晚上7點，簡單拖著疲憊的身軀回到了何容易的公寓。
現在是年底，預約做美容的人特多，特別是針灸減肥這個項目，預約的客人都快排滿了。兩人從下午三點開始等，期間還做了一次面部美容，終于在六點時才開始針灸。
一次針灸時長約半小時，簡單本來也沒想著做一次能有多大的效果，只是抱著試一試的心態而已。可現在做完她連想死的心都有了。心語那個混蛋，又說做針灸針眼不明顯，可現在看看自己的肚子，滿滿都是明顯的針眼，還有幾處淤青，要是她現在單身還好，但是要是被何容易看到自己的皮膚那麼惡心，還會願意和自己睡嗎？心語自己也後悔爆了！明明問過是沒有針眼的，可她現在腰上一大堆坑坑點點，回去後怎麼和老公交代！！！兩人欲哭無淚，連晚飯都沒吃就各自回家了。
簡單晚上連吃飯的胃口都沒有了，何容易晚上有飯局，沒那麼早回來。她躺在床上，和好友田甜發著短信。田甜在b市的一間護膚品公司當銷售經理，對于美容頗有心得，不知道她有沒辦法幫自己消掉身上淤青。
我︰甜甜，在忙嗎？
小甜甜︰忙！忙爆了！今天剛剛銷了一張大單子！！！一個富婆要在她公司搞年會給員工發獎品，在姐姐的三寸不爛之舌的勸說下，她幫姐姐下了一張差不多10的單子！！！看來姐姐今年年終絕壁客觀！！！
我︰哇！給員工買10的護膚品當獎品？這富婆好有錢！！！她公司缺人嗎？可以給我介紹嗎？
小甜甜︰想太多了你！富婆只會對小白臉大方的，你以為10的單子都是給員工的嗎？她有兩個女兒，加上她自己一共買了三套全套，姐姐給了她一個vip的價格，一共72，還給她送了張十次美容的卡，她公司上百個員工，才下了28的單子，光是小樣套裝就花了大概2了。
田甜在一家高級護化公司工作，經營的產品都是高級貨，她也買過那里的產品，光是三件小樣套裝（洗面乳、爽膚水、潤膚露10l）三件套就差不多上百一套，貴的咂舌。
我︰能花28給員工發獎品，這富婆也算大方了！
小甜甜︰算是吧，我們老板那麼有錢平時也不給我們送小樣玩，果然有錢人都是吝嗇鬼！怎麼，你找我有啥事？
我︰我今天去做了針灸減肥，現在身上滿是疙瘩想問問你有啥辦法能消掉
小甜甜︰什麼！！！你居然跑去做針灸減肥了？？？你做之前怎麼不問我！！！那個針灸只是幫你控制食欲而已，只要你沒去做，又不控制食欲，體重就會反彈！！！而且費用又高，干嘛要花錢找罪受！！！
簡單淚奔！可不是嘛，她現在就是花錢找罪受，幸好她還沒開卡，不然就虧大發了。
我︰我就做了一次，還沒開卡，也沒想要繼續做了。但是現在腰上一堆坑坑點點，很難看==，我現在和何容易同居著，怕被他看到就不好了，所以想著弄點東西把淤青弄掉。
小甜甜︰哪里有什麼東西弄啊，你那個會有針眼，你涂東西上去還怕感染了，小心點好，不要涂東西，過幾天就沒有了，話說你怎麼就想到要去針灸減肥啊，之前也沒听過你要減肥啊！
我︰我一同事介紹的，本來也沒打算去，不過听著挺心動的，所以就試試了，誰知道搞成這樣啦！！我也好後悔啊！！！怎麼辦！！！
小甜甜︰==你都胖了那麼多年了，之前減肥不是都失敗了嗎？怎麼現在又要開始減肥了。要減肥的話要先制定個計劃，你先去測試一下你的bi指數和體脂肪率，看看自己要減多少斤，然後找一個適合自己的減肥方法，先不和你說，我要吃飯了，晚上再聊~8~
我︰好吧！你先吃飯，我自己去搜搜減肥方法。
簡單不知道何為bi指數和體脂肪率，不過這世上有萬能的度娘，啥也不用擔心！沒多久她就找到一個可以計算bi指數和體脂肪的網站了。
測試需要自己的身高體重、腰圍臀圍還有手腕圍前臂圍，簡單跑上磅上稱了一下，累，61公斤，胖了1公斤，再量量腰圍︰82公分，臀圍︰100公分，手腕圍︰15公分，前臂圍︰27公分，輸入了全部數據，得出兩個結果︰bi指數23.4，體脂肪率26%。
按照簡單的身高和年齡，正常的bi指數應該在19-24，健康的體脂肪在21-24%，她現在bi指數勉強算健康，而體脂肪率只是在可接受範圍，而數據還顯示她的正常體重應該在54kg，所以她現在是超重了7kg！！！
7kg！14斤肉！簡單的淚都要流下來了！！！她怎麼才能減掉14斤肉啊！！！運動，她懶，減肥藥，她怕傷身，節食，她忍不住，她要怎麼辦啊！！！萬念俱灰之下，她打開了qq，想要問問自己的基友。
簡單︰==想問問大家一個問題！
小七︰？
呆呆︰說！
小︰怎麼了簡單？
簡單︰跟我說說有用的減肥方法
小清新︰簡單你終于下定決心要減肥了？
清淺︰一直沒減過肥的人飄過~
盛卿︰體重不過百的飄過~
小婷醬︰你們是出來拉仇恨的嗎？
漫漫︰減肥沒成功過的也飄過~
買買提︰減肥沒成功過的也飄過~+1
深藍︰我也想要減肥~
小婷醬︰說到減肥，可以推薦你們練瑜伽~
小婷醬︰不過，就是要有毅力，每天堅持練，大概一個月就能見效，暑假我練一個月，輕了六斤，不過我那時候屬于比較胖的時候~
小清新︰最好的方法就是運動+控制飲食，我入秋之後胖了六斤！！！現在我晚上只吃素，偶爾吃肉也只敢吃魚，堅持大概有一個月，輕了4斤。
深藍︰瑜伽，有視頻推薦嗎？初入門做什麼好。
簡單︰小清新你節食會吃飽嗎？
小清新︰必須吃飽啊，吃不飽的話我可受不了，我可是每頓2碗飯的人！
簡單︰吃那麼多，居然還能瘦？
小清新︰魚肉不肥啊，而且我都是水煮青菜，加一點點鹽，台灣的蔡依林就是這樣減肥，她吃飯是水煮青春不加油和鹽，水煮肉加一點點油和鹽，所以她一直很瘦！
小婷醬︰我有瑜伽的入門視頻，可以發給你們，練瑜伽的好處就是，可以解決便秘問題個人覺得
雨滴︰啊！發群郵吧！我也要！
呆呆︰我也要！
香格里拉︰對，發群郵，大家都下來試試！
簡單︰小婷你是怎麼練的，你有買墊子嗎？
小婷醬︰我都有，不過在家練的話可以在床上練，不需要墊子，我把視頻傳上來，大家下來看看，堅持一段時間，看看能不能瘦！
杉杉︰群里終于有節操一回了。
深藍︰看來我們群不是只會聊重口味，聊減肥話題也是可以的。
杉杉︰以前大家都是有點節操的，自從簡單阿姨交男友之後，大家只能撿節操了！
小婷醬︰我們不掉節操的話杉杉你有節操掃嗎？
小婷醬︰你現在可是專業掃節操的！
小清新︰就是，別人想掃節j□j們都不給她掃呢！
群里還在樂呵呵地聊著，小婷醬的視頻已經發上來了，簡單急忙下載來看。
小婷醬︰視頻我發上來了，大家可以看看，格式是p4的，不是高清，但也能湊合看，大家記得不要吃飽飯就練，飯後2小時再練吧。
深藍︰k~
簡單打開視頻來看，發現動作幅度不大，自己能接受，她下午吃了很多甜食，雖然沒吃晚飯，但現在不餓，換了身寬松的衣服，她就坐上床上對著電腦開始練了。
一個小時過去了，房間開著暖氣，簡單熱得滿身大汗，整個人累得不行，她一小口一小口地慢慢喝完了一杯水，然後就洗澡睡覺了。
何容易回到家時已經接近晚上12點了，簡單在客廳給他留了燈，他帶著一身酒氣慢慢模回到了房間。
晚上他和幾個客戶吃飯，飯桌就數他資歷最淺，也只有他一個未婚，因此吃飯時就一直被灌酒，吃完飯後還轉場去了會所，幾個老板身邊都跟著一個陪酒小姐，他潔癖比較嚴重，不喜這些，就沒要小姐陪著，因此被灌得更厲害了，回來的時候還是找代駕幫自己開車。在會所的時候看著客戶和小姐不斷**，搞得他整個人身體都發熱，一回來，他就忍不住撲到床上找簡單了。
簡單平時基本不運動，除了上班擠公車，但最近她上下班基本都是何容易接送，所以連這個運動都沒了，現在才做了一個小時的瑜伽，整個人就累得熟睡了。
何容易趴在簡單啃著她的脖子，雙手隔著睡衣用力地揉著她的大白兔，然後頭一直往下，掀開了她的睡衣，一親吻她的肚子，就感覺到了平時柔軟的部位現在變得凹凸不平，手感差了不是一點兩點。不過他現在興致正濃，可管不了那麼多，隨手月兌下她的褲子，雙手改為撫模她的雙臀。
簡單是在他用力撐開自己時醒的，何容易酒喝多了，前夕還沒做足，沒等到簡單濕潤就沖進去了，簡單疼得立刻醒了。看到趴在自己身上滿身酒氣的何容易，她連忙推他︰「你干嘛啊，好痛啊！」何容易正在興致上，根本就不理她，整個人開始橫沖直撞起來。
「啊！好痛！輕一點！」簡單雙手不斷掙扎，但被他死死按住，並把雙手舉過頭頂，不斷地挺動。
身體被不斷撐開，何容易沒有控制力度，每一次都頂到最深處，慢慢地，簡單就開始濕潤了，身體的快感多于疼痛。
「嗯~哼~哼~好重~額~額~」簡單不斷地發出輕喘，何容易加大力度和速度，像馬達一樣快速挺動，嘴巴還不停地說︰「這樣？還是這樣？爽不爽？嗯~嗯~喜不喜歡我這樣，說！」
「嗯，啊~」簡單被不斷地頂著敏感點，整個人都快要呼吸不過來了，見她不回答，何容易又重重地頂了她幾下，簡單受不住了，連連求饒︰「啊！喜歡！你輕一點，輕一點，不要這樣！啊~」何容易不但沒有輕一點，反正加大了力度，每一次都頂到最里面，簡單沒幾下就泄了，何容易又動了幾十下，也跟著她到了。
激情過後，簡單累得快要虛月兌了，何容易本來就喝多了，做了一次就頂不住，沒一會兒就摟著簡單雙雙入睡了。
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