三更時……
「砰！砰！」
突然響起爆炸聲讓熟睡中的眾人一個機靈。
「怎麼了！」
「怎麼回事！」
「快出去看看！」
「走！」
等到所有人都出來之後，莫歡顏忽然出現，；把他們嚇了一大跳。
「整隊！」
嘩嘩嘩的腳步聲響起，一下子的時間，剛剛還混亂的人群立馬變得整整齊齊的，很有現代特種兵的風範。
莫歡顏看到這一幕臉色才好了一點，她說道「這是突襲！以後我會隨時隨地的突襲，這一次你們讓我很失望」
眾人都低下了頭，這一次他們確實動作很慢。
莫歡顏再次說道「你們想想！若是有敵人入侵！你們這種速度就只能當黃瓜了！」
眾人頭低的更低了，他們是羞愧啊！
莫歡顏再次說道「現在！听我命令！」
「是！」
「跟我走！」
「是！」
莫歡顏喚出幽靈騎在幽靈的背上，至于後面一群人就有苦頭吃了，跟著莫歡顏繞啊繞的，終于到了目的地。
眾人一看就呆了眼，這里不是後山嗎？什麼時候多了這麼一個地方了！
他們看見的是一個類似于現代訓練場的地放。
各種武器都有，場地極大。
莫歡顏嘴角一勾，說道「以後就在這里訓練了，現在，立刻！圍著這里給我跑10圈！」
「是！」反應過來的人就听到老大發的命令，于是二話不說，圍著這個巨大的訓練場就跑了起來。
他們進了訓練場之後才知道這個訓練場有多大，10圈！
要人命啊！
但是老大的命令不能不听，于是，這群人悲催了。
一開始很是輕松，但是跑了3，4個圈之後就有大汗淋灕了，使勁的喘氣。這一切莫歡顏都看在眼里，她搖了搖頭，不得不說這群人的體質太差了，才3，4圈就受不了了。哎！
莫歡顏看有些人的速度已經漫道可以和烏龜媲美了就說到「不要停！繼續！後面的那幾個還有4圈，跑完！」
听到老大的話，那些人繼續跑，已經跑完了的想要坐下休息的時候又听見莫歡顏喊道「跑完了的不許坐下休息，站起來，做我昨天交給你們的動作！」
于是，那些累的半死的人只能听從命令。
終于！
所有人都跑完了，莫歡顏看著氣喘吁吁的眾人，說道「將我昨天給你們的丹藥吃下去」
眾人拿起丹藥就吃，有些人手都發軟了，那著玉瓶的時候收顫顫發抖。
「打坐！吸收！」
「堅持住！只要堅持住了你們就不用在收人欺負了！」
一個時辰過去了……
所有的人都睜開了眼，他們只感覺剛剛的疲勞一掃而光，現在渾身都充滿了力量！
有一個識貨的人大驚的說道「我們剛剛吃的是洗髓丹！」
「嘶！」
他們再怎麼孤陋寡聞也知道洗髓丹的作用也珍貴度。
剛剛說話的人對著莫歡顏彎腰道歉的說道「老大！對不起！是我誤會您了，我以為你是想整我們才讓我們跑步，是我的錯！請您原諒！」
莫歡顏看著那個說話的小伙子，「哦？」
小伙子再次說道「我知道你是為了我門號，洗髓丹必須在最人的精力都耗光的時候吃是最有功效的。所以我向您道歉！」
這一下大家都知道了，于是對莫歡顏是真心的，打心里的尊敬了。
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這種訓練的估約著還有1到2漲。
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