不死不滅錄，修煉自成一系，分為淬煉和靈魂修煉兩個部分。淬煉部分就是利用自然地各種環境來鍛煉自己的達到增強體質的目的，並吸收天地間的各種能量淬煉，改變的結構，使一步一步的變得更堅硬柔韌更有抵抗力，最後達到水火不侵，刀槍難傷的境界，那個時候就可以小成了。根據不死不滅錄的記載，真正達到大成境界的人可以憑借逍遙于天地間飛天遁地，沒有任何東西可以傷害一絲一毫，真正成為不死不滅，不過這也只是傳說中的境界而已，似乎還沒有人修煉過。而靈魂修煉部分則是一部修練靈魂的秘典。在華夏各大修煉體系中，靈魂一系是最神秘的，也是最強大的，堪稱力量之最。靈魂神秘無比並玄奧晦澀難以琢磨，所以修煉者對靈魂的了解並不高，所以靈魂卻是修煉者最薄弱的環節，是他們共同的弱點，一旦遭受到嚴重一點的靈魂攻擊立刻灰飛煙滅永不超生，所以一般的修煉者不會去惹靈魂修煉者，靈魂修煉者是修煉界最超然的存在。而不死不滅錄中記載的就是怎麼壯大靈魂，利用靈魂的力量去攻擊敵人和怎麼防守的語錄。所以，刑天對這一本秘籍研究的非常的透徹，對靈魂有一個深刻的了解，也因為如此，所以他對這一本秘籍非常的推崇和喜愛，一直孜孜不倦的修煉著。不過，這一輩子，靈魂部分倒是三歲的時候就開始修煉了，而部分由于要求高，刑天過早的修煉會傷著自身的筋骨，得不償失那刻不是刑天願意看到的結果，他就把修煉的時間延後了。
而五行衍世決則是一本修煉真氣的秘籍。與一般的真氣秘籍不同，五行衍世決修煉時，會產生五種不同性質的真氣，金木水火土五行真氣相互滋生，相互克制，形成一個大循環，所以五環衍世決的運行速度比其他的單一屬性的真氣快很多，並且五行衍世修成的五種真氣有各種的功效，雖然偏門，可是也非常的實用，所以刑天對五行真氣可是非常的喜愛的。五行真氣一共分為十二級別，每跨過一個等級，力量比前一個等級的力量要強上百倍，這可是刑天親身體會的，所以這一輩子，刑天修煉五行衍世決非常的勤奮。
五行衍世決和不死不滅錄，前者修煉真氣，強化經脈骨頭筋絡，而不死不滅錄則是淬煉和靈魂，兩者兼修互補，如果兩者都修煉至大成，那麼刑天就沒有弱點了，雖然說不上天下無敵，但同一級別的敵人應該不會是刑天的對手。
小院子靜悄悄的，毫無聲息。皎潔的月華灑落在地上，落在草地上，形成了一層乳白色的銀紗，聖潔而自然，世界充滿了寧靜的氣氛。