湘北籃球館。
「哼！」兩個人影正在籃下角力，肩膀和胸膛撞在一起，防守的人不由發出一聲悶哼。
「三秒！」站在一邊的木暮叫停了兩人。
「可惡！」櫻木花道恨恨的把籃球扔到地板上。
和津九武的比賽已經過去兩天了，自從和津九武的比賽以後，櫻木花道變化了很多，訓練刻苦了很多，也不在訓練中偷ji n耍滑了，每天的訓練結束以後，都會拉著大猩猩赤木做籃下練習，他似乎迷上了肌肉與肌肉之間的較量。
「呼！」赤木深深的呼了口氣，道︰「櫻木！就憑你想打敗我，還差得遠呢！」
「怎麼樣，櫻木！完了嗎？」高宮拍著籃球走過來道。
「還差十個球！」櫻木花道恨恨的道。
「現在輪到我了！」大猩猩赤木朝木暮道︰「傳球！」
「來吧！」櫻木花道用胸膛貼上赤木的後背，狠狠的道。
赤木往後靠了靠，突然倚著櫻木的身體強行轉身，後撤步雙手持球往上一舉，做了個投籃的動作，櫻木花道連忙上前一步，雙手高舉，腳尖墊了墊，沒有起跳。
赤木把球收回來，把身子側對著櫻木跳起，單手把球投出。櫻木花道見赤木投球，馬上向前跳起封蓋，胸膛撞在赤木肩頭，沒有蓋到球，籃球從指尖滑過，在籃筐上顛了兩下，落入網中。
「再來！」櫻木花道背身對著籃筐，朝木暮招手示意傳球。
高宮看了一下，便自己走到一邊練習投籃，現在高宮主要練得是兩個底腳的三分，和高宮一起練習的是同為一年級的佐佐岡智。
現在籃球館里只剩下這五個人了，籃球部的訓練早就結束了，除了木暮留下來給赤木和櫻木傳球外，就只有佐佐岡智留下來加練。
「高宮學長！你說我什麼時候才可以像櫻木一樣厲害啊！」看著在和大猩猩赤木較量的櫻木，佐佐一臉羨慕。
「呵呵」高宮笑了笑，道︰「佐佐，你和櫻木的特點不一樣，你要發揮出自己的優點，回避缺點，總有一天可以趕上櫻木的。」
「是嗎？」佐佐先是一喜，接著便慢慢的低下頭道︰「我的速度不快，力量也比不上櫻木，跳的也不高，真的可以嗎？」，說完佐佐抬頭看著高宮。
「嗯！」高宮想了想，道︰「確實，你的速度打後衛的話沒有人家快，打內線的話，你的身高和力量也不夠！而且突破一比較一般。」
「我就知道！」佐佐沮喪的道。
「呵呵」高宮笑笑，用手拍拍佐佐的肩膀，道︰「不要泄氣啊佐佐！你也是有別人沒有的優點啊！」
「噢！」佐佐看著高宮，顯然不太相信。
「你沒有發現嗎，你投籃的感覺是湘北最好的！雖然現在命中比較一般，那只是沒有認真訓練過罷了！」高宮頓了頓，接著道︰「你想一下，你有專門鍛煉過你的投籃嗎？」
「沒有，我在國中的時候打的是中鋒，主要練的是罰球和搶籃板」佐佐想了想道。
「所以啊！你現在主要就練底線兩邊的三分和中投，當然你原來的中鋒技巧也不要丟掉，還有就是多鍛煉一下你的力量。」高宮一臉認真的道。
「這樣就行了？」佐佐疑惑的看著高宮。
「對！」高宮肯定的點點頭，道︰「你先要有個自己的明確定位，然後朝著這個方向努力就是了，依我看來你可以把自己當作大前鋒來努力。」
高宮看著正在思索的佐佐，接著道︰「你的速度打後衛肯定十分吃力，而且你也沒有練習過後衛的技術，干脆就繼續練中鋒的技術；你想一下，當你把力量練出來後，防守的時候，可以在籃下頂住人，還可以搶籃板；進攻的時候你可以拉到兩個底腳投三分，這樣就可以為球隊創造更好的得分機會。」
頓了頓，高宮又道︰「你只要照著這個方向努力就是了，你的身高應該還會再長一些，如果可以長到190cm以上的話，就算到了大學你可以繼續打下去的。」
佐佐靜靜的思考著高宮的話，越想眼楮越亮，興奮的對高宮道︰「我明白了！謝謝你！高宮學長！」
「呵呵」高宮笑了笑道︰「沒什麼，我只是告訴你方法，接下來還要你持之以恆的訓練才行；而且我們都是一年級，沒有必要叫我學長！」
「可是！高宮學長！我」佐佐聞言一臉急切的道。
高宮無奈的拍拍額頭，道︰「好了，先不說這些，我們繼續練習吧，我給你傳球，櫻木他們都快完了！」
「是！高宮學長！」
陵南高中籃球部，更衣室中，陵南的球員正和教練田岡一起，觀看湘北和武園和津九武的比賽錄像。
「大家覺得如何！」錄像放完後，田岡教練對著陵南的球員道。
「呵呵」頭發尖尖的仙道笑了笑，道︰「湘北今年不錯啊！來了好些有實力的一年級呢。」
「我會打敗赤木的！」魚柱一臉嚴肅的道。
「嗯！」田岡教練點點頭，道︰「今年的湘北實力增強了很多，除了神奈川縣國中mvp選手流川楓外，還有10號大前鋒櫻木花道，和12號控球後衛高宮望，都有十分不錯的能力！」
「而且兩場比賽，湘北12號都幾乎完全凍結了對方的控球後衛，從錄像上看來，他的力量十分出s ，是和海南的阿牧是一個類型的控衛；只是不知道和阿牧比起來誰比較強。」
「哇！教練！你太看得起他了吧！阿牧可是神奈川首席的球員啊！」听見田岡教練的話，陵南的球員一陣嘩然。
「不！對于對手，無論怎麼重視都不為過！」田岡教練一臉嚴肅的道。
「是！」
田岡教練滿意的點點頭，接著道︰「接下來我們要研究怎麼打敗湘北；先看赤木，毫無疑問，赤木是縣內首屈一指的中鋒，就算是在全國來看，實力也是一流的，魚柱他就交給你了！」
「放心吧！教練！」魚柱認真的道。
「接下來是流川楓，仙道！」田岡教練看著仙道。
「吶吶，沒問題的。」仙道隨意的笑了笑，道︰「那麼湘北10號和12號呢。」
「嗯~~」田岡教練想了一下，抬起頭來道︰「池上你打大前鋒，和魚柱一起保護好籃板球，可以看得出來10號的籃板球不錯；湘北12號就交給越野了，至于木暮，植草相信你可以對付的。」
「放心吧！」池上三人道。
「好了！暫時就是這樣！」田岡教練站起來，拍拍手道︰「至于進攻的話，到了前場把球交給仙道！我想信你們知道怎麼做！」
「是！教練！」
「為了迎接和湘北的比賽！我決定！從現在開始，每天的訓練時間加一個小時！」田岡教練干勁十足的道。
「啊！不是吧！！」田岡教練的話音剛落，更衣室里就傳來一陣陣哀嚎。
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