護花鐘點工 第四百一十章 形體課

作者 ︰ 權心權意

冷纓就在他面前,讓林昆無法相信這是他的幸運。♀(八`零`書`屋看言情小說的必備網站,請收藏!)

若是她有什麼危險的舉動,林昆能在第一時間發現,而且在大庭廣眾之下,按理說,冷纓更不會搞突然襲擊。

但是,經過上次和岳玲瓏在湖邊的事件,他們竟然開始找普通人來襲擊自己,那麼,杜新蕊也同樣可以辦到。

所以,林昆在關注冷纓的同時,也在偷偷關注周邊的人,沒準哪個就是他們的同伙會發動突然襲擊。

只不過,林昆沒有看到任何可疑人物,但是看到了熟人,就是剛才在他身邊走過的那一對情侶,疑似狐狸精的姑娘就在冷纓的身旁,她身上穿的,根本就不能說是體操服,更像是高叉泳衣,露腿露溝,幾乎整個後背都暴露在外,這分明是來上游泳課的。

她一出現,落在冷纓身上的目光瞬間轉移了,這也充分了證明,女人長得好,不如穿的少。

林昆也吃驚的盯著她,雖然第一眼看是個泳裝美女,但再看時,卻已經變成了一只雪白的狐狸,長長的尾巴拖地,林昆幾乎伸腳就能踩到。

詭異的事情不會一而再再而三的發生,所以,林昆已經可以確定,這小妞確實是一只狐狸精變化的,而他身邊的那個男生,還是那副行將就木,隨時都會咽氣的憔悴模樣,站在那里都搖搖欲墜,眼皮好像很沉重的樣子。

這只漂亮的白狐到底要干什麼?真的在吸他的陽氣嗎?

除了他身邊這個半死不活的男生之外,所有人都顯得很興奮,男生自不用說,馬上就可以近距離欣賞女生誘人的了,女生也很高興,能夠有機會展示自己的形體美。♀都說女人因為自信而美麗,但卻要通過美麗來表達自信。

當然,每個人也都在期待著,尋找著,男生想要找個漂亮的姑娘,女生希望能夠吸引心儀的小伙。

年輕真好。

林昆的心情卻很沉重,因為眼前有個狐狸精正在傷害人類,林昆把動物當做朋友,他不會傷害任何動物,但是,當看到狼吃羊,他也不會阻止,因為這是它們的天性,也是大自然的規律與平衡,盡管很不公平。

如果這只漂亮的白狐用正常手段捕食,就算它直接吃掉人類林昆都不會管,可現在屬于非正常手段,一個一心喜歡它的小伙子,即將在無知的情況下付出無辜的生命。

另外還有眼前的冷纓,很明顯,這並不是巧合,她又一次出現在了自己的眼前,她要做什麼,穿著高叉韻律服來勾引自己嗎?還有早上她說,這是林昆最後一次機會,又指的是什麼?

就在這時,本以為要開始了,大家都在激動的盼望著,但門口卻來了一位貌似領導的中年男人,只是勾了勾手指,體育老師立刻屁顛屁顛的跑了過去。

眾人頓時松弛下來,就像平時在教室上課一樣,只要老師一出門,立刻就會放松下來。

冷纓轉過身,冷冷的瞥了林昆一眼,林昆也想和她好好聊聊,畢竟現在看起來她並沒有多少殺意,也不是什麼生死大仇,冤家宜解不宜結,盡可能的化解吧。

可林昆還沒開口,旁邊的白狐忽然跳了過來,臉上帶著甜蜜的笑容,聲音也甜膩膩的,可在林昆眼里,完全就是一張狐狸臉,和古怪的鳴叫聲。

他閉上眼楮,才听到它的人聲,此時它正在和那男生撒嬌︰「太好了老公,這是我第一次和你一起上課,這是一個好的開始,以後無論什麼事兒,我們都要在一起,你中有我,我中有你,永不分離,好嗎?」

男生激動的點點頭,引得旁邊所有男生紛紛為之側目,羨慕嫉妒恨的情緒瞬間充斥整個場館,秀恩愛,分得快,完全就是嫉妒的詛咒。

林昆閉著眼楮听了她的話,設身處地的感受了一番狐狸精勾引男人的方法與手段,那甜膩膩的嗓音,動人的情話,確實容易讓男人迷醉。

只是有一點林昆不明白,他捏著下巴,喃喃自語道︰「你中有我,我中有你?她中有他,這個可以理解,但‘他中有她’,這是什麼姿勢?」

「流氓,變態!」林昆本來在自言自語,自娛自樂,可耳邊卻傳來了冰冷的咒罵,轉頭一看,冷纓正用她那宛如寒星般的雙眸盯著他,有些嚇人。

這種情況下,林昆不想和她斗嘴,就在這時,體育老師接受完領導囑托之後回來了,一聲哨響,正式開始上課。

在進行形體操之前,是必須的準備熱身活動,在做劇烈運動之前,熱身運動相當關鍵,完善的熱身運動,可以減少劇烈運動時肌肉和韌帶的傷害,增加肌肉收縮時的速度和力量,刺激血管擴張,好處多多。

所謂的熱身運動,說白了就是拉伸肌肉,第一個動作,就是背部以及腰部,腿部的肌肉和韌帶的拉伸。

所有人坐在地上,雙腿前伸,上前努力前傾,最好整個上半身壓在雙腿上,上手努力去抓自己的腳尖。

這個動作的難度相當大,但對于肌肉的拉伸和韌帶的伸展有很大幫助,只不過,林昆天生筋短,又沒有受過這方面的訓練,他就算咬牙使勁,雙手也僅僅能模到自己的腳踝。

而前排的女生就不同了,女人的柔韌性很伸展度本來就比男人強,幾乎每個那人都能抓到自己的腳尖,當然幅度也不相同,比如他身前的冷纓,韌性極強,身體無比的柔軟,整個上半身都趴在了自己的雙腿上,那一對豐滿的小妞之巔正好壓在膝蓋上,擠得扁扁的,有一小半軟肉從兩側擠了出來,林昆看得雙眼冒火,直想伸手模一模,感受那醉人的柔軟。

而第二個動作,是用來拉伸背部,臀部以及大腿內側肌肉的,讓人雙腿跪在地上,上背身努力朝後仰倒。

這是一個無比誘人的動作,由于雙膝跪地,導致身體無法平坦,腰部是凸起的,但頭部卻能著地,所以,整個上半身的曲線盡顯,貼別是穿著塑形罩子的妹紙,讓小妞之巔無法自然擴散,仍然豐盈挺翹,在緊身衣下,罩子的痕跡,小妞之巔的輪廓清晰可見。

冷纓正好仰過身體,讓林昆看得清清楚楚明明白白真真切切,若不是冷纓返過身,仍然用犀利的眼神等著他,林昆真的想伸手模一把。

熱身持續了五分鐘後結束,開始進行真正的心理訓練,其實大致和熱身動作相仿,也是抻筋拉骨的動作,不過,女生做起來更性感了。

第一個動作就是‘跪’。

所有人跪在地上,上半身前傾,雙手撐地,然後抬起一條腿,努力向後蹬,讓身體看起來是一條直線,充分的顯示出了線條美。

而在做動作之前,首先要找感覺和平衡,所有人都先跪在地上,身體朝前趴,這個動作首先突出的是人的臀部。

尤其是在後面的男生,看得無比清晰,別看冷纓身材高挑,看起來很瘦弱,此時一見那豐滿的圓臀,感覺就像一只大臉盆一樣,圓滾滾的,無比碩大。

女人和男人有在身體上有很多不同點,除了小妞之巔外,最明顯的就是骨盆。

尤其是在青春期發育階段,女性的小妞之巔變大,骨盆變寬,變大。而男人只是聲音變粗,喉結變大而已。

所以,是鑒別男女性別的最直觀手段,比小妞之巔還準確。現在這年月,飛機場,荷包蛋的女人有很多,而肥胖的男人也不少,有時候只看胸口真的分不清楚,但看肯定沒錯,男人就算肥胖,也很少有女人那樣豐滿挺巧的臀部。

尤其是現在這個動作,跪伏在地,身體前傾,讓臀部更加明顯,可以說體現到了極致,冷纓還穿著高叉體操服,顯得下面掩體的布料很少,緊緊遮住了關鍵部位,大部分蛋子都露在外面,白皙光滑。

隨著體育老師一聲哨響,所有人開始朝後踢腿,而當冷纓抬起腿的時候,林昆正好看到她的最真之地,盡管有布條遮蓋,但由于動作極其舒展,勒得又緊,幾乎能看到那嘴唇一般的形狀,看得林昆血脈噴張。

林昆雖然也做著同樣的動作,但看起來更像是黃狗撒尿,毫無美感。

他也不在乎,反正他身後也沒人看他,主要是看冷纓,特別是冷纓。

這要是他自己媳婦,可能也就不愛看了。

雖然大家都說,女生想要漂亮衣服吸引男人,而男人更喜歡的是女人不穿衣服的樣子。

其實,資深的狼友都知道,如果女人一絲不掛,除了剛開始看見的經驗與沖動之外,讓你只能看,不能有其他行為的情況下,慢慢就會覺得無趣,就那麼三個點,也沒啥可看的,反而越看越不想看,就像原始人一樣。

所以,半遮半掩,若隱若現的薄紗,透明,情趣等內衣,睡裙應運而生,給人一種時隱時現,猶抱琵琶半遮面的朦朧的美與性感,似露非露,欲語還休,欲拒還迎,讓人心癢癢。

而此時的冷纓就是這樣,再加上特殊的姿勢與緊身的體操服,還沒有真正運動員那種打底裝備,林昆從後面能清楚看到那類似朱唇的形狀,讓人血脈噴張!

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