異界女軍師︰元帥的小寵妻 第116章 訓練成特種兵6

作者 ︰ 悠然小丫丫

難道說,這新來的克里斯將軍竟然是吸血鬼一族的?就喜歡吃生肉,喝生血?

淺風倩以身作則,悠閑地拿起刀叉,將面前的這一盤生牛肉放在嘴里吃的津津有味。一邊吃一邊說道︰

「生牛肉要趁新鮮吃,否則時間長了容易滋生細菌,會引起腸道感染。而且,我跟你們說,越是新鮮的生牛肉,口感越好。牛每個部分的口感都不同,牛脊背上的里脊肉,因為全部都是瘦肉,彈性十足,口感生脆。牛的肚子上的肉富含脂肪,咬在嘴里入口即化,口感十分的酥女敕。而牛腿上的肉,因為肌肉縴維較長,所以口感上有些偏老,不過我跟你們說,我就最喜歡牛腿肉,很有嚼勁,吃起來非常的舒服。好了,吃了幾口生牛肉之後,一般來說都會感覺到有些膩,所以呢,喝一口鮮牛血。生牛肉中富含蛋白質,是肉類中蛋白質含量最高的,達到百分之三十以上。蛋白質是肌肉縴維最重要的組成部分,你們經過一天的訓練之後,身體的肌肉縴維會斷裂,而補充大量的蛋白質之後,斷裂的肌肉縴維就能夠自動修復,有利于你們身體的肌肉變得粗壯,結實,增強你們的力量,協調性,以及反應能力。而鮮牛血中富含各種氨基酸和微量元素,可以完全滿足微量元素的需要,吃了之後對身體大有補益。然後吃完這些之後再適當的補充一些含有植物縴維的蔬菜和粗糧,不但可以補充各種維生素,補充糖分,還可以攝取植物縴維,促進消化,防止便秘,哈哈……我吃完了,現在我命令你們,在十分鐘內全部吃完!沒吃完的,我會派人硬塞給你們吃。然後,休息十五分鐘,二十五分鐘之後,全集集合!」

說完,淺風倩放下了刀叉,雙眼憤怒地環視著眼前的這群士兵。在淺風倩的威嚴之下,眾將士們如臨大敵,連一個大氣都不敢喘。

太恐怖了,真是太恐怖了,這哪里還是個嬌滴滴的大小姐?竟然一邊吃生牛肉,喝著生牛血,一邊談笑風生,這……太恐怖了。

此時,眾將士們幾乎沒有一個人會懷疑,如果有人膽敢不吃完眼前的生牛肉的話,估計那個人就將會是淺風倩的下一頓午餐。

眾人皺著眉頭,痛苦地吃著這普天之下,聞所未聞,見所未見的晚餐。

不過一大半吃下之後,眾人發現,其實這生牛肉並沒有想象中的那麼難吃。

淺風倩笑嘻嘻地說道︰「怎麼樣,不難吃吧?我敢擔保,吃一個星期之後,這生牛肉就會讓你們欲罷不能,不由自主的愛上它,離不開它。你們現在還不知道這生牛肉的好處,一會兒你們就會知道了。你們放心好了,我會想辦法改善你們的伙食的,除了生牛肉之外,生切的三文魚,生切的金槍魚,還有生魚子……都是異常

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