秦幻的下一個項目是俯臥撐，五百個，對于秦幻師一個不小的挑戰……秦幻找了一個草地，扒了下來，秦幻只有一只手，做俯臥撐有點困難。可是他原來在沒有斷右手之前還是可以做七八百個的，現在斷了一只手臂，應該還可以做五百個的。于是秦幻開始了他的俯臥撐之旅，可是了認真的坐了起來。開始的時候，秦幻還和剛開始游泳的時候是一樣的，對于平衡的把握還是不夠好，可是在做了一百多個的時候，秦幻終于找到了那一種感覺，開始協調了起來。
「一百五十……」
「兩百……」秦幻在自己的心里面默默地數著自己做的個數。
「三百！」
「三百五十……」
「四百」秦幻終于做到四百個了，這時給他的感覺就是好累，手和月復部都很酸痛，仿佛都不是他的了，可是秦幻還在堅持著，他相信自己可以做到五百個的。
終于，在秦幻做到四百五十個的時候，秦幻的身體又一次達到了身體的極限。和跑步一樣，秦幻也還在堅持著。自從剛才他跑步達到極限之後，他開始喜歡上了那一種沖破極限的感覺，全身麻麻的癢癢的，好舒服的感覺。秦幻在到達極限的時候沒有停下來，終于在做到四百八十的時候，秦幻又有了力氣了，終于到達了五百個。
秦幻做完俯臥撐之後，四肢平坦的躺在草地上。望著天空，全身都沒有了力氣，秦幻可以清晰地感覺到自己的身體上的肌肉在生長，雖然很慢，但是可以說明自己的今天訓練有了效果。說實話，雖然累點，但是秦幻還是很高興的。
休息了大約一炷香的時間這樣，秦幻起身抓起那塊石頭往自己所居住的山洞跑去，還是負重跑步十公里，這一次秦幻感覺輕松多了。沒有過多久，秦幻就回到了山洞的空地前。這時已近臨近下午了，秦幻好多天沒有進過食了，雖然他不吃也可以過，但是他還是覺得吃一點好點，畢竟要是一個人不吃東西的話，秦幻還是覺得不好，人活著總要享受一下嘛，要是整天只知道修煉的話，秦幻懷疑自己有一天會瘋掉的。
于是秦幻到了山洞旁邊的樹林里面抓了一只野雞到了山洞前面準備烤著吃。秦幻先把那只野雞的毛給拔了，然後生了一堆火加好架子之後，將野雞放了上去。秦幻看著漸漸發黃的野雞，嘴里面不自覺的流出了口水。
不一會兒，野雞就烤好了。秦幻迫不及待的將野雞取了下來，秦幻先給小灰扔了一塊，雖然猴子本來是吃素食的，可是小灰是一個魔獸，也是吃肉的。小灰接過那一塊肉，高興的嘶叫了一聲就到旁邊的地上坐著吃了起來，秦幻看著小灰吃的那麼的急就對著它說到︰「小灰，別吃那麼急嘛。這麼大的一只雞，我們兩個吃不完的，吃完的我再給你一塊就好了……哈哈……」看著小灰吃的時候那滑稽的樣子，秦幻不自覺的小了起來。于是他也開始吃了起來。
此時，在山谷的外面。只見一股濃煙飄了起來，秦幻大意了，這麼多天的平靜生活使秦幻放松了警惕。
秦幻掉下的那個山崖上面，一大堆人在那里尋找著。
「你是說他被你砍掉一只手臂，然後從這里掉了下去的是嗎？」林戰對一個大漢問到，只見這個大漢不是王霸是誰。原來王霸本來是打算將這件事情隱瞞下去的，可是在一次喝酒的時候，王霸手下的一個人不小心將這件事請說了出來，所以林戰就知道了這件事情。王霸知道後，還準備跑路了，可是在這時林戰找到了他，質問他當時的情況。王霸只有實話實說了，向林戰描述了當時的情景，以及承認了錯誤。
本來抱著必死的決心和林戰說的，王霸說完之後準備以自己的死換來家人的平安。可是出乎他意料的是，林戰並沒有準備殺他，只是讓他將林戰自己帶到那個親幻掉下去的山崖旁邊。
一行人來到了山崖的旁邊，林戰正在質問著王霸的時候。突然，林戰的一個手下向著林戰跑來，指著不遠處飄起的一縷黑煙說到︰「首領，那秦幻還沒有死，這麼高的山崖飄起了煙。說明這下面還有人生活，這個人很可能就是秦幻了。」
林戰听了他的話，也看到了那一縷黑煙。點了點頭，對著身邊的人說道︰「你們去找找看有沒有下山的路！」
身旁的那些小嘍得到命令之後四處散去找下山的路了。山崖旁邊只留下林戰和王霸兩個人。
「秦幻啊秦幻啊，你真的是太笨了，這種時候還敢在下面生活，真的是不知道死字是這麼寫的！」林戰說到
「首領英明，那個叫秦幻的，我們一定可以抓到他的。以首領的本領，抓他還不是小菜一碟……」王霸拍起了林戰的馬屁，很難想象像王霸那麼一個威猛的人，很難想象他拍馬屁的時候的樣子。
另外一邊，秦幻還在吃著野雞肉，渾然不知林戰已經發現了他的容身之所了，正在努力的尋找下山的路。
秦幻吃完之後，用內力震散了手上的油質，拍了拍手準備修煉逆天九舞。
「我先鞏固一下昨天的成果，先把如封似閉修煉一下，然後再修煉逆天九舞第二舞流光追雲……」秦幻在自己的心里面打算到。
還是如同昨天一樣，秦幻的身邊圍繞滿了七彩的氣流，快速的旋轉著。現在秦幻使出如封似閉的時候已經得心應手了，沒有絲毫的不妥。
大約一炷香的時間過去了之後，秦幻停了下來。
「恩……對于如封似閉，我已經修煉的差不多了。不過對敵的時候和現在是不同的，不知道那時可不可以施展出來，畢竟那時和現在是不同的……」秦幻自言自語的說到，同時在小灰的旁邊坐了下來，模了模小灰的頭。
「小灰，對不住你了。我要修煉，沒有多少的時間陪你玩，我和你說過我的事情。我要報仇，所以只好修煉。你要是覺得無聊就離開，回到你原來生活的地方，繼續原來的生活，別在呆在我的身旁了。」秦幻對著小灰說到，其實他真的覺得對不起小灰的，小灰心甘情願的跟著他，在他休息的時候跳到他的肩膀上對他撒嬌，或是給秦幻遞上一枚野果。
不過，只見小灰對著秦幻堅決的搖了搖頭。
秦幻隨即苦笑了一聲︰「小灰，你又何必要和我呆在一起呢？我又不能給你什麼，也不能陪你玩，哎……」小灰不走，他也沒有辦法。其實秦幻還是挺舍不得小灰的，雖然才生活了沒有幾天，可是秦幻已經將小灰看的很重要了。要是小灰真的要走的話，秦幻估計會很難過的。
「小灰，你先去玩。我現在要修煉了……」秦幻模了模小灰的頭，走到了空地的**準備開始修煉。
秦幻還是準備和修煉如封似閉一樣，先將流光追雲真氣的運轉方式在自己的身體里面熟練了之後才開始學那些招式。秦幻到了草地的**坐了下來，回憶著流光追雲的真氣運轉路線。于是開始慢慢的使自己的真氣開始運轉了起來。
秦幻感覺到流光追雲的真氣運轉路線顯然比如封似閉難控制多了，秦幻小心翼翼的控制著。一遍又一遍的運轉著。
好多次，都是由于秦幻的控制失誤，致使真氣走入了錯誤的路線，從而半途而廢，只好重新開始。一次又一次的失敗，一次又一次的重新開始，秦幻不知道失敗了多少次。可是他還是堅持著，沒有放棄。
終于，秦幻控制著真氣走了一遍路線了。秦幻睜開了眼楮，覺得好累。
「呼……終于艱難的完成一遍了，好吃力啊。」秦幻休息了一下，又接著投入了修煉之中，有了第一次的成功之後，秦幻顯然沒有第一次那麼吃力了，很快他又完成了第二次、第三次……一次次的運轉，秦幻對于真氣的控制也越來越好，越來越得心應手了。
天也漸漸地黑了下去，秦幻停止了修煉。一旁的小灰看見秦幻結束了，哧溜一下跳到了秦幻的肩膀上，裂開嘴遞給他一個不知道叫什麼名字的野果。而山崖邊，林戰手下的人也漸漸回來了，看上去就知道沒有找到下山的路。
林戰看見手下回來，就問到︰「你們找到了下山的路沒有？」其實林戰也知道他們肯定沒有找到，要是找到的話，就不會現在才回來了，而且一個個還那麼的垂頭喪氣，那麼問只是心中還存有一絲的希望。
「報告首領，我們沒有找到，處處都是懸崖，沒有下山的路。」其中的一個大漢回答道。
林戰點里點頭，接著說︰「今天就到這里了，我們先回去。既然我們沒有找到下山的路，那秦幻也應該沒有找到上山的路，明天我們再來找找看。」說完之後，一大堆人就打道回府了。