()對從未經受過訓練的君墨魚而言。
別說是一萬個俯臥撐了，就是一百個他也從來沒有做到過。
任何東西，即使最為卑微的螞蟻達到上萬只也能夠殺死大象，即使最為簡單的彈跳動作達到上萬也會讓人肢體疲勞過度而損壞。
一萬，不單單是一個數字。
在古代朝堂之上，人們高呼萬歲，其意便是萬為極限。
在現代zh ngf 之中，資金數額以億為單位，但凡上萬億之數，都可為匹敵國富。
強烈的眩暈，讓君墨魚覺得天旋地轉，他非常清楚自己的老師舞娘並不是在跟他開玩笑，從上午的入水訓練就可以看得出，即使自己暈迷過去，她也從未叫過休息或停止。
「少年，做不到嗎？這讓我很失望！」
抓了抓頭發，戾氣從君墨魚眼中流出，瘋狂成為了支撐君墨魚信念的情緒，他要變強、為此他可以克服一切困難付出一切代價。
雖然心底害怕與不願，但瘋狂的勁頭還是讓君墨魚有力的高聲回答道「我願意！」
舞娘夸獎到「少年，我看好你，開始吧」說完便如同君墨魚早上看到的那般盤膝坐在瀑布旁邊，身上的氣息快速流逝仿佛化為了石頭，不在理會君墨魚。這樣的舉動間接x ng的表明了一個道理，師傅領進門修行靠個人，只有自己的努力才能夠得到回報，不然擁有再優越的條件，再厲害的老師，得不到追求中的力量。
什麼也不多說了，君墨魚直接趴在地上，雙手撐地，開始做俯臥撐。
啪！
「老師你做什麼？」
君墨魚剛剛做完一個便感受到背脊一疼，好像被一塊石子猛的砸中。
當君墨魚抬起頭來，發現原來是舞娘投擲過來的棋子砸中了他的肩胛骨，而不知道什麼時候舞娘的身旁還多了一盒黑白棋。
「少年，姿勢不對！」
君墨魚無言以對，只好繼續開始第二個俯臥撐。
啪！
啪！
啪！
肩部、背部、臀部連續被棋子砸了七八次以後，君墨魚面s 發苦，潛意識中更是升起了一絲叛逆的抗拒情緒。
時間匆匆而過何耐君墨魚畢竟是一個普通人，資質有限，連續被棋子砸了三十多次以後，舞娘仿佛都對他失去了信心，睜開了眼眸，盯向了君墨魚，突兀間起身一躍。
君墨魚感受到脊椎骨上出來的重力，驚慌的喊道「老師，你干什麼坐上了！」說話間差點就直接趴下了，要知道雖然舞娘是女x ng而且身材不錯，但在怎麼說也有八十多斤的重量，這如突其來的重量君墨魚感受極其不適應。
「矯正姿勢！」
在舞娘說話的同時，君墨魚便感受到了一股奇特的能量進入他的身體，仿佛擁有牽引作用一般，慢慢的為他的身體姿勢塑x ng。
「開始吧！」
雖然普通俯臥撐成為了負重俯臥撐，但君墨魚並沒有不滿，反而有些心猿意馬的開始了鍛煉。
熟話說得好，男女搭配干活不累。
進過最初的疲勞感覺，君墨魚漸漸的找到了適合自己的節奏，緊繃的皮膚也漸漸放松了下來。
這一放松，君墨魚頓時感覺自己的感官強了許多，雖然他感覺不到舞娘的氣息，也聞不到舞娘的味道，可背後傳來的柔軟的臀部觸感非常清晰，這讓君墨魚鼻息傳出的呼吸粗重了起來。
如果不是因為體內那神秘的能量牽引，或許下一刻君墨魚便無法繼續保持正常的俯臥撐姿勢了。
五十！
一百！
三百！
經過上午的潛力激發，君墨魚的體質以及改善了許多。但任然在做到四百個的時候，有些堅持不下去了，雙手如同地震中的柱子，好像隨時都快折斷了一般。
拼著一股瘋魔般的勁頭，君墨魚心中那一份男女雜念漸漸消失，轉而眼眸中只剩下了瘋狂和堅定。
「560…630…709…770…」
君墨魚咬牙堅持到八百個的時候，手臂已經完全麻木了，而且還在不听使喚的瘋狂抖動，看上去就像得了羊癲瘋。大腦也隨著出現了缺氧狀態，j ng神開始恍惚了起來。
一次次，君墨魚感覺到自己快不行了，一次次，君墨魚繼續堅持了下去，在絕望恐懼與力量的夾縫中，君墨魚終于堅持到了一千個。
然後！
就沒有然後了！
處于悲劇狀態的君墨魚，再度昏迷了過去。似乎最近屬于黃昏的女神愛上了他，反正他從進入地獄世界開始，短短數天多的時間就昏迷了4次了。
在君墨魚昏迷之後，仿佛石化的舞娘露出了一道迷人的笑意，自語道「白痴學生，一下午，很長！」
如果君墨魚還醒著，一定會理解到舞娘的意思，然後悲嘆一聲「我明明擁有一下午的時間，為什麼非要想一次x ng做完一萬個啊！難道這就是傳說中的強迫癥？」
兩個小時過去。君墨魚擺月兌了昏迷的狀態，醒了過來。而此時的舞娘早已返回了瀑布旁，獨自盤膝而坐。
當君墨魚醒來以後，舞娘只說了六個字。
「想要力量，繼續！」
「是的老師！」
猶若地獄一般的訓練生活，在昏迷、蘇醒、昏迷、蘇醒之中度過了第一天。接下來的第二天、第三天、第四天、…第九天都是按照第一天的程序，上午服用閉氣丹泡在潭水中激發潛力。下午進行各種各樣的基礎體質訓練。
當然，下午的訓練並不只是手臂力量訓練的俯臥撐，其中第二天是腿部訓練一萬深蹲，第三天使腰部訓練一萬仰臥起坐，第四天是俯臥撐、第五天是深蹲、第六天是仰臥起坐，從第七天開始則是扎馬步。
君墨魚扎的馬步叫做刀劍樁，這是兵器達人舞娘的獨門修煉方式，也可以算作基礎以上普通武技以下的東西了。
在鍛煉這種刀劍樁的時候還是非常恐怖的。
因為馬步刀劍樁並不是扎在平底上面，而是站在刀刃上面，雙手伸直每只手都握有一把八斤重的鐵刀，而距離手臂不到三厘米的下方卻是四把利劍劍尖，就連下面也插有一把直立的利劍，劍尖對準了君墨魚的尾椎。
用舞娘的話來說，一個練武之人必須先練膽。
只有無所畏懼絕對冷靜的情況下，才能夠把自身的實力發揮到極致。
這樣的訓練弄得君墨魚想死的心都有了，你想想當你的身體四周布滿刀刃，你一動也不能動，渾身就感覺好像被凌厲銳氣舌忝.舐，無盡的恐懼填滿了你的心靈，君墨魚覺得他沒有被這種地獄般的訓練逼瘋已經可以算作擁有大心髒的人了。
不過雖然訓練痛苦艱辛，但成果也是舉動大。
每一天清晨新來時，君墨魚都有一個習慣，那就是悄悄的看一眼自己的屬x ng。
原本剛來到龍木道場時，君墨魚的屬x ng還是力量︰7。體質︰8。敏捷︰8。j ng神︰13。
可第二天君墨魚的力量體質都紛紛增加了七八點。
當達到第九天時，君墨魚的力量已經達到了37。體質46。敏捷33。j ng神42。徹底的改變了君墨魚的‘弱小’身軀。雖然君墨魚看上去還是那般削瘦，但渾身上下每一塊肌肉都如同螺旋狀的玉塊，白皙溫滑，強而有力。
只不過在這其中也產生了唯一的負作用。
那就是食量狂增。
如今的君墨魚一頓下來，幾乎可以吃下去三斤大米飯，四斤牛肉，一桶蔬菜湯。
「少年，今天是你的最後一天。」
陽光下君墨魚燦爛微笑，身軀筆直挺拔，一股堅毅的氣質在君墨魚的身體中散發出來，前九天的訓練已經讓他月兌胎換骨，如同變了一個人似得。
「老師，今天繼續扎馬步嗎？」說道這里，君墨魚突然流出了幾分不舍，畢竟在這九r 的時間中，舞娘對他的教導，師姐綺夜對他的關心，師兄們的豪爽無邪，都讓君墨魚對這個幻想世界產生了幾分迷戀。
「不，少年，今天上午，學武，下午，實戰！」
嘎！君墨魚愣了愣神，旋即搓了搓流出汗水的手掌。既興奮又擔心，興奮的是雖然他達到這個幻想世界十天世界了，身體素質翻了數倍，可舞娘從未讓他接觸過任何武學，現在得知可以學武這讓他如同不心喜若狂。
而擔憂的則是實戰了，要知道在這十天之中君墨魚雖然從未見到過師兄師姐們的實戰，但每一天都會有師兄或者師姐，從瀑布後的森林搬運野豬灰熊等等‘食物’從瀑布經過。
這里的野豬可和君墨魚生前世界的野豬不同。
在君墨魚生前世界野豬不過一米多高兩米長，可這里的野豬卻足足有四五米高，七八米長，如同怪物一半，這樣的對手他能夠戰勝嗎？
舞娘沒有給君墨魚太多思考的時間，她丟了一卷棕s 獸皮紙給君墨魚，左手一抖，一把四尺二長的雪白s 太刀出現在了她的手中。緊接著舞娘難得的放棄了她那怪異的語調，一口氣說道「刀法七段切割︰傳說此秘籍為3000年前第一次刀王幼年時所創，其中融入了最低等的刺殺之道，需要一定天賦才可習成，其共為五式︰斷肢技割喉技七割，少年看好了！」
順著舞娘的話語，一種奇特的氣場在舞娘身上展開，驀然間伴隨著氣場的擴大，舞娘仿佛成為了天地中的唯一存在，佔據了君墨魚所有的視野和心靈！
「斷肢技︰四肢為人之重器，手足月兌身者皆難以度過余生。割手如削，需全力而發不可猶豫斜向而下。割腳如斬，需留力一分連綿不斷不死不休。」
「割喉技︰古語有雲「喉嚨者，氣之所以上下者也」喉屬人之命脈，破喉者必亡之！力用七分，刃抵下顎一分，刃為3寸最佳，拉扯之，刃入肉一寸半，必亡！」
「七割︰手、腳、頭、腰、脊、心、魂。七點一割，無可活命！」
話音落下。
舞娘身上燃燒氣了銀白s 的鋒銳之氣，手臂微微一顫，渾身的銀炎如同火樹銀花流動向手臂，璀璨奪目之極。
緊接著，舞娘手中太刀爆發出了半透明的如水銀芒，眨眼間太刀開始在空中緩緩地劃出一道道奇妙的弧度，猶如羚羊掛角，看似無跡可尋，一條條刀痕殘留與虛空之中，仿佛暗合天地至理，蕭條殺機之中又帶著另類至極的極端美感，其中之奇妙，簡直難以言喻，只可意會。
如果仔細觀看這一刻的君墨魚，你能夠在他的漆黑瞳孔之中看到另一幅與現實不同的畫面。
那是上百道的刀痕殘影殘留在空氣中的畫面。
每一個殘影仿佛都蘊含了刺殺之道的極致，君墨魚如痴如醉，似夢似醒的陷入了七段切割的意蘊世界之中，無法自拔。
呼！
舞娘渾身的鋒銳銀炎消失，代替銀炎的則是幽香的汗水沾滿了渾身，剛才的這一次演示，舞娘為了讓君墨魚更加容易領悟刺殺之道、武器之道、兵器之道，可謂用盡了全力，消耗了極大的心神。
看著呆滯狀態的君墨魚，舞娘欣慰的笑了，似自語的夸獎到「少年，不錯！有潛力！