組。鍛煉胸部背部力量的練習也沒有放下！除了受傷的腰部，其它的訓練，陳杰都是用比平時更多的努力完成了。
等到下午他從訓練館出來的時候，整個訓練服都已經跟洗過了一樣。
而走到更衣室換衣服的他隨意拿起一張報紙，發現上面正巧刊登的是前天賽後奧尼爾的言論。
「最讓人失望的新秀」
看到這個標題，陳杰冷冷的一笑。
再看評論，竟然有很多人附和奧尼爾的話認為自己只是在公牛隊找到了一個適合自己的戰術，若是在其他隊的話一定沒有現在的成就。
而隨著霍華德這幾場比賽一直持續的強悍的籃板數和奧卡福在防守端和進攻端同樣出彩的表現，前幾天還眾口一詞認為陳杰是今年最強新秀的輿論已經悄悄的改變了。
奧尼爾，在nba，果然有很大的號召力。
就算是他惡意犯規，竟然還有這麼多人支持他。
只不過，對此，陳杰沒有在意，等我復出的時候，讓你們看看，誰才是最好的新秀吧！
雖然現在還沒有實力說自己能夠和奧尼爾這樣級別的球員抗衡，但是霍華德奧卡福這些人想要自己爭這個位置，自己還是有信心的！
正在心中給自己鼓勁的時候，更衣室的門突然被推開，公牛隊教練斯科特•斯凱爾斯走了進來。
看到陳杰，斯凱爾斯一愣，不過馬上恍然，笑道︰「杰，你是來給隊友加油的吧。來的很真早，他們看到你一定會很高興的！」
陳杰受傷之後就沒有再和隊友們一起訓練，只是每天來聯合中心接受隊醫的療養和按摩，只不過那個時候公牛隊的球員都在訓練場，所以這兩天，他和這些人都是沒有見過面的。
此刻听到斯凱爾斯這麼說，陳杰這才想起今晚是和休斯頓火箭的比賽，怪不得一整天在訓練館的器材室都看不到一個人影，原來都是去訓練場戰術演練去了。
nba的球隊平時的訓練每天都會進行體能訓練，但是在比賽的當天，按照慣例為了讓球員恢復體力是不會去練體能和力量的。
所以听到斯凱爾斯這句話，陳杰立馬明白了自己今天沒有見到任何一個隊友的原因了。
只不過斯凱爾斯說完這句話之後，還沒有等陳杰回答，他看到了陳杰剛剛月兌下的訓練服，上面滿是水漬，斯凱爾斯一愣︰「杰，你今天來訓練了？」
「恩！」陳杰微笑點頭，「因為腰部有傷，進行不了有球訓練，所以去練了一會力量！」
一會？
听到這話，斯凱爾斯苦笑，看訓練服上的汗水，這哪是一會，估計起碼得有七八個小時，這個新秀，對自己還真是對自己夠苛刻的。
這麼想著，斯凱爾斯的心中倒是沒有對陳杰不顧傷病訓練的責備，反倒很是滿意。有天賦，還努力，這個菜鳥，未來的前途，恐怕是一片光明了！
微微點頭，斯凱爾斯還是不放心的交代了一句︰「以後在這麼訓練的話，不要自己去了。告訴我一聲，我給你派一個體能教練陪著吧！」
斯凱爾斯的語氣雖然平淡，但是話語中的關切之意卻很是明顯。
陳杰心中一暖，點點頭。
而且，他心里也知道，自己制定的那個魔鬼訓練計劃，有教練陪同指點的話，應該會更有效一點的！
而這個計劃，陳杰準備在自己傷病好了之後就要正式開始。今天，只是小試牛刀而已。