第108章柔術之威
雙腳已經搭在對方大腿了，但是對方收脖子，他的手也卡在脖子處，我怎麼才能做果絞，或者能變其他的降服嗎。老實說我nogi拿到被根本木有神碼辦法，做不動rnc，armbar又不擅長，都是騙對方到mount狀態再想辦法用三角或者plata系列進攻。nogi我降服超爛的，因為我幾乎只做choke，月兌了衣服就剩下三角能用了
去年進入拳天下，認識柔術，和一群可愛的運動員。一年來，不停在柔術和泰拳中切換，挨打就煩，累了就賴，一直沒好好練。直到今年教練要發條，我就突擊一個月，跟上了發條一樣天天去。終于換來一條。從此斗志昂揚，熱情極高。昨天發現，有點月復肌啦！
我估計會有一點。因為我很軟，胳膊腿都不好鎖。要是硬可能相對容易。但是我們教練韌帶超不好，每次拉伸都咧著嘴。但他是黑帶……所以可能只有一點點影響。練好了都不是事。
蝦行，顧名思義是模仿蝦在水里行動的方式。簡單的講是將身體仰臥于地上，側身像蝦似的彎屈翻轉身體，再恢復原來的姿勢，向另外一側做交替練習的動作來移動身體。
起橋是源于柔道里的基礎練習動作，但巴西柔術的起橋是改良版，是利用雙腳與雙肩做支撐點來完成的動作。這與其他摔跤類運動的起橋技巧不同，主要是以比賽得分判罰和後續動作的不同來分別開來的。
木村鎖是一項針對手臂關節與肩關節處的反向生理旋轉的技術。
最早有記錄的使用是由格斗大師木村政彥在1955年使用的。1955年，38歲的木村政彥在巴西以綜合格斗式規則的比賽中，下位木村鎖降服格雷西柔術的heliogracie。而木村政彥降服heliogracie的招式，從此之後便被改名為木村鎖。
被對手拿到正騎乘位置，更應該掌握控制住安全倒地防守姿勢。因為對手騎乘後一般會立即開始錘擊進攻，自己只有利用起橋技巧破壞對手的平衡感停止錘擊進攻。當對手停止進攻就是自己來翻轉或部署反擊的好時機。
很多時候會被對手拿到正騎乘位置，這時不要一味地抱住對手來移動身體或只是下意識的用雙手來格擋對手錘擊。應該拿出訓練時的沉著態度控制好自己防守姿勢，配合雙手來阻擋引導對手拳路。引領比賽節奏翻轉或將對手拖進自己的全封閉防守之中反擊對方。
下圖是典型的錯誤防守
不想和生活對話…我怕當我和孤獨相處，我只能苦苦的思念遠方的你…很奇妙的感受，當心里不再裝著對現實的無奈和對未來的幻想，當真有那麼一個人佔據了人體最重要的位置，
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