「什麼是**？‘精氣神’為內三合，‘手眼身’為外三合，眼與心合，心與氣合，氣與身合，身與手合，手與腳合，腳與胯合，達到這般境界，全身內外，渾然一體，方才**炎之聖者慢慢捏緊拳頭，老眼中神光湛湛，「要想達到**惟一，並不難，只是磨礪的時間不短
「凡事若想成功，都需要一個日積月累啊虛夜老氣橫秋的感慨了一番，忽然道︰「難道您老所指的學會運用我這副身板，就是從這點做起？」
「顯而易見！」炎之聖者打了個響指，道︰「記住了，**惟一的根本在于身法與心法的統一，不介入過多的靈氣使用，為此，我特地開發了一門新術，對這個統一進行錘煉，使之逐步衍化為一種猶似條件反射的本能，那時，**惟一的境界就離你不遠了。至于這個術，也不在靈術、玄術的範疇之內，而是一門體術，而名字嘛，嘿嘿，我覺得‘跑酷’還不錯
跑酷！？
虛夜仿佛听見了無數眼鏡破碎的聲音。
在前世的記憶里，這項由法蘭西興起的運動可謂風靡全球，當然，其酷炫華麗的奔跑連續技，給虛夜留下了極深刻的印象，但是另一面，不少跑酷愛好者在這項危險而刺激的運動中獻出了寶貴的生命。現在陡然在這個面目全非的時代再次听聞這個名詞，如何教虛夜不驚愕？
經過了非比尋常的洗禮，目前，虛夜的力量正處于一個勃而未發的狀態，而力量作為跑酷中不可或缺的素質，他恰恰可以通過鍛煉將之發揮，融匯于身體本能之中，使肩、臂、背、月復、下肢等的力量，得以全面的開發。
炎之聖者繞著虛夜轉了個圈，撫著長須欣然道︰「其實現階段的你，身體各方面素質都達到了一個均衡點，暫時不可能再有突破。而跑酷的起點不高，正好適合目前的你練習。記住，關鍵是協調和連貫！」
虛夜微微一哂，對此不予置評。畢竟，他對這項運動不陌生。
炎之聖者見他表情淡淡，眉毛不由一抬，「既然你有足夠的信心，那好，我就先告訴你跑酷的要領
「要領？」
炎之聖者道︰「是關于姿勢的。記住了，只有一種姿勢才能取得身體絕對的平衡，就是當後腦枕部和脊椎成一絕對的垂直線時，才能做到。這其中還包含了兩個平衡點，你自己慢慢琢磨吧
接下來，苦命的風隱接到了炎之聖者新下達的命令將萬羅庭院外圍的一塊空地開闢成操場，安置各種匪夷所思的障礙物。
還好他煉金有方，空地的翻修工程進行得迅捷而順利，不到半天，拖著一身散架筋骨的宗匠煉金師就完成了炎之聖者交代的任務。而在他揮灑血汗的過程中，忍字訣被他默念了一百遍啊一百遍！
堂堂六階實力兼宗匠級煉金師淪落到這一地步，實在讓他欲哭無淚，但是，人在屋檐下，不得不低頭。況且，他知道自己被炎之聖者暗中在體內植入了要命的定位坐標，如果本人不解禁，受其氣機感應，他哪怕逃到天涯海角，也無法真個逍遙自在。
兩天後，煥然一新的操場上，揮灑汗水的人換成了虛夜。
針對關鍵的身體協調性，虛夜按照炎之聖者的要求首先對腿、手臂和腰部做了劈腿、展臂、拱橋等韌帶強化訓練。
緊接著，作為跑酷中最重要的一環，他先是利用蛙跳繞圈來鍛煉彈跳，然後慢慢的從矮到高，由近到遠，遞進式練習。
如此堅持半個月後，炎之聖者面無表情的將他「全副武裝」，無論手腕、腳踝、腰月復部，都捆上了號稱密實度全大陸第四的雷霆鋼鉛，並且，在他漸漸適應了這般負重後，在跑圈的操場又暴增了各種更恐怖更高大的障礙和陷阱。而後是就著地的準確性，炎之聖者提出了苛刻的要求。
在虛夜如火如荼練習跑酷的過程中，每天變化的不僅僅是他練習的內容，風隱的表情也在日復一日的變化著。從最初對跑酷的嗤之以鼻，潛移默化到咂模出有那麼點意思，再提高到高度的評價認可，直至視線落在訓練者身上，那雙鼠目才露出了震驚的光芒。
兩個月下來，虛夜的體型雖然沒發生太過明顯的變化，但整個人洋溢著一股成熟和自信的氣質，微黑的臉膛時常掛著內斂的笑意。而關于那兩個平衡點，他已經模出了一些門道。
對虛夜的刻苦表現，盡管口頭上不說，炎之聖者無疑是滿意的，每天晚上，他都會給這個徒弟送去從風隱那里「順」來的各種高級恢復靈液，一是消弭筋骨的疲勞，二是促進肌肉吸收高強度跑酷所帶來的益處。
而炎之聖者的默默付出，虛夜看在眼里，對這位師父的感情也與日俱增。
這日午後，天空飄著雪。
炎之聖者只穿了一件單衣，懶洋洋的靠在竹椅上，正有一口沒一口的喝著銅壺里的劣質酒。全副武裝的虛夜在操場上練習著跑酷，身形如飛。
咂巴咂巴嘴，炎之聖者眯縫著眼，透過稀疏的雪花迎向懸掛空際的稀薄太陽，伸出舌頭，非常利索的卷走壺口邊最後一滴酒液，轉頭望著剛剛躍上一塊坑窪巨岩的虛夜，笑道︰「小夜子，這樣的生活雖然枯燥，但是很過癮，對吧？」
虛夜頓住腳步，模了模鼻子，縱了下去，看那落點處，恰好倒插著一片密密麻麻的三尺鋼針，尖細的針端寒光閃閃，顯現出非一般的鋒利。可他目不斜視，甚至連眼尾都沒朝那片反光的針林掃上一下，即將落地時，一個妙到巔毫的腳墊腳，扭動身體一旋，竟是在空中生生橫移了四尺的距離，只差分毫的避過針林。腳尖觸地，緊接一個無手撐前空翻，一根根突兀拔地而起的暗樁根本沒給他帶來任何負擔，他就穩穩當當的落在了炎之聖者面前。
「啪啪啪……」
風隱在一旁拍手贊道︰「動作行雲流水，毫無累贅滯澀，計算準確無誤，以最小的體能消耗換取最大的技術精進，落地即起、盲跳，前空翻、精準判斷，乃至最後的‘翻牆’，都是一氣呵成，漂亮至極。炎老挑徒弟的眼光，在下實在沒話說！」
這番馬屁可謂拍得粗淺而直白，但不得不承認風隱對時機的把握相當準確，再看炎之聖者，雖然一如既往的對其人不感冒，但臉上仍舊露出了受用的表情。
虛夜擦去額頭的汗珠，笑道︰「風隱先生的‘學習’能力實在教人咋舌，雖說炎老教授我這些跑酷技巧從不藏私，但沒想到總是遠遠旁觀的你也如此一目了然，解說得頭頭是道
風隱被他隱喻「偷師」，臉上有些掛不住，提高聲音道︰「那還不是你師徒倆說話聲音太大，我……我就那麼不小心听進耳朵里去了
炎之聖者不置可否，站起身道︰「這些微末體術，若是單個分開看，對普通人來說也不過爾爾，但關鍵在于將其毫無滯澀的串聯演繹，這才是跑酷的真諦所在呀！」瞧了瞧虛心受教的虛夜，頷首撫須道︰「小夜子，照你目前的情況看，**惟一基本算是入門了。那我們加快進度，進行功法的修煉吧
虛夜霍然抬頭，瞳中射出精亮的光。
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