「所謂上古三皇，便是指天皇、地皇、人皇。華夏九州，億萬生靈，其生息繁衍，滄桑之變，皆以三皇傳承為根本。」
「而這三皇煲，則是以金雞報曉為天，以蛇行九幽為地，以牛耕田間為人。以雞、蛇、牛三種肉類為主料，配以天雄、苧麻、墨旱蓮、紅花龍膽等數十種輔料，經離石溫火，熬制而成，取神州共榮，天人合一之意。單純就味道而言，這三皇煲就已經算的上是頂級美味了。但是，作為一名勇士，如果只將其當做一般菜肴吃下去，那可就太浪費了。」葉老說到這里，用力地頓了頓。
「這三皇煲最大的秘密，就在于除一般食材外，還加入了只有老秦自己才知道三味古方秘藥。分別著伏羲之力的霸氣，女媧之力的生機以及神農之力的堅韌。是在食用時，如果你用心感受這三種力量，就會發現，這三種力量會在你體內達成一種近乎完美的平衡。今後，無論你修煉的是什麼功法，只要能保持這三種力量的平衡，就不會讓你因為力量偏頗而遇到修煉瓶頸。」
「當然，這食用的順序是有講究的，依葉某之見，你最好按牛、蛇、雞的依次食用，至于這其中的道理，就得看你自己體悟了。怎樣，秦老三這個夯貨，肯定沒跟你們提過這些吧。」葉老得意地捻了捻自己的胡須。
「葉竹！你個老不修，我這三皇煲才剛一上桌，你就不請自來了，我哪有時間講這個。再說了，這些東西，你還不是從我這听來的，你平時什麼德行我還不知道，就別在這倚老賣老裝高人了。」秦老三一听，不樂意了，給葉竹翻一個大大的白眼。
「咳咳……楚離啊，這三皇煲可是要趁熱吃的，這樣吧，如果你真能感覺到那三種力量之間的平衡，老夫就送你一件好東西如何？。」葉竹老臉一紅，趕緊轉移話題，示意楚離先自己體會一下這飲食中的奧妙。
楚離自己另取了一套餐具，小心翼翼地夾起一塊牛肉放入口中，隨著牛肉在唇齒間散開，肉汁的香濃以及牛肉厚實的口感，頓時讓他的所謂味蕾都雀躍了起來，緊接著，一股特別的熱力彌散開來，楚離深吸一口氣，感受著這種力量在身體內循環流動，雖然並不猛烈，卻堅韌而綿長，即使是數分鐘後，也絲毫不見減弱。
「就是這個！」楚離似乎感覺到了什麼，不等月復中的熱力完全消失，便從砂鍋靠下的位置夾起了一塊蛇肉。
與牛肉不同，蛇肉處于砂鍋的下方，離火更近，在烹制中吸取了各種輔料的滋味。楚離剛一入口，便從蛇肉中感受到了山珍與海味交相輝映的勃勃生機，似乎以這塊蛇肉為載體，各種食材都煥發出了澎湃的活力。
楚離喉結一動，蛇肉入月復，可筷子卻並頓，立刻又夾起了位于砂鍋最上層的最後一道主料，雞肉。
在中餐的烹調中，有一種叫半蒸的烹飪方法，就是利用下層食材的水份蒸騰，將上層的食材烹熟。與蛇肉在濃湯中吸收各種食材滋味的方法不同，經過半蒸的雞肉只會吸收從其他食材從下面蒸騰上來最精華的那部分味道。而雞肉本身具有的熱性生發作用，更將這些精華毫無保留的催動起來。片刻功夫，濃郁的香味便佔據楚離口中的所有味覺，果然霸道非凡。
只不過，這種霸道的感覺持續的時間並不長，在入口後不久，其香味便開始消退。而三種食材帶來地殊熱力，則在楚離體內不斷糾纏、融合，竟在不知不覺沿著楚離的四肢百骸擴散開去，不斷修復著楚離上午因為發力過猛而損傷部分組織。和通天之環的恢復能力相比，這種力量更加平和，仿佛就是楚離與生俱來的能力一般，而且就連一些通天之環沒有注意到細微損壞，也在這種力量的牽引下，開始了逐漸恢復。
「呼！」楚離極其舒暢靠著椅子，呼出了一口熱氣，通過體會這三皇煲中的玄機，楚離對于力量的認識又有了明顯滇升。
「呵呵，看你舒服的樣子，還算有點悟性。怎麼樣，這堅韌、生機、霸道的三種力量之間的平衡，你可領悟到了？」葉老問道。
「嗯，這三種力量，先要以神農之堅韌為底，再以女媧之生機活化周身氣血，最後再用伏羲之霸道將這種交融之力送至四肢百骸，三者缺一不可，順序也不能顛倒，總體上，還是一個厚積薄發的過程。」楚離似乎依然沉浸在對剛才三種力量靛悟上。
「好，基本上抓住要訣了。不過，你還差了一點，就是在伏羲之力霸道地擴張開你的經脈後，你的身體還會再次調動堅韌之力進行修復，為新一輪沖擊打下底子。這三種力量，如此循環往復，川流不息，最終才能將你的身體強度推向新的高度。這華夏飲食里的乾坤，可是那些只會做高濃度營養劑的西方人永遠也體會不到的。好了，既然你能體悟到這三皇煲中的力量，也算和我葉某有緣，跟我過來吧，我有東西要送給你。」老者一伸手，示意楚離借一步說話。
片刻之後，楚離和老者來到奠字閣內部一間內室，葉竹仔細打量著楚離，過了半晌，才長出了一口氣，坐在了太師椅上誠懇地說道︰「楚離小友，這房間里沒有外人，我知道你一定有自己的秘密。但如果你信得過我葉某的話，下面的時間，我們不妨坦誠地聊一聊，或許會對你今後的成長有所幫助。」
「如果我沒看錯的話，在我上來之前，那個在露台徒手練劍的少年，就是你吧。嗯，基本功不錯，而且就身體素質而言，也遠超同濟。這種不修斗氣，專心鍛體的功法，頗具上古之風，想必定非凡品。不過，依我所見，你所練的功法霸道有余，韌勁不足，也沒有讓你身體恢復的生命之力，長期修煉下來應該對身體傷害很大。你能夠修煉到現在的程度，應該是借助了某件療傷聖器的手段。只不過，你可曾想過，如果有一天，你所憑借的療傷聖器不在了，或是其中的力量已不足以修復你的身體，你所修的功法，又該如果繼續？」老者雙目炯炯有神地看著楚離。
听到這里，楚離暗暗心中一驚，下意識地點了點頭。這人類第一強者的父親，果然眼力夠毒，自己剛才僅僅是徒手練了片刻的劍術，就被對方看出了自己功法地點以及小黑的療傷能力。單憑這份見識，就足以令楚離發自內心的敬佩。這炎訣修煉起來，何止是傷身啊，簡直就是玩命，要是沒通天之環的療傷能力做後盾，自己早就被活活練死了。
「我……還沒有想過。」楚離搖了搖頭，細想起來，自己倒這真沒考慮過這種情況。雖說每次鍛體後，身體的主要損傷都可以通過吸收日月精華來恢復，但以他現在的修為，對于內傷和過重的外傷，還是需要借助通天之環的恢復能力。
「嗯，果然如此。俗話說，剛則易折，柔則長存。勇士一生，戰遍天下，自然不可能做到上善若水之柔，但在修煉中，至少應該剛柔並濟。這一張一弛，方是文武之道。閑話不說了，楚離小友，你現在就用自己最大的力量，打我一拳試試。」葉竹臉上笑容一斂，沉樁開步，鄭重地說道。
「多謝前輩，小心了。」楚離又如何看不出，葉老有傳功之意，當下弓身前沖，在離葉老不到三步的距離時，猛地展月復送肩，一身狂暴的勁力聚于拳鋒，狠狠地轟向葉老。而面對楚離的全力一擊，葉老不僅絲毫沒有閃躲的意思，反而將胸口朝前一頂，直接迎上楚離的拳鋒。
「嗡！」拳肉相踫之下，屋內卻沒有發出任何踫撞聲，取而代之的，是一聲如同鐘鼎劇震的嗡鳴之音。自始至終，葉老的雙腳都沒有離開過地面半寸，反而是楚離被震得連退數步，出拳的右臂一陣酸麻，無力地垂在了體側。
「好厲害！」望著面帶微笑的葉老，楚離一陣駭然，要知道，在炎訣小成後，他的力量甚至可以媲美中階戰將，可在葉老面前，自己的攻擊竟如同泥牛如海，完全沒有任何效果。
「楚離小友，我這「九鼎紋波功」，如何？」葉老微笑著說道。
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