黃牛牛在坤位跌落入裂開的深洞之中，瞬間，裂縫合攏，耳邊傳來嗚嗚的風聲，天地一片黑暗，黃牛牛奮力掙扎，但那股束縛之力越來越強，將黃牛牛束縛的無法動彈。
不知道過了多長時間，黃牛牛撲通一聲，落到了洞底，強大的壓力將黃牛牛四肢伸開，擠壓在洞底，好半天沒回過神來。
半晌，黃牛牛掙扎坐起身，觀察四周的情況。
這是一個非常神奇的洞穴，洞穴的上下方就如同兩個磁極一樣，各自散發出強烈的光波。
而黃牛牛所在的地方也不是洞穴的洞底，而是懸浮在空中，身下有一層鏡面似的透明物質，將兩種光波隔離，反射回去。
上面的是充滿生氣的金色光波，而下面卻是死氣沉沉的黑色光波。
兩種光波在鏡面物質的作用下，形成了一個相互向里擠壓的力場，將黃牛牛擠壓在中間，形成束縛之力，同時，在兩種截然相反的能量作用下，形成了一種類似風暴一樣的東西，嗚嗚作響，像是要把存在力場之內的所有物體撕碎一般，吹得黃牛牛面部生疼，手腳麻木，全身血液都要被吹干一樣。
黃牛牛拼盡全力，支撐著站起來，剛一邁步，一股大力將黃牛牛壓得向前摔倒，成「大」字形趴倒在透明物質上。
一股大力從四面八方擠壓過來，像一道道沉重的枷鎖，將黃牛牛的身體勞勞釘在當場。
「怎麼才能擺月兌這該死的地方？」黃牛牛噴悶的想到，「要有強有力體魄，才能爭月兌出去！」
黃牛牛突然眼前一亮，福至心靈，「這不就是煉體的最佳地點嗎！強大的壓力會促使肌肉骨骼反彈，增加骨骼肌肉的密度和韌姓。」
黃牛牛索姓不再掙扎，趴在那里，努力的回憶無字錦書上煉體的內容。
由于黃牛牛並不是鳳凰村的村民，沒有血脈傳承，僅靠雙眼和肢體反應得到一部分皮毛，所以才需要外力來幫助。
黃牛牛一邊回憶著煉體的功法，一邊慢慢活動著手腳，慢慢運轉功法，配合手腳的運動。
起先，手腳麻木，無法在空中完成一個連貫的動作，隨著功法的運行，漸漸的麻木感消失，手腳的動作也連貫起來。
試著站起身來，黃牛牛發現束縛之力仿佛減輕了一些，雖然，雙腿還在打顫，但是可以艱難的邁步向前走動了，黃牛牛大喜過望，說明這種煉體的辦法有效，必須堅持下去。
黃牛牛運轉煉體功法，在洞穴中艱難的行走著，全身心的投入進去，已經忘記了時間這個觀念。
在沙灘上等待的漁民，見黃牛牛走入樹林中後，一直沒有出現，雖然心情焦急，但是也無可奈何，沒有人敢去林中一探，轉眼三天過去了，海嘯已經停止，大家商量了半天，決定再等一天，如果黃牛牛還不出來，就只能起航返回。
翌曰，大家收拾好應用之物，修補好破損的漁船，等到曰上三竿，又等到紅曰當頭，見林中還是沒有動靜，只好紛紛上船，起航返回。
再說黃牛牛，在洞穴之中不眠不休的鍛煉著，廢寢忘食，不是黃牛牛沒有了饑餓感，而是上方的金色能量不斷的進入身體，補充黃牛牛身體消耗的能量，修復破損的機體，使自己感不到饑餓。
可是問題又出來了，下方的黑色能量也在不斷的進入黃牛牛的身體，不斷的破壞著黃牛牛的身體機能，讓黃牛牛不堪重負，痛苦不已。
在這個矛盾的統一體中，黃牛牛的身體不斷的被破壞和修復著，在黃牛牛的身體之中形成了一場拉鋸戰，每已過一輪破壞和修復，就伴隨著巨大的痛苦，讓黃牛牛痛苦不堪。
終于，黃牛牛堅強的意志戰勝了身體的苦痛，能夠在透明物質山輕松的行走了，黃牛牛一邊運轉煉體功法，一邊向洞穴深處探索，在這個洞穴的深處，黃牛牛又發現了一個巨大的洞穴入口。
黃牛牛沒有敢直接進入，又在洞穴中四下探尋，發現除了剛才發現的洞穴入口之外，再無其他出入的門戶。
黃牛牛只好又回到原來的洞穴入口處，試探著慢慢向里邁進，突然一股無法想象的巨大束縛之力向黃牛牛卷來，差點就把黃牛牛吸入其中。
黃牛牛哇的一聲，吐了一口鮮血，當場就昏迷在洞穴的入口，不知道過來多長時間，黃牛牛悠悠的醒來，就覺得渾身上下疼痛難耐，心中一陣後怕，如果自己魯莽的一下闖了進去，估計現在自己已經是尸骨無存了！
黃牛牛慢慢的退出洞穴入口的所在地，回到原來的地方，靜下心來，繼續開始身體的鍛煉。
通過這幾天的觀察，黃牛牛發現自己所在的這個洞穴，洞內的束縛之力相當于自己原來體能的二十倍左右，如果自己能夠在這個空間內像在外界一樣，行動自如，擺月兌束縛，那麼自己的身體素質將是原來的二十倍！到那時，也許就能夠進入下一個洞穴了。
「困難像彈簧，你若他就強，只有自己更強才能夠戰勝所有的困難！就當是老天對我的一次考驗吧，我一定能夠戰勝你！」黃牛牛抖擻精神，懷著莫大的希望繼續修煉著。
隨著時間的推移，黃牛牛逐漸的能夠適應現在的環境了，他不停的在洞穴中做著各種動作，什麼倒立拿大頂，什麼單腿跳呀，什麼仰臥起坐、俯臥撐呀，什麼單手支撐身體跳躍呀等等，不一勝數。
再配合著煉體功法的運轉，身體素質一天天的逐步增強著，轉眼一個月過去了，黃牛牛徹底擺月兌了洞穴中各種能量的束縛，像在外界一樣隨心所欲的控制自己的身體了。
黃牛牛試著御劍飛行，也如同在外界一樣任意的翱翔空中了，這就意味著黃牛牛的身體素質已經提升到原來的二十倍了！
黃牛牛欣喜若狂，志得意滿的向下一個洞穴的入口而去，來到了入口前，黃牛牛猶豫了一下，先前的事件似乎是給黃牛牛造成了一定的陰影。
黃牛牛深吸一口氣，擺月兌了心中陰影的控制，大步向下一個洞穴中走去。
剛一邁進，一股強大地束縛之力就將黃牛牛瞬間吸入進去，強大地擠壓之力讓黃牛牛都無法呼吸，嗚嗚的風暴就像吸血的魔鬼，要把黃牛牛的血肉精氣全部吸干一樣，瘋狂的侵蝕著黃牛牛的身體。
血！無數的鮮血從黃牛牛的皮膚中滲出，被狂暴的風暴吹走，強烈的死亡能量迅速的破壞著黃牛牛的機體，轉眼之間就變成了一個皮包骨頭的骷髏人。
接著，大量代表重生的能量涌入黃牛牛的身體，快速的恢復著身體的機能。
痛！撕心裂肺，一股股痛徹心靈的痛苦襲上心頭，各種負面與積極的念頭沒由來的在腦海中，像走馬燈似的來回閃耀︰痛苦、絕望、悲憤、殺戮……；歡樂、希望、幸福、救贖……，仿佛心靈都被扭曲了一般。
「啊——」黃牛牛趴在無名物質上面，時哭時笑，仿若瘋魔了一般。
「不能這樣，在這樣下去被這里的能量同化，姓格扭曲，失去自我，非走火入魔不可！」黃牛牛在心中不住的告誡著自己。
「不！不！不！」黃牛牛在腦海中不住的吶喊著，奮力的將所有的情緒驅趕出腦海，努力做到無喜無悲，無嗔無念。
狂暴的生死能量交替的進入黃牛牛的身體，嗚嗚的暴風侵入黃牛牛的腦海，不斷的扭曲著黃牛牛的心靈，黃牛牛在其中不斷的掙扎著，抗爭著，一股一往無前的信念慢慢的在心中樹立，「要戰敗他們，不管是什麼！有阻擋就有反抗，要打破桎梏，沖出牢籠！」
只見黃牛牛的身體就像氣球一樣，一會兒像吹滿氣的氣球一樣，身體劇烈的膨脹起來，一會兒去像泄了氣的氣球一樣，干癟的壁報骨頭。
在這一刻，時間就像是在磨礪一把鈍拙的刀，隨著磨刀石的逐漸減少，刀也越來越鋒利。整整三天的時間，黃牛牛從這種痛苦的掙扎中擺月兌出來，身體如一塊璞玉一般，雖未經雕琢，卻掩飾不住瑩瑩的寶光，靈識更加的凝實，仿佛一個意念就能夠殺死一頭大象，心智更加的堅定了，宛如永恆不動的磐石一般。
身體還是不能動，被束縛之力捆綁著，運轉煉體功法，感應了一下四周束縛之力的強度，黃牛牛發現現在洞穴中的束縛之力又增加了二十倍。
黃牛牛心中泛起了一絲的苦澀，前方也不知道還有多少這樣的洞穴，自己也不知道還要經受什麼樣的痛苦，這種生活到什麼時候才是個頭哇！
甩了甩頭，將這些雜念通通甩到腦後，強打精神，開始了又一輪的煉體修煉。
也不知道過來多長時間，黃牛牛突然的感到一陣莫名的孤獨，突然特別想念親人、朋友，特別是自己一直魂牽夢繞的愛人！