我喜歡清晨，早晨在被窩里，被鬧鐘叫醒的迷迷糊糊的感覺，然後腦海中給自己找個理由今天不起床的理由，最後還是告訴自己︰堅持才是勝利，這是屬于自己的計劃，一定要堅持下去，只有身體健康了才可以做自己喜歡做的事情。三分鐘的掙扎時間後起床了。
跑步前行，迎著初升的太陽，呼吸著新鮮的空氣，邁著輕松的步伐，哼著愉快的調子，滿滿的往前行進。在拐彎處，每天都會看到一個老人在那玩悠悠球，大家對視一笑，每天跑步的過程中都會踫到幾個熟悉的陌生人，每天大家都在這個時候一起跑步，大家笑笑，說幾句話。
在這個都市中到處是鋼筋混凝土，到處是陌生到處是封閉自己，而只有早晨的這段時間大家都在追尋著自我，有了安詳，有了溫暖，有了屬于人的家園的感覺。