雖然是冬季，但是太陽透過窗口照射進來，整個屋子明亮而且顯得暖洋洋的，如果泡上一杯清茶翻看寫歷史名著，那麼無疑是極好的。
但是現在卻不是這麼悠閑的時候，預備隊的球員們像是一群乖寶寶一樣坐在訓練基地的會議室里面，等待著自己的戰術理論，如果不能夠將自己總結的後世流行足球理論灌輸到這些年輕球員的腦子里，那麼自己還談什麼實際訓練呢。
「首先大家要認識到一個問題，那就是我們一直在踢的都是粗獷的足球，依靠著身體和簡練的打法與對手周旋，這完全是一種落伍或者說終將被淘汰的足球。」
張牧聲音本來是有些低沉的，但是看見下面似乎有幾名球員好像有想要午睡的跡象，于是提高了音量，將隊員們的注意力集中到了自己的身上。
「所以我們要摒棄掉這種戰術理念，我們要踢的是技術足球，是控制的足球，整體的足球。也許大家不明白，但是你們只要知道，這是一種趨勢，是世界範圍內足球的一種大方向，如果不想被淘汰，那麼必須要做出改變。」
隊員們的眼神非常的迷茫，看著侃侃而談的主帥完全不知所雲，他們平時根本不會考慮這種問題，只是教練讓怎麼踢就怎麼踢，哪有時間去思考呢。
「好吧，接下來是我們第一階段的訓練內容，無球跑動。」張牧轉過身，在白板上寫下了幾個單詞。
「大家肯定都看過曼聯隊的比賽，曼聯是一直偉大的球隊，他們有一套從青年隊就開始貫徹的足球哲學，那就是無球跑動。他們之所以能夠取得那麼出色的成績，球星是一方面，但是更重要的就是他們的無球跑動體系。」
「跑動並不是無謂的跑動，在控球者的周圍，我們應該在對手的環伺下跑到一個利于接球的位置，同時這也決定著傳球的方向、方法和時機。」
「拿球隊員要根據無球隊員的情況行事，根據無球隊員所佔據的無人防守的位置來預測同伴的打算，一個優秀球隊獲得球後需要全體隊員立刻移動到空檔，從而使拿球隊員有最廣泛的可選擇的傳球點。」
「無球跑動的意義在于根據隊友們的基本素質在各個區域上進行有計劃的分配，以便在防守和進攻時發揮他們的最大能力。無球跑動不能盲目，必須要在一定的範圍之內，隊友們彼此之間要有和諧的配合，才能是比賽有張有弛的進行。」
「無球跑動和跑位有著密切的關系，跑位的目的主要是制造空檔，使本方的隊員減少壓力，順利突破對手，制造場上的有利局面。無球跑動在跑動中要時刻注意場上的變化，盡量為同伴制造空檔，給防守隊員造成假象，讓其從防守位置上跑出來，以便使其本隊隊員利用空檔進攻。」
「每個無球隊員都要充分發揮自己的能力，在一定的範圍內不停的跑動，是對方隊員總覺得場上到處有人跑動，讓防守隊員不斷換防、補位，隊友利用時機造成空檔組織進攻和射門的機會，給防守者造成更多更大的威脅。」
「相信大家在平時的比賽和訓練中都會接觸到簡單的無球跑動，而按照我的計劃，最近一段時間我們將會聯系系統的無球跑動，使跑動與比賽有機的結合在一起，只要大家能夠初步達到要求，那麼我們才會開始接下來的訓練計劃。」
一口氣說了這麼多話，張牧感覺口干舌燥的，忙拿起前面桌上的純淨水，大口的灌了嘴里，同時心中還在考慮，作為教練，以後肯定大呼小叫的時候不會好，到時候嗓子也是個問題呢。
「今天我們剩下的時間就是觀看比賽的錄像，明天上午開始正式的練習，希望大家做好一個艱苦訓練的準備，因為真的很枯燥。」
說罷，他拿起一張光盤，塞進了電腦中，大屏幕上就出現了比賽的畫面。
張牧收集的是98－99賽季那支巔峰曼聯的比賽集錦，那個時期的曼聯正是真正將無球跑動發揚光大的時候，中場的每名球員跑動都非常的有目的性，並且威脅十足，無論誰拿球都能夠在身邊找到可以輕松出球的點，非常的有代表性。
「我不是讓大家看熱鬧，大家要觀察曼聯隊員的跑位情況，同時模擬自己在場上，想一想自己會如何的跑位，然後糾正自己以前錯誤的跑位觀念。」
張牧發現居然有幾名隊員居然在看其中的精彩，而不是注意細節，忙打斷了隊員們的思路。
接下來一段時間，他好像變成了比賽的解說，不過不是解說其中的精彩鏡頭，而是給隊員們講解具體的跑位細節，比如基恩拿球時，身邊的斯科爾斯，吉格斯是如何跑位的，身後的斯塔姆是如何跑位的，前面的科爾又是如何跑位接應的。
長長的集錦結束後，張牧的嗓子都快要說不出話了，而隊員們卻大部分都是雲里霧里的，雖然心中對無球跑動有了一定的概念，但是卻也知道想要真正的掌握並不是看一場錄像就能夠完成的。
放走隊員們，張牧回到了辦公室休息，他覺得自己任重而道遠，不知道自己選擇在預備隊中大動干戈是否真的合適，不過想到這群才華橫溢的年輕人，他又覺得應該在他們的職業生涯上寫上濃墨重彩的一筆。
這個時候，助理教練佩蒂特推門走了進來，臉上的表情說不出的迷惑。
大咧咧的坐在了沙發上，張牧這個小字輩馬上將咖啡奉上，他知道這個老教練一定是有事情來找他。
「不知道你要搞什麼名堂，難道你想把預備隊打造成一支整體性的球隊麼？那麼意義何在呢？你要明白，我們預備隊的任務只不過就是隨時為一線隊提供人才，重點是他們的身體和技術，你現在將這些拋在一邊是不是有些本末倒置了呢？」佩蒂特的質問並不是沒有道理，預備隊存在的意義就是給一線隊輸送人才，在他看來，張牧的做法就是在做無用功，而且還會耽誤球員們的前途。