小青椒小白菜最近粉迷戀綜合訓練館，恨不得整天住在里面。尹劍特別提醒兩位當媽的注意，超負荷訓練有害健康。
「我們學院有個叫奎斯特的小男生，整天泡在重力訓練場里面，還帶著四個增幅環，睡覺都不摘下來，結果你們猜怎麼著？才十七歲就不長個兒了，只有一米四幾哦親！」
小白見縫插針教訓女兒︰「听見了吧，往後別老在重力訓練場里瘋跑，攆被壓扁了哭都來不及！」
可惜她這個當媽的對女兒完全沒有威懾力，小白菜咯咯笑︰「爸爸我不怕，我個子本來就很高，壓扁也比小青椒高！」
小青椒一震，滿臉黑線……她媽媽也是如此，把一雙正從油鍋里夾炸肉丸的筷子捏的咯咯響。
尹劍趕緊打圓場︰「二妞是具有東方古典韻味的窈窕淑女，大妞就直奔國際名模的標準去了，春蘭秋菊各擅勝場。」唉，當爹真不易，不光要哄老婆開心，偶爾還得拍一拍閨女們的馬屁，唯恐傷到她們幼小的心靈。
說是這麼說，兩位媽媽還是上了心。吃過飯以後小白菜嚷著去綜合訓練館玩，小青椒附議，媽媽們也跟著去，警告女兒不許在重力室呆太久，特別小白菜，不知天高地厚，老想把重力倍數調高，好顯得自己很厲害——她從小就是這種愛炫的性格，怎麼教育也改不掉。
新買的重力發生器，報警裝置沒有問題，尹劍還是有點不放心，再三叮囑小青，「綜合訓練館里面的設施都有危險性，不怕一萬就怕萬一，小孩子不懂事，大人得盯緊點。」這事兒只能交代小青，小白當面答應地挺好，過後上不上心就難說了。
小青給重力控制器加了一道法術禁制，最多只能升到3G，小白菜想出ど蛾子也沒轍，事實上3G對身子骨還沒有完全發育成熟的小丫頭來說強度足夠了，循序漸進才是王道，等她們長大一點再提升強度也不遲。
當然，媽媽們的標準就不同了，小青和小白在隔壁房間也沒閑著，重力開到8G，打開瓖嵌在牆上的平板電視播放錄影帶，都是尹劍從文明世界帶來的健美課程，小青最近迷戀瑜伽，絕大多數高難度的動作她都可以完成的灰常標準，除了一字馬……
小白笑她是從印度來的，天生適合練瑜伽，還拿根笛子吹得嘟嘟響，讓小青鑽進菜籃里跳蛇舞，小青怒視之，「少胡鬧，陪我一起練瑜伽，瞧你那籃球似的咪咪磨盤似的屁屁，再不鍛煉‘小油’都要冒出來了！」
「嘁，你分明是在嫉妒姐的性感身材！」小白得意的晃動豐乳肥臀，肚肚還是比較平坦的，並木有「小油」，可是跟小青的水蛇腰比起來還是遜色一籌……
小白不禁咬著指頭幻想︰「要是把你的腰跟姐的對換一下就好了。」
小青對著練功鏡換衣服，淡然回應道︰「好啊，要換連腿一起換。」
「去！你根本就木有那個東東，姐虧大了。」小白也換上修身靛操服，愈發顯得大臀翹身材火辣，女人對美麗的追求永無止境，其實她很羨慕小青亭亭玉立的身段兒，特別是盈盈細腰，尹劍好像蠻喜歡那種一手掌握的感覺……嘴硬歸嘴硬，小青喊她一起上瑜伽課的時候還是會乖乖跟來。
高倍重力環境下美型塑體效果尤其明顯，不過有些動作對于缺乏鍛煉的小白來說太麻煩了，整套瑜伽做到三分之二就耐心耗盡，趴在墊子上打起瞌睡，Zzz……
小青看了一下時間，還不錯，堅持了四十分鐘才倒下——這懶貨沒有一次能夠從頭堅持做到尾的！
小青練完瑜伽，把小白叫醒，從外面打開重力訓練室，把正在玩摔跤的倆丫頭逮住來。
小青椒和小白菜還沒玩夠，強烈要求去樓上玩真空模擬戰，兩姐妹一伙兒當小偷，兩位媽媽一伙兒當警察，玩警察捉小偷的游戲，時限一小時，捉到以後就換過來，罰輸的一方打屁屁。
她倆還是貪玩的年紀，精力過剩怎麼都不會累的，可憐小青小白兩把老骨頭也得跟著去發瘋……這樣一天折騰下來，準得腰酸背痛！
嬌妻愛女在訓練館做運動的時候，尹劍靜靜坐在練功房里，于氣海當中催動不死訣，從頭修煉這門荒廢已久的功法。
尹劍復習了一遍行功步驟，隨即冥想，默默催動不死訣。靈子受到神秘力量的牽引，在氣海與頂輪當中演化出雙螺旋結構，一條金色，一條紅色，相互纏繞配對，仿佛兩組奇異的DNA。
一般的功法只能在血管和肌肉當中進行潮汐，五行道訣則能夠深入鍛煉骨骼內髒，不死訣反其道而行之，發動潮汐以後靈子從脈輪當中流至皮膚表面，靈子爆發化作靈能，如同冰融化成水，滲透到每一顆皮膚細胞當中，充分融合之後再行分離，靈能返回脈輪重新聚合成為靈子，並且分裂出新的靈子，從而完成一次完整的潮汐。
這個過程能夠大幅促進新陳代謝，逐步改變細胞的基因構造，直至渾身每一顆細胞都完成上述潮汐，才算行功一周天。
尹劍本來就有不死訣的功底，行功一周天過後不死訣的靈能體系稍有恢復，催動功法以後皮膚微微泛起紅暈。
尹劍念頭一動召來無影飛劍，在胳膊上劃出一道不算太深的傷口，于是神奇的一幕出現了——
鮮血涌現的同時傷口便以肉眼可見的速度愈合，兩分鐘後尹劍擦掉胳膊上的血跡，傷口竟然徹底消失，仿佛從過那一劍！
這就是不死訣的威力！
自古以來，修行不死訣的葉家戰士生命力就特別強悍，負傷後細胞自動愈合，具有令人驚嘆的康復速度，只有傳說中的吸血鬼或者狼人能夠與之媲美，還沒有陽光、聖水、十字架之類的克星，人稱「鳳凰不死之身」。
除了「鳳凰不死身」，不死訣還有「鳳凰抗體」和「熵變領域」這兩門衍生技能。
修煉不死訣的初級階段只能激活鳳凰不死身，喚醒鳳凰之血成為真正的鳳凰戰士以後才能獲得「鳳凰抗體」。
尹劍今次回到五行村，照例去羅盤城和逍遙洞逛了一圈，扮演「祖神」祝福孩子們，順帶觸模神像，收回這段時間積累的信仰靈能，再加上風月鏡中百合神國提供的份額，現在他的靈力已經升至二星八段，是時候考慮突破二星瓶頸的問題了，一旦突破成功，將有機會領悟不死訣的衍生能力——熵變領域。
普通的靈能戰士，哪怕從小修煉不死訣，領悟熵變領域的概率也幾乎為零，「鳳凰戰士」則不同，葉飛揚親口告訴他鳳凰戰士開啟「心輪」以後百分之百能夠領悟熵變領域。
葉飛揚是一位術士，自身沒有覺醒鳳凰之血，這個竅門是听佷女葉翩然說的，應該假不了。
只要修煉不死訣就可以獲得一定程度的「不死身」，但是只有成為「鳳凰戰士」以後才能掌握「鳳凰抗體」和「熵變領域」這兩種神秘而又強大的力量。
尹劍功力尚淺，對鳳凰抗體和熵變領域所知甚少，現在心思全放在修煉「鳳凰不死身」上面。
世間沒有無敵的功法，鳳凰不死身的確很給力，然而也有難以克服的弱點。
修煉鳳凰不死身的靈能戰士好比一根彈簧，受到拉伸總能迅速復原，彈簧受到超出承受範圍的拉力會被扯斷，鳳凰不死身受到超出承受範圍的傷害也會直接掛掉，根本來不及自愈。
強化彈簧的性能，一是增加環數從而提升彈性，二是改變彈簧本身的材質，比如把鑄鐵換成精鋼；鳳凰不死身只注重前者，對後者則沒有顯著的改變，這就是美中不足之處。通俗的說，鳳凰不死身好比一門「自動回血」技能，但是皮太脆，很容易破防，受到的DPS超過一定限度，回血壓力太大，很可能頂不住——打不死你也痛死你！
為了彌補這一弱點，葉家兩百年來一直努力改良不死訣，試圖在鳳凰不死身的基礎上提升防御力，爭取在不削弱自愈特效的同時變得皮糙肉厚更加耐打，然而世上哪有十全十美的事，改良的效果都不盡如人意，最後只能選擇折中的方式——額外修煉一門提升防御力的功法來配合鳳凰不死身。
雖然兼修兩門功法會花費大量精力，然而這卻是最符合實際的辦法，尹劍也是同樣的思路，只不過他的輔助功法可比葉家選修的金鐘罩、鐵布衫、十三太保橫練之流強太多了。
「不死訣」五行屬性偏火，也受五行生克規律影響，跟丙火訣、乙木訣、戊土訣很合拍，對庚金訣和癸水訣則不太友好，幸虧他已經達到「五行貫通」的境界，不然還要為功法沖突頭疼一下。
庚金法體壬癸三變鳳凰不死身聯合發動，超級防御力閃避傷害自愈體質，配合得近乎完美！
完成不死訣的修煉，尹劍又把五行道訣復習一遍，收功起來神清氣爽，靈能總量達到88888馬特，好帥的數字，是巧合嗎？
當然不是。其實本來還可以再分裂出十來個靈子，他為了討個彩頭故意到此為止。二星九段近在眉睫，第三脈輪也不遙遠，現在得著手準備煉制三品築基丹和飛升丹了。
三品築基丹難度不大，尹劍現在只能煉出二品飛升丹，三品的話還是得請火老師幫忙。作者桃次郎
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