元若娜把竹屋外的牌子翻成‘勿擾’，然後回到屋子里，從玉石空間里取出一本名叫‘冰修’的書籍，這本書籍久遠而且十分厚，經過特殊材料保存到的至今。元若娜打開第一頁，上面寫著‘冰修—引氣入體’。幾個大字。
元若娜認真看過去，然後坐在床上，雙腿盤起，閉眼，深呼吸，神海放空，努力感受黑暗中出現的光點。可惜，第一天感受一無所獲，第二天感受著感受著直接睡過去，第三天，第四天……直到第六天。
元若娜忽然‘看見’閉上眼楮黑暗的世界里有一顆顆白色小光芒，這些白色光芒漸漸的越來越多，朝元若娜漸漸靠攏，這些白色小光芒先是試探的觸踫元若娜的肌膚，與她的肌膚相撞，再一顆顆慢慢融入元若娜體內，漸漸的，融入體內的白色小光芒越來越多，到最後幾乎像是瘋狂的向元若娜涌過來，拼命融入元若娜體內。
元若娜慢慢察覺到丹田處似乎有股靈氣再轉，隨著越多的白色小光點進入體內，這股靈氣越來越大，最後猛地朝上仿似像血液流入身體每一個部位。
坐在床上，不吃不喝不動一個月，元若娜終于睜開眼楮，看著結著薄薄灰的‘冰修’書籍，她伸出手，翻過下一頁，上面寫著練氣初期。
元若娜微笑，她已經是練氣初期。
只是靈氣階級是練氣初期，練氣初期的招式卻並沒有學到，元若娜根據沉齊在上面的標注，把沉齊選學得幾個練氣初期招式記在腦海里，就手一揚收回書籍，走出門外，這時屋外下著蒙蒙細雨，元若娜把竹屋門牌上的‘勿擾’翻過面，又看向細細毛雨，不由伸出手接幾滴雨水，心念微動，雨水瞬間結成冰。
元若娜到底是從現代來了，從小習慣接觸高科技物品，就像母語一樣，第一語言總是毫無壓力的學以致用，但是學第二語言就略顯困難。元若娜才剛剛進入練氣初期，學以致用方面非常薄弱，這導致她一想到結冰，就有地方結成冰。比如吃飯時，吃飯得時候想著冰修要開始學練氣中期，于是飯菜瞬間結成冰。沐浴時想到結冰，夏天的溪水瞬間成冰塊，把元若娜凍在溪水里面。
如此日日重復同樣的事情以後，元若娜終于學會如何控制，可謂是令掌事都感到淚奔。因為好幾次元若娜路過田，看見僕役在給田地澆水，于是田地瞬間被凍住。這場面充滿了喜感。
一個月達到練氣初期已經是非常快的速度，‘冰修’書籍上標記一個月內達到練氣初期，需將根基鞏固。元若娜思忖再三，坐上山峰的千鶴，去往劍宗弟子領任務的殿堂。
作為一個至少上數十萬年的宗門立在修真界不衰落，劍宗底子可謂是夠厚，弟子資質極多，也高，弟子普遍被教育得略懂禮。元若娜容貌在修真界屬于上層，顏色極濃烈，但修真界的美貌女子實在太多，更何況修真人即為修煉，必定要洗髓體內雜質，體內雜質一洗髓，皮膚就晶瑩剔透，似靈玉這樣好看，長期修煉氣質早已變化。所謂一白遮三丑，再有氣質的遮掩,美人不多也多了。
修真人眼光無論男女都被喂得很刁，除卻對元若娜最開始產生驚艷以外，大多數人很快就平靜下來。
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