龍玄空試圖使用那絲微弱的心脈真氣向下沖擊任脈，可是，幾次下來，效果和昨天同樣，根本無法沖擊開那道堵塞。
到此，龍玄空算是明白了，自己體內的真氣還太過于弱小，簡直就是螞蟻捍大象，想想前世，他也就很快釋然，想要打通任督二脈何其之難？任督通則百脈通，任督二脈一旦打通，便相當于踏入先天境界的門檻了，一般人苦修一生都無法做到。
而龍玄空之所以在十六歲的年紀就進入打通任督二脈，多半還是靠那位修為高深的師父的幫助，否則，想也別想。
現在，雖然有玉淨瓶的幫助，但是，所修煉的時間畢竟太短，欲速則不達，這個道理龍玄空可是非常的清楚的。
只有將本體鍛煉到一定強度之後，經脈的韌性才能增強，堅持滋養真氣，時間一到，必然會勢如破竹。
收回了對真氣的控制，龍玄空將注意集中在了四肢的元氣所存在的經脈穴位之中。
一天的鍛煉，再加上玉淨瓶之中的氣體對身體的改造，元氣似乎也有所增長，但是，這種增長也只有龍玄空那強大的靈魂之力才可能感應到，增長的極為微弱。
「看來，是需要靜下來，本本分分鍛煉的時候了，有玉淨瓶來幫我恢復肌肉創傷，還有什麼大不了的？一天的修煉成功絕對抵得上過去的半個月，如果我把鍛煉的強度再加強一些呢？」龍玄空暗道的同時，嘴角之上也露出了淡淡的微笑。
第二天，龍玄空的背上卻背著一個麻袋，麻袋里裝著十多斤的碎石，雙手扶著扛在後背的肩膀上，然後快速的踏入了訓練場地，隨之奔跑起來。
一圈兩三百米，十圈兩三千米……
一個小時，兩個小時……
龍玄空的衣衫早已經濕透，在這個春意盎然的季節，他汗如雨下，但是卻沒有絲毫痛苦的表情，只有堅韌。
整整一個上午，龍玄空沒有絲毫的停止，跑不動了也咬牙堅持，他在燃燒著體內的脂肪，將體內的雜質通過汗水排出，他在用汗水繼續打開全身的毛孔，只有毛孔全部打開了，才能培養身體對四周環境的感知力度，而奔跑也是最佳的鍛煉方式。
誰都可以看出，龍玄空今天的體能鍛煉強度已經又提升了數倍，誰沒事可以扛著十幾斤的東西連續奔跑一上午？
而這種情況讓老太太終于開始擔心起來，拄著拐杖，在一角落遠遠的看著正在疾跑之中的龍玄空，她的心中卻一陣酸楚，她知道自己的這個孫兒是真的改變了，並且還是一百八十度的大改變。