我不信！
簡單的三個字，卻如一聲悶雷炸開陸銘的死結，這個結今天他打開了，他看到了一條成為絕世強者的路。
即便這條路充滿坎坷，即便這條路注定了付出比別人多上百倍千倍的汗水，即便這條路上也許會孤獨寂寞，但是他陸銘走定了！
世上本沒有路，走的人多了便成了路，從今天起，他要踏遍坎坷，斬斷荊棘，走出一條絕世之路來。
讓那些嘲笑他的小人，讓那些曾經諷刺他的親切朋友，讓那些勢利小人閉上他們的嘴！
「如果你要練體，你可以去找你三叔陸天恩，他是我們陸家唯一一個練體的修士，他的實力在長老團里面，可以排進前五，更重要的是他是唯一一個仍然相信你的長老了就在陸銘出身的想著心事的時候，陸林來告訴他這件事。
他清楚的看到父親眼里的那一絲無奈的傷懷！
他的這位三叔陸銘知曉，而且他也打心底里感激這位三叔，若不是他照顧，陸銘一家早在去年就已經被趕出內門，而且還把族內克扣陸銘一家的靈藥、靈石等強勢要了回來，否則陸銘哪來靈藥修煉他的龍虎拳，補充他的體力。
「三叔對我們一直都很好陸銘看著陸林說道。
「你三叔一歲的時候年他娘就去世了，五歲的時候他爹也去世了，是你爺爺將他帶大，他一直在報恩
「他自小修煉非常刻苦，他練氣速度比別人慢得多，十歲還沒有達到練氣第一層，一怒之下選擇練體，他吃盡了苦頭，終于在他十五歲的時候達到練氣第八重，打敗了當時練起第五層的弟子，擠進族內核心弟子，即便是現在的大長老也輕易不願意招惹你三叔陸林為陸銘講起了他三叔的故事。
「三叔就是我的榜樣！」陸銘堅決的說道。
「明天我帶你去見你三叔，你要做好準備，他對後輩弟子非常嚴格，這就是為什麼這麼多年來他一直沒有弟子的原因！」陸林鄭重的對陸銘說道。
正如之前陸林所說，現在的陸家弟子，靠外力修煉，哪里還吃得了那鍛筋煉骨之苦。
陸銘跟著陸林來到他三叔的住處，看著三叔那和藹的笑臉和親切的招待，很難想象出他是一位嚴厲的長老。
「跟我學習練體可以，銘兒明ri卯時準時到我這里訓練，亥時方能回家，陸銘你告訴我你可做得到？」三叔盯著陸銘嚴厲且無法否認的語氣問道。
「這……」陸林剛準備說話就被三叔打斷了。
「銘兒你可以選擇不來！」三叔冷冷地說道。
陸林知道他嚴厲，但卻沒想到如此嚴格，如此早出晚歸的訓練，人能受得了嗎？
陸銘看著三叔的眼楮，仿佛看到了一個久經沙場的士兵，似乎一個眼神就可以殺死一個人一樣，他的心里一顫，手心直冒汗，這是什麼樣的眼神啊，就算面對大長老，他也沒見過這樣凌厲的眼神！這就是練體修士的可怕嗎？
但是陸銘沒有懼怕，而是望著三叔的眼楮說堅定的說道︰「爹不必擔心，銘兒做得到！」
陸天恩听到陸銘的話，先是一愣，接著又是贊賞的看了一眼陸銘仍是冷冷地說道︰「那就從明天開始，中午在我這里吃飯即可，避免回家耽誤訓練的時間只是他的語氣已經有所緩和了。
從陸銘家到他三叔的家里有將近二十公里，來回就是四十公里，而且還要爬山，對于一個十二三歲的孩子，難度之大可以想象。
即便是陸銘的龍虎拳已經練到第七重，而且還不能遲到，在剛開始的幾天里，每次陸銘跑到一半的時候，感覺天昏地旋一樣，雙腳像是灌了鉛一樣！
這不但沒有累倒他，沒讓他退縮，反而更激發了他的意志，激發了他骨子里的傲氣。
「我不行了嗎？還有一公里了，我必須要堅持住，否則三叔就不教我訓練了……」
「我真的不行了嗎？我的心里怎麼這麼的堵啊，呼吸怎麼這麼困難……」
「這就是三叔說的極限嗎？真的打破極限就會使自己的毅力再提高一個層次嗎？」
陸銘跑著跑著，似乎已經忘記了自己在跑步，忘記了周圍的一切，仿佛只剩一個下信念，一定要堅持跑到三叔的住處。
當陸銘剛剛跑到三叔的跟前，他只覺得兩眼一黑，倒在了地上。
「小家伙，很不錯嘛，不過經過這次，打破極限後以後，你的毅力將會有大大的提升，這可不是修為這東西可以比擬的！」陸天恩看著陸銘自語道。
陸天恩拿出一個靈藥瓶在陸銘的鼻子旁晃了一下，陸銘只感覺一股龐大的靈力進入體內的各個部位，特別是肺部和心髒，仿佛干柴遇烈火，久旱與甘露般迅速滋補著。
「不許彎腰！」陸銘剛剛清醒過來又被三叔要求去鍛煉上肢力量。
一切練體功法皆是通過訓練，將身體訓練成鋼鐵不逾，力大無比，但又快若閃電，勢若奔雷！
「拳打三分，若是你的上肢力量不夠，人家的三分甚至可以直接一拳把你轟殺，而你的一拳只是撓癢癢一般，而且上肢力量還有更重要的作用就是防守—抗打，所以你的上肢力量必須沖破現在的極限，達到下一個層次
中午吃飯的時候，陸銘並沒有像其在家里一樣和爹娘一樣坐在凳子上吃飯，而是一邊吃飯，頭上還要頂著一個大沙袋。
「我終于知道三叔為什麼沒弟子了！」就連陸銘這樣的毅力都被練得快要流眼淚了。
「下午訓練下肢力量，腳踢七分就是這個道理，腳上的力量和爆發力以及韌xing將會起到決定xing的作用，要想達到預期的效果，腿部肌肉，腿部力量，筋骨的韌xing訓練必不可少！」
陸銘剛吃完飯，又被要求訓練下肢。
「一、二、三……五十一、五十二……一百！」首先進行的是跳躍訓練，練習彈跳能力。
「雖然達到了數量，但是質量不夠！」陸天恩訓斥陸銘道。
「接下來訓練蹲下起立，一、二，你站著干嘛，還不開始！」陸天恩的話像一道雷聲滾滾的在陸銘的耳邊響起。
不是陸銘不做，而是陸銘沒想到剛做完跳躍運動，又開始馬不停蹄的進行下一個項目，他的雙腿已經發軟，已經在打顫了，他多麼想休息一下啊。
「一、二……六十一、六十二……一百，你做得越來越慢了！」
一百個蹲下起立剛做完，陸銘的雙腿仿佛要斷掉了，他看著陸天恩，多麼希望陸天恩能給他哪怕十息的休息時間，哪怕僅僅是短短的十息。
但是，一個寒寒的聲音打斷了他的想法，「蹲馬步，一百息！」
陸銘听到這句話，臉都黑了。
「蹲好了，不許動，還有三十息的時間！」冰冷的聲音像一道刀芒劃破陸銘的心神。
陸銘臉上的汗水啪啪啪的往下滴，身子晃晃晃悠悠的，仿佛風衣吹就會倒一樣，他明顯已經力不從心了，他的雙腿此刻像是踩在水里一般，整個人飄飄然起來。
「啪陸銘再也堅持不住，摔在了地上，他的雙腿在不斷地抽搐，眼冒金星。
陸天恩提起陸銘的褲子，只見陸銘的雙腿和膝蓋青一塊紫一塊，大腿根部甚至已經出現了發黑的血斑，可見陸銘的雙腿的訓練達到了怎樣可怕的程度，陸天恩拿出一瓶藥在陸銘的雙腿上抹了抹。
陸銘感到雙腿一陣陣的清涼透過，一會兒是一絲絲的暖意，一個時辰後，他的雙腿不再抽搐，青、紫和黑血斑漸漸的消退。
「你已經通過了我的考驗，我可以告訴你我們練體的最高境界是什麼，是金剛不壞之身，萬物不滅之體！」
陸銘被深深地震撼了，萬物不滅肢體！
「時間也不行嗎？」陸銘怯怯地問道，他想知道練體是否能夠長生或者是象練氣一樣能夠延長壽命。
「據說在很早很早以前，大概是數萬年以前吧，修真界發現了一具尸體，這具尸體的來源可以推演到幾十萬年前的遠古時期，而且這具尸體是在深海處發現的，據一些大能推測，這具尸體有無練氣無人可知，但他一定是練體修士！」陸天恩望著漫天的星星說道。
「幾十萬年前！」陸銘驚呆了。
「不錯，听說那個巨人身體的各個部位均被幾大頂尖實力瓜分了，哪怕是一個小小的手指，連大能都會出手搶奪的強**寶！我們陸家老祖曾經也是練體起家的大能！」陸天恩一邊說一邊回憶，他的臉上閃過一絲難以察覺的崇拜之情。
雖然陸銘曾听父親說過陸家曾經的強大，但親耳從陸天恩這里听到，更加確定了練體的必要xing。
陸銘奔跑在回家的路上，陸天恩的話給了他巨大的震撼，練體的最高境界竟然是萬物不滅體，就連時間也不行！
他震撼的還有他們陸家的第一代大能竟然曾經也是連體起家，這讓他深受啟發，倍受鼓舞。
「練體，我要練體！」陸銘的聲音回蕩在深山之中。
（寶寶開始拉肚子，好擔心啊！）
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