就在此時，只听得李安蓮老人家開口說道︰「他大爺，進來吧，要不是怕影響你的休息，她們早就明火執杖地練起來了。」
魏大爺是個明白人，急忙一聲不響地進來坐在一旁，默默地在那里「觀棋不語」。
李安蓮老人家也不客氣，隨之提高了嗓門問道︰「說說我們師家形意拳之道，我問，你們倆回答，一邊回答一邊給我演練，要記住我們師家練拳之絕招︰勝敗為要，花架子不要！目的唯一，手法無限！」
金鳳凰和銀鳳凰與女乃女乃同時念道︰「勝敗為要，花架子不要！目的唯一，手法無限！」
女乃女乃︰「第一，七拳！」
金鳳凰和銀鳳凰念打同時並舉︰「頭、手、肘、肩、胯、膝、腳為七拳。
七拳共一拳，一拳變化七拳同時變，拳拳緊相連。」
女乃女乃︰「第二，七個字！」
金鳳凰和銀鳳凰念打同時並舉︰「頂、扣、圓、抱、垂、曲、挺為七個字。七個字又各有三個勢，三七二十一個法。
1、三頂︰頭上頂，有沖天之雄；手外頂，有推山之功；舌上頂，有吼獅之威。明了三頂多一力。
2、三扣︰肩扣，則氣力到肘；掌扣，則力氣到手；手足指扣，則周身力厚。明了三扣多一精。
3、三圓︰脊背圓，則力催身前；胸圓，則兩肘力全；虎口圓，則勇猛外宣。明了三圓多一妙。
4、三抱︰丹田抱氣，氣不外散；膽量抱身，臨危不亂；兩肘抱力，出入不變。明了三抱多一寶。
5、三垂︰氣垂，則氣沉丹田；肩垂，則力立馬到肘；肘垂，則兩肱自圓。明了三垂多一巧。
6、三曲︰兩肱一曲，曲則力富；兩股一曲，曲則力湊；兩腕一曲，曲則力厚。明了三曲多一招。
7、三挺︰挺項，則精氣貫頂；挺腰，則力達全身；挺膝，則腿堅步穩。明了三挺多一法。」
女乃女乃︰「第三，八要！」
金鳳凰和銀鳳凰念打同時並舉︰「心定神寧，神寧心安，心安清靜，清靜無物，無物氣行，氣行絕象，，絕象覺明，覺明則神氣相貫通，萬物就會歸根！」
待到兩個孫女兒念打演習完畢，李安蓮老女乃女乃一字一板地說道︰「今天就練到此為止，現在說一說形意拳的用法。我們師家之形意拳，自練為體，與人交手為用。
自練的時候，眼不可散亂，或看自己的手，或視前方一個目標，將神氣定住，內外合一不可動搖，這是規矩。
如果要與人交手，不論你是看對方的雙眼，還是看對方的身體，或者是雙手還是雙腳，你是在看著對方的心，你必須十分準確地看透對方的那顆要殺你的可怕的心。
你必須在對方要出擊的時候，就在對方即將出手前的那一刻，準確無誤地判斷出對方什麼時刻出手，對方出手是采用什麼招數，企圖達到什麼目的，這是重中之重，如果這一步錯了，你就必死無疑，沒的商量！
就在這幾秒、幾十秒的時間里，同時，你們還要完成兩件事情。
第一件事情，你必須準確地判斷出，對方在什麼時候是處于什麼樣的姿勢，你準備在什麼時候出擊。
第二件事情，你出擊采用什麼樣子的手法，在對方處于什麼樣子的姿勢時，用什麼樣子的手法出擊，並且要擊中對方的什麼地方，接著會發生什麼樣的結果，既然是結果，就是形形色色，不是一個結果。
所以，這里還有一條必須具備的準備，如果出現什麼樣子的結果，你就必須拿出相應的對策去應對，否則，你仍然逃不月兌失敗的結局。
失敗的結局是什麼，就是你們再也不會活著見到你們的女乃女乃了——」
小樓里靜啞啞地，他們幾個人互相都可以听見對方的呼吸，以及如雷響動的心跳，魏大爺止不住開口了︰「唉，我來說上幾句吧——
既然你們要打黑拳，打就打吧，人活著一個人一個活法，不過都是一樣樣的結果。
老嫂子，兄弟我是佩服您了，自古練武怕少壯，您已經是80歲的高齡了呀——
我有一個問題想問一問兩個姑娘，你們倆難道就不怕不怯場嗎？」
就在魏大爺說話的時候，魏大爺的一雙眼楮象一把利劍毫不留情地惡狠狠地刺了過來。
還沒有等兩個姑娘作出反應，魏大爺一個騰空而起，兩只大腳一只腳瞄準一個，極其瘋狂地踢了過去，實際是掃了過去，隨著魏大爺「哎呀呀呀——」一聲大喊，魏大爺輕盈落地，卻不見了兩個姑娘。
金鳳凰和銀鳳凰站在魏大爺的身後，笑眯笑眯的。