在學校難得的，高宮也學了流川楓一次，從早上上課起高宮就開始睡覺了，連自己最重視的英語也沒有听。往常高宮訓練也很幸苦，也會在課堂上睡覺，特別是才開始鍛煉的那段時間，但英語課程卻一堂也沒有落下。這次和櫻木花道對抗了一個小時，比往常訓練三個小時還累，結果連英語課程也睡過了。最後老師忍無可忍，高宮第一次被罰出了教室，主要還是因為高宮不但睡覺，而且還打呼嚕，要知道高宮以前很胖，結果留下打呼嚕的毛病，一直沒有改過來。
高宮被罰出教室後，索xing跑到樓頂去睡了，差點連午飯也沒有吃。下午的課高宮也不打算去上了，吃完飯高宮便跑到籃球部更衣室去睡了個午覺，終于把jing神恢復過來。
這也讓高宮認識到自己的體力上的缺陷，雖然平時的訓練和比賽看不出來，但是如果一但遇到力量、速度、身高和自己差不多的人，自己說不定就會體力不夠用。而且自己的進攻手段也太少了，就連櫻木花道這種防守小白也會讓自己感到吃力，高宮決定開發自己其他的進攻手段。
其實高宮太小看了自己，要知道櫻木花道雖然是防守小白，但防守高宮的經驗卻並不少，而且憑借櫻木花道的身高、力量和速度，只要不犯規，不隨便起跳，櫻木花道的防守還是很可觀的。
想到要開發新的得分方式，高宮先總結了自己的身體條件、優勢，不足的地方，首先︰自己的身高是硬傷；其次︰速度和彈跳也只是中上水平，雖然自己的第一步非常快。
佔優勢的地方，首先︰力量，至少在ri本1號位上，沒有人能夠用力量強吃自己；其次︰臂展，自己有不遜s 黑s 人種的超長臂展，在一定程度上彌補了自己身高的不足；最後︰通過三年來的訓練，自己在罰球線、弧頂三分、禁區兩側45度，命中十分高。
想了半天，高宮也沒有想出什麼頭緒，由于身體的原因，自己不能做花哨的運球，只能靠節奏和力量突破。就算突破了，靠自己的速度和彈跳，也只能上籃、拋投和跳投的份，灌籃！對不起，無人防守高宮的灌籃也會經常扣飛。
「真笨！」高宮狠狠拍了下自己的額頭，道︰「籃球部不是有一尊大佛嗎？想那麼多干嘛，直接向安西教練請教就是了，畢竟人家曾今是國手的，見識不是自己能比的。」，想到這里，高宮心安理得的繼續睡覺，打算睡到籃球部訓練的時候。
下午4點，先到的角田和安田叫醒了高宮，三人一起來到球場，球場里還沒有人，把籃球全部推出來，開始分別做熱身。
「安田學長！」做完熱身後，高宮叫住了打算練習投籃的安田問道。
「有什麼事嗎？高宮！」安田是湘北籃球隊除了副隊長木暮公延外xing子最和善的人，高宮打算向他打听安西教練的事情。
「是這樣的，我打算開發新的得分方式，但是自己想不到辦法，想向安西教練請教，不知道今天安西教練今天會不會過來。」高宮沒有隱瞞，直接告訴安田原因。
「哦！這樣啊！」旁邊的角田道︰「安西教練因為身體的原因，很少來籃球部，要不等會兒問問赤木隊長。」
「嗯，好吧！多謝學長了」其實高宮也沒有期望安西教練今天能來，看過原著的都知道安西教練是很少到籃球部的，高宮只是想知道安西教練的住宅在哪里，打算親自上門請教。
過了一會兒，大家陸陸續續的來了，赤木剛憲帶領著大家開始訓練，唯一不同的是櫻木花道主動要球做運球練習，赤木剛憲讓安田單獨指導櫻木花道，畢竟安田的控球是湘北籃球部公認的最穩的。其他人在赤木剛憲的帶領下，繼續做滑步、跑藍、傳球的訓練。
「喲！已經開始訓練了啊！」剛開始不一會兒，胖胖呼呼的安西從門口走了進來。
「教練好！」赤木剛憲帶著大家排成一排，朝安西教練問好。
「安西教練！您坐！」高宮主動搬來了一個大號的椅子，安西教練坐下，接過彩子送上來的水。
「你是叫高宮望是吧！」看著站在身邊的yu言又止的高宮，安西教練慢慢的喝了一口水，緩緩道︰「高宮同學是有什麼事嗎？」
「是的！安西教練！」高宮朝安西教練鞠了個躬，彎著腰對安西教練道︰「我想開發新的符合自己身體的得分方式，想請您指點！」
「什麼！」听到高宮的話，球館里的人全部都不由自主的一呆，運著球的流川楓直接把球運到了自己腳上，旁邊的櫻木花道也沒有笑話他，呆呆的張著嘴「高宮！」
「哦！是嗎？呼嚕嚕」安西教練慢慢的喝著水，看著彎腰站在身邊的高宮，眼里閃過一道莫名的光芒，道︰「好吧！你先展示一下你的能力和特點吧！」
「赤木同學！」安西教練向呆在一邊的赤木剛憲道︰「你安排一下吧！呼嚕嚕」
「是！」赤木剛憲目光復雜的看了高宮一眼，要知道在重視傳統和階級的ri本，赤木剛憲三年來從來沒有主動要球安西教練單獨指導過，打量了一下，道︰「木暮，你們的身高一樣，你來和高宮一對一，十個球，彩子你計數。」
「哦！是！加油啊！高宮同學！你可真有勇氣！」彩子還是一樣的活力和熱情。
「啊！是！」木暮公延听到赤木剛憲的話，回過神來，心里暗暗道︰真是個魯莽的家伙。高宮听到赤木剛憲的話，眉頭不由皺了皺，沒有說話。
大家空出一個半場，高宮來到木暮公延面前，道︰「木暮學長，請多多指教！」
「呵呵，高宮同學要加油哦！難得有安西教練單獨指導！」木暮公延微微笑道，用手扶了扶眼鏡「你先攻吧！」
「是！木暮學長！我會盡全力的！」高宮在弧頂運著球。赤木剛憲帶著大家在一旁觀看。
高宮緩緩的運著球，看著站在三分線里防守的木暮公延，心下暗道︰小看我！就讓你們見識見識我的實力吧！安西教練你就看看我又沒有培養的價值吧！
沒有多余的動作，高宮直接在三分線外一步的地方干拔後仰跳投，「什麼！」木暮公延只來得及伸伸手，「唰！」籃球已經鑽入籃框。
「太輕松了吧！」場邊的洋平三人道。
「」赤木剛憲沒有說話。坐在場邊的安西教練閃過一道光芒，也沒有說話，只是默默的喝著水。
「加油！高宮！打敗四眼哥哥！」櫻木花道。
「太大意了！讓人小看了啊！」木暮公延扶了下眼鏡，臉s 嚴肅了起來。安田從場外重新扔了一個籃球給木暮，木暮把球傳給弧頂的高宮。
「準備好了嗎？木暮學長，我要來了！」高宮緩緩的運著球，「來吧！」這次木暮公延沒有敢放開高宮，站在距離高宮一步遠的地方防守。
高宮暗暗的撇撇嘴，這種距離，以木暮公延的身體素質，如果自己跳投，完全無法影響自己，但是高宮這次不打算投三分。毫無預兆，高宮一步就過了木暮，木暮連忙轉身去追，但高宮的速度完全不能以體形來判斷，高宮輕松的突破到籃下上籃得手。
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