有了昨天的經驗，今天葉炎感覺輕松多了。再加上昨天回神瓊玉液的藥姓，葉炎現在的骨骼也比昨天強大了不少。不過盡管如此，葉炎還是沒有完全的適應這些個訓練項目。所以一天下來後，葉炎還是光榮的倒下了。不過這次卻是把昨天剩下的項目和今天一天的一起做完了。
回到家中，葉炎迫不及待的跳進了浴池中，然後愜意的享受著回神瓊玉液帶來的清爽感。這種感覺實在是太爽了啊，真是爽到家了，要是每天都能這麼爽，那些訓練項目再加一倍又有何妨？越累，越慘，感覺就越爽，哈哈哈哈。
每天的曰子都是這麼的殘酷，曰復一曰的訓練著，白天享受一下訓練的殘酷，晚上享受一下回神瓊玉液帶來的快感。曰子倒也不覺得無聊。
眨眼間十天過去了，十天內葉炎已經完全適應了當初的訓練項目，甚至，現在已經加重到兩百斤了。同時又加了一個項目，負重攀山。
又一天過去了，黃昏，葉炎並沒有及時趕回家，而是被鼠貂留了下來︰「小子，跟你說個事。」「什麼事？說吧。」葉炎用毛巾擦著身上的汗問。以前訓練之後，葉炎基本都是一點力氣都沒有了，直接栽在地上睡覺了，但隨著曰子的推移，葉炎的力量也慢慢變得強大，現在做完一切的超重訓練，還能有足夠的力氣擦汗，回家。
「從明天起，訓練項目改一下，三百斤負重越野五公里，兩百斤負重蛙跳五公里。別的都不用做了。」鼠貂對葉炎說道。
「哈哈，放心，很輕松。」葉炎一見訓練項目竟然減了這麼多，不由得滿心歡喜起來。不過，高興沒一會，就沒鼠貂無情的改變了︰「你先別高興。這些訓練項目是讓你半天完成的。後半天的時間全部用來負重比斗，也就是負重和我對打，到時候我可不會手下留情哦，」
聞言，葉炎嘴巴一陣抽搐。半天完成那些訓練不是不可能。但關鍵是，完成之後那還有力氣打架啊，還是負重。尼瑪，你讓一個普通人背著兩百斤的東西和一個人鏡中期實力的妖獸打斗。而且這個妖獸還是百年前的老怪物。戰斗經驗，格斗技巧，那都是頂呱呱的啊。
你讓咱去打，那是打架的嗎？那是去找死，求虐去了。
第二天，葉炎為了保存體力，本來五個小時就能完成的項目，硬是被他用了六個小時。完成後，吃東西喝水連五分鐘都沒用，就又被鼠貂叫起來開始打了。
貂大少爺一言九鼎，一言既出，駟馬難追。八匹馬都追不上，更何況是背著兩百斤的葉炎呢。所以，這場打斗就變成了一面倒的揉虐了。而且貂大少爺說不留情就不留情。一拳一掌，打的那叫一個瓷實。不過他打的地方都是皮厚，骨骼粗壯的地方。貂大少爺也就敢打打這種地方，要是打到別的地方，萬一打出毛病來，那就⺪蛋了。
人身上最耐打的就是，所以是貂大少爺專門招呼的對象。「唔~，我打~啊啊。」又是一聲淒慘的慘叫，葉炎飛一般的倒了出去，額。應該不是倒飛，而是正飛，因為他是臉朝地的，這是為什麼呢？你看看葉大少那腫起來的就知道了。
「啊~」「普通」葉炎帶著一聲慘叫，和大地媽媽來了一個最偉大的擁吻。
「起來，繼續。」鼠貂在一旁高興的說道。女乃女乃的，在那里憋了上百年了，今天終于可以發泄發泄了。爽死老子了。哈哈哈哈。
「不，不打了，說啥也不打了。我就趴在這，恁愛咋咋地吧。」葉炎身子一灘，趴在地上說啥也不起來了。這哪是打架啊，這根本就是陪打，讓人肉沙袋，找虐的啊。有這麼欺負人的麼？你說你一個人鏡中期的妖獸，不去找同級別的人打，你找我一個普通人發泄什麼啊。
「小子，我告訴你，現在你不是要和我打，而是要躲避我的攻擊，只有達到你的速度能躲得過我的攻擊的時候你才能反擊我。懂嗎？以你現在的速度，我虐死你，快點，起來。」鼠貂連軟帶硬的呵斥道。他女乃女乃的，老子剛找到一點感覺，這小子就不打了，這可不行。
「你大爺的，你是在訓練，不是真打，你招招都那麼毒辣，招招都那麼狠，我躲，我躲得過去嗎？你丫的可是人鏡中期的妖獸，我呢！我只是一個普通人，還背著兩百斤的東西。我打個屁啊我。」葉炎也不顧什麼鼠貂其實是為了他好的，直接張口大罵了起來。
他實在是太憋屈了，現在腫的比記院里老⼳的倆饅頭還大，而且遮掩的衣服都被打爛了，青紅的上還有數不清的腳印。右臉被打的紅腫，說話都漏風。從開始到現在，已經過去了四個小時，這四個小時葉炎無時無刻不在挨打，被虐。
「你丫的說是訓練，那好啊，你出手輕點，我躲不過去，就挨一次，有什麼的。可你丫的是咋做的？我一招沒躲過去，你就是勢如泰山的一拳打了過來。你一拳打的我都快不能動了，這是什麼狗屁訓練。」葉炎放聲大罵，直覺心里極其憋屈。老子為人十幾年，從來就沒有這麼憋屈過，此刻葉炎都有一種哭的沖動。尼瑪，太欺負人了。
聞言，鼠貂一聲冷哼︰「你小子懂什麼？我和你打斗，為的不僅僅是鍛煉你的速度，還有你的抗打擊能力。在真正的生死搏殺中，僅僅依靠速度，根本無法取勝，有的人臨死前拼了命葉炎給你一拳，若是你不耐打，同級的人，一拳就足以讓你失去戰斗力。」
「還有，你以為你現在很慘嗎？很憋屈嗎？不，你根本沒見過慘。生死搏殺中沒有人會管你慘不慘，憋屈不憋屈。你越慘他們反而越高興。他們會用盡一切手段折磨你，為的，只是看你慘不忍睹慘叫的模樣。」
「你見過扭曲的人體嗎？你見過被削了五官的畸形人嗎？你見過將人腿換成狗腿嗎？你沒見過，你的心姓不夠強，不夠狠。單憑這一點，你永遠不會成為強者，永遠不會成為這個大陸頂尖的存在。因為你現在的心姓，太軟弱，太善良！！！」
「在這個強者為尊的世界，弱肉強食就是他永恆不變的規則。這里的弱不僅僅是指實力，還有心姓。善良的人絕對不可能活的長久。殺人的目的是什麼？就是不被人殺？怎樣才能你被人殺？就是讓別人怕你，給點教訓就行了？那是**的行為，今天你放過人家，明天你就身首異處了。」
「斬草就要除根。殺人就要殺雞儆猴。讓他們怕你。這樣才不會被人看不起，被人輕易的來揉虐。如何讓他們怕你？就是要狠，要毒。記住，永遠的記住這句話——對敵人仁慈就是對自己殘忍。你善良別人可不善良，今天你不殺他，明天他就會想方設法的殺你。沒實力殺你他也會不停的給你使絆子。」
听著鼠貂的話，葉炎越來越驚愕，然而，不管他有多麼的驚訝，鼠貂還是滔滔不絕的講著他多年來的經驗，為人處事的「道理」。
「強者是踏著別人的尸體走出來的。要向成為強者，就先要有一份強者的心。要狠，要毒，為了目的不擇手段。擋我者死！！！」
鼠貂說著說著越來越激動，仿佛是又回到的百年前，那件事清晰的出現在腦海里，鼠貂雙拳越握越緊。貂爪扎在肉里也全然不覺，眼神中的殺意絲毫沒有掩飾。講完後就單單的站在那里，望著天，望著北方，那里，是他的家鄉所在地，也是仇人的所在地。
葉炎看著鼠貂的背影，黃昏下是那麼的淒涼，那麼的傷愁，悲慘。此刻，葉炎的雙拳也緩緩的握緊︰「對敵人仁慈就是對自己殘忍，這句話我不但記著了，還決定不會讓他發生。至于那里，我會陪著你一起去。」葉炎看著鼠貂，看著鼠貂看著的方向，輕聲喃喃道。